علاج طبيعي وفعال لقروح فروة الرأس

يمكن للقشور والجروح التي توجد فوق فروة الرأس أن تسبب حكة وعدم راحة، وتسبب الحكة بشكل عام تفاقم الحالة وزيادة فرص الإصابة بالعدوى، في كثير من الأحيان، يمكن إخفاء القشور والجروح التي توجد فوق فروة الرأس بشكل تلقائي أو باستخدام علاجات لا تحتاج إلى وصفة طبية، وفي معظم الأحيان، لا تشير هذه الأعراض إلى وجود مرض خطير، ومع عدم القدرة على تحديد أسباب القشور والجروح أو إذا كانت منتشرة أو ظهرت بعدوى، يجب استشارة الطبيب.

أسباب ظهور قروح فروة الرأس

– فروة الرأس الجافة: جفاف فروة الرأس يعتبر السبب الأكثر انتشار بظهور القشور فوق فروة الرأس ، في الاغلب يؤدي الإفراط في غسل الشعر ، بمنتجات عالية بمكونات المعادن في الماء ، أو الاستحمام بالماء الساخن جدًا ، والشامبو الغير طبي، وطرق التصفيف الحرارية العالية.
– فروة الرأس الدهنية: إذا كانت فروة الرأس دهنية جدًا، فقد تؤدي إلى التهيج والحكة والقرح والقشور.

– قشرة الرأس (التهاب الجلد الدهني): قشرة الرأس تعتبر مثل بقع صغيرة بيضاء متقشرة من الجلد تتواد بالعادة فوق موقع بصيلات الشعر، يمكن أن تؤدي الحكة لدفع الشخص إلى الحكة وظهور قشور.

– التهاب الجلد التماسي: التهاب الجلد التماسي هو نوع من ردود الفعل التحسسية التي تشمل البقع المقشرة والحمراء والجافة على فروة الرأس، وقد يسبب الحكة والحرقان، وغالبًا ما يحدث بسبب التغير المتكرر لمنتجات الشعر، ومع ذلك، فإنه يمكن أن يحدث أيضًا بسبب السموم البيئية الأخرى.
– الاصابة بالصدفية: يمكن أن تصيب الصدفية الجلد في أي منطقة من الجسم ، ولكنها تؤثر ببعض الاوقات على منطقة فروة الرأس أيضًا، وقد تسبب قشور البيضاء أو الفضية يمكن أن تسبب حكة قوية.

– الاصابة بالقمل: يمكن أن يؤدي القمل أيضًا حكة فوق فروة الرأس وفي حالات فريدة قد يتسبب في عدوى بسبب الحكة المفرطة والقشور.
– الاصابة بالسعفة: القوباء الحلقية تعتبر نوع من العدوى الفطرية التي تضر فروة الرأس وجذور الشعر، قد تؤدي للاحمرار الجلدي والتقشر مع الحكة القوية وحتى تساقط الشعر بشكل مستمر.

– التهاب الحويصلات اليوزيني: بالعادة ما تتواجد لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ومتلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز)، وتؤدي هذه الحالة لقرح وحاكة وتمتلىء بالصديد والتي تشكل لاحقًا قشورًا.
– الإكزيما الدهنية: تتسبب الإكزيما الدهنية في تهيج فروة الرأس بسبب ظهور نتوءات صغيرة تسبب قشورًا حمراء سميكة وتورمًا يمكن أن يتسبب في حكة شديدة.

– القوباء المنطقية (الهربس): تُعَدُّ القوباء المنطقية عدوى فيروسية ناجمة عن نفس فيروس الجدري المائي، وتشكل قشور فروة الرأس أحد أكثر أعراضها انتشاراً.
– الحزاز المسطح أو الحزاز المسطح: تتسبب هذه الحالة الجلدية في ظهور نتوءات وقشور حمراء فوق فروة الرأس، وتكون خطيرة جدًا في بعض الحالات لأنها يمكن أن تؤدي إلى ندبات وتساقط الشعر.

– التسمم: يؤدي التسمم بالمعادن الثقيلة، مثل التسمم بالثاليوم أو الزرنيخ، إلى حدوث حالات مرضية خطيرة.
– النظام الغذائي: يمكن أن يؤدي نقص البروتين والتغذية المناسبين في النظام الغذائي أيضًا على صحة فروة الرأس .
– الحروق: يمكن أن تكون قشور الرأس والقروح نتيجة للحروق أو الإصابات الأخرى.

أعراض قروح فروة الرأس

• إحساس بالحرق أو الحكة.
• دم جاف وقد يتكون صديد بداخلها.
• تساقط الشعر.
• قشور أو تقشر الجلد.
• نتوءات أو بثور أو قروح.
• رائحة سيئة في الرأس.

علاج التهاب فروة الرأس والحكة

• زيت زيتون دافئ: زيت الزيتون يمكن أن يساهم في التخلص من قشور الجلد المسببة للحكة. يمكن أن يساهم تطبيق زيت الزيتون الدافئ على فروة الرأس في تليين وتخفيف القشور التي تسبب الحكة على سطح الجلد. يجب تسخين زيت الزيتون في راحة اليدين قبل وضعه على فروة الرأس وتدليكه على الجلد. يترك زيت الزيتون على فروة الرأس لبضع ساعات قبل غسلها باستخدام شامبو طبي مثل شامبو الفحم أو حمض الساليسيليك.
• دقيق الشوفان : تحتوي بعض أنواع الشامبو المضاد للقشرة على مكونات طبيعية معروفة باسم دقيق الشوفان الغروي. دقيق الشوفان الغروي هو دقيق الشوفان المطحون بدقة وينحل في الماء، وعند استخدامه يشكل طبقة رقيقة وواقية على سطح الجلد، مما يساهم في الاحتفاظ بالرطوبة وتقليل الجفاف والقشرة.
• زيت الليمون: تتميز فروة الرأس بالجفاف والحكة، ويمكن لزيت الليمون أن يكون علاجا فعالا لقشرة الرأس، وفقا لتجربة عشوائية تمت في عام 2015، حيث قام 30 مشاركا بتطبيق محلول زيت الليمون على نصف رأسهم ومحلول آخر على النصف الآخر بعد تطبيق المحلول مرتين يوميا لمدة أسبوعين، وتبين أن محلول زيت عشب الليمون بنسبة 10 بالمائة هو الأكثر فعالية في علاج قشرة الرأس مقارنة بالمحلول الآخر بنسبة 5 بالمائة.

علاجات طبيعية لقروح فروة الرأس

 خل التفاح

يعتبر خل التفاح معروفا بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، ويمكن أن يساهم في تخفيف الحكة الناجمة عن الجلد الجاف. بالتالي، يمكن تجربة خل التفاح المخفف بالماء الدافئ واستخدامه كغسول بعد غسل الشعر بالشامبو للحد من قشرة الرأس وحكة فروة الرأس.

زيت جوز الهند العضوي

يتم استخراج زيت جوز الهند العضوي بشكل طبيعي من جوز الهند الناضج، ويحتوي على حمض اللوريك الذي ينتمي إلى الدهون المشبعة وله خصائص مضادة للميكروبات، كما يساعد حمض اللوريك على امتصاص زيت جوز الهند بكفاءة، مما يجعله علاجا مهدئا لحكة فروة الرأس.

زيت النعناع

قد يكون زيت النعناع قويا وفعالا في الحد من القشرة الرأسية وتهدئة فروة الرأس والحكة، ويجب تخفيفه بزيت آخر مثل زيت الزيتون، وتدليكه فوق فروة الرأس قبل غسلها بالشامبو، كما يمكن تطبيق شاي النعناع كغسول بعد غسل الشعر بالشامبو.

التأمل

قد لا تكون من المستغرب أن الأنشطة التي تقلل التوتر، مثل التأمل، قد تكون فعالة في التغلب على حكة فروة الرأس الناجمة عن القلق، ويمكن أيضًا أن تساهم في التخفيف من الحكة الناتجة عن الأكزيما.

 زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي متاح في متاجر الأطعمة الصحية، ويتميز بخصائص مضادة للميكروبات والفطريات والتطهير القوي، بالإضافة إلى تأثيراته المضادة للالتهابات، ومع ذلك، يمكن أن يسبب تهيجا للجلد، لذلك يجب استخدامه بحذر أو تخفيفه قبل الاستخدام.

 شامبو بيريثيون الزنك

أظهرت دراسة كبيرة أن الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني يمتلكون أكثر من ضعف كمية الهيستامين على فروة الرأس مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من حكة فروة الرأس. قامت الدراسة بتحليل تأثير شامبو يحتوي على بيريثيون الزنك على مستويات الهيستامين. لاحظ المشاركون الذين يعانون من حكة فروة الرأس واستخدموا شامبو بيريثيون الزنك انخفاضا كبيرا في مستويات الهيستامين وحدة الحكة.

 حمض الساليسيليك

الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك مفيد في علاج حكة فروة الرأس التي تنجم عن الصدفية والتهاب الجلد الدهني، حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي موجود في الأوراق الخضراء الدائمة ولحاء شجرة الصفصاف الأبيض، ولديه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم، ويمكن أن يتسبب في تقشير الجلد، مما يجعله فعالا جدا في علاج التقشير والحكة المرتبطة بالصدفية.