أضرار حليب الصويا للمرأة
حليب الصويا: هو مادة مستخرجة من فول الصويا، ويحتوي على نسبة من البروتين تتراوح بين 3 إلى 4 بالمائة، ونسبة من الغلوسيد تتراوح بين 2 إلى 3 بالمائة. يمكن الحصول عليه بطريقة خاصة عن طريق عصره أو نقعه في الماء لمدة ثلاث ساعات، ثم طحنه بواسطة خلاط كهربائي وغلي المزيج. بعد ذلك، يتم تصفيته على القماش الأبيض للحصول على لبن الصويا
يعتبر حليب الصويا بديلا صحيا لمنتجات الألبان، حيث يحتوي على نفس الكمية من البروتينات التي يحتوي عليها حليب الأبقار، ولكنه يفضله متبعو الحميات الغذائية بسبب نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والكوليسترول. ومع ذلك، يحتوي فول الصويا على مركبات كيميائية يمكن أن تعطل عمل الهرمونات، وقد ظهرت بعض الشائعات حول تعرض النساء بشكل خاص لخطر متزايد بسبب تناول فول الصويا أو شرب حليبه، ولذلك يتم مراقبة الدورة الشهرية للمرأة بعناية من قبل نظام الغدد الصماء، ويمكن أن يكون للصويا الايسوفلافون آثار إيجابية وسلبية على حد سواء، وبالتالي فإن تناول كميات كبيرة من فول الصويا يمكن أن يؤثر سلبا على صحة المرأة في المدى القصير والطويل، وفيما يلي أهم النتائج التي تم الحصول عليها بعد تناول حليب الصويا للنساء.
1- الإثارة الجنسية المستمرة
في حين أن زيادة الرغبة الجنسية من خلال استهلاك الصويا قد تبدو مثالية، وخاصة بالنسبة للنساء الذين يعانون من قلة الرغبة الجنسية ولكن زيادة الاستثارة الجنسية غالبا ما تؤدي إلى أوجاع و ألام في الحوض. اكتشفت حالة لامرأة تبلغ من العمر 44 عاما تعاني من شهوة جنسية مستمرة أن نظامها الغذائي كان يعتمد بشكل أساسي على فول الصويا الأخير وكان هو الجاني وراء هذا الاضطراب، بعد إزالة الصويا رجعت المرأة إلى طبيعتها مرة أخرى.
2-العقم
العقم هو مصدر قلق متزايد بين الرجال والنساء على حد سواء، حيث يواجه حوالي واحد من كل ستة أزواج مشاكل في الحمل، النساء اللواتي يستهلكن كمية هائلة من مركبات هرمون الاستروجين النباتية، الموجودة طبيعيا في نبات الصويا، ويؤدي إلى مشكلات في الغدة الدرقية عند المرأة، والتأثير على الدورة الشهرية، وقد يعانين من العقم، وتسبب الكميات الهائلة منه إلى سرطان الثدي والرحم للمرأة.
3- البلوغ المبكر
قد ربطت الصويا بقوة إلى سن البلوغ المبكر في الإناث والذكور، ليس فقط كمية فول الصويا التي تأكلها الطفلة عاملا مساهما على عملية البلوغ المبكر، فإن فول الصويا الذي تستهلكه الأم أثناء الحمل يمكن أن يؤثر أيضا على سن البلوغ وعدم إعطائه للطفل الرضيع أيضاً إلا باستشارة الطبيب. يجب على النساء الحوامل الحد من تناولها من منتجات الصويا.
4-السرطان
تعتبر مادة الزينيستروجينز الموجودة في فول الصويا هي مواد مماثلة أو متطابقة لهرمون الاستروجين لا تنتج من قبل الجسم. ولها أكثر من طريقة لدخول الجسم حيث قد يتم استنشاقها، أوامتصاصها من خلال الجلد، والحقن، أو الأكل. وبسبب تشابهها مع هرمون الاستروجين، مادة الشينوستروجينز تتداخل مع التوازن الهرموني العادي، وقد تم ربطها بأنواع كثيرة من السرطان، وخاصة سرطان المبيض و سرطان الثدي.
كيف يمكن تجنب تناولها من خلال المنتجات المتوفرة في الأسواق؟
يتم العثورعلى الصويا في معظم الأطعمة المصنعة والمعبأة مسبقًا، وغالبًا ما تكون موجودة في محسنات الطعم والرائحة. وإذا كنت ترغب في حماية صحتك الإنجابية والعقلية والصحة العامة، فعليك تقليل استهلاكك لفول الصويا وفحص محتويات المنتج قبل شرائه.