هل الزعل يسبب الحزام الناري
الحزام الناري
هو مرض فيروسي عصبي يرتبط بشدة بالحالة النفسية والجهاز العصبي. تقول إحدى السيدات في وصفها لذلك المرض: `شعرت بأعراض غريبة في الفترة الأخيرة، حيث شعرت بآلام شديدة في جانب واحد من الظهر وظهور طفح جلدي بسيط. في البداية، تجاهلت الأمر، واعتبرت أنه قد يكون بعض الحساسية نتيجة لارتفاع درجة الحرارة في الجو. ولكن ما حدث بعد ذلك كان مريبا بالنسبة لي، حيث زاد الألم بشكل مفاجئ وشديد، وظهرت بثور حمراء في نفس المنطقة التي تعاني منها. شعرت بالقلق والتوتر، ولذلك توجهت إلى الطبيب لتلقي العلاج. وبعد شرحي للأعراض بالتفصيل، وبعد فحص المنطقة المصابة، تبين لي أن ما أعاني منه هو مرض الحزام الناري`.
تتمثل طبيعة هذا المرض في أنه يحدث أساسا بسبب الحرارة أو الضغط النفسي، وبالإضافة إلى ذلك، يعود مرض الجديري المائي الذي يصيب الأطفال في سن مبكرة مرة أخرى، حيث يبقى الفيروس المسبب للجديري في الجهاز العصبي وينشط بعد عدة سنوات في شكل مرض جديد يسمى الحزام الناري أو الهربس العصبي أو النطاقي أو مرض القوباء.
هيا بنا نتعرف سويا على تفاصيل ذلك المرض ونجيب عن بعض التساؤلات حول الأسباب الحقيقية له وهل يعتبر الحزن سببا منها؟ وما هي الأعراض والمضاعفات؟ وأخيرا، ما هي أبرز طرق العلاج والوقاية؟
أسباب الحزام الناري
تتمثل أبرز أسباب الحزام الناري في الآتي:
- يعود ظهور حزام النار إلى فيروس يسمى `الهربس العصبي`، والذي يسبب أيضا حصبة الماء. يصاب المريض عندما ينشط الفيروس مرة أخرى في جسمه .
- يعتبر الاكتئاب والضغط النفسي من أهم الأسباب، حيث توجد بعض العلل الجسدية المعروفة باسم الأمراض السيكوسوماتية أو الأمراض النفس جسمية، والتي تتجلى في شكل أعراض جسدية، ولكنها في الواقع نتيجة ضغوط وأعراض نفسية. وغالبًا ما يتلاشى المرض العضوي عندما ينتهي الضغط النفسي.
- يمكن لبعض أدوية الاكتئاب أن تساهم في تطور تلك الحالة المرضية.
- يعد نقص المناعة، وخاصة لدى كبار السن، من الأسباب التي تجعل فيروس الهربس العصبي يعود للجسم مرة أخرى ويصيبه.
- يتم نقل العدوى من شخص مصاب بالحزام الناري عن طريق الملامسة، وخاصة لمس السائل الداخلي للبثور.
هناك بعض الآثار الصحية الخطيرة المحتملة المرتبطة بالإصابة بهذا المرض، والتي تتطلب استشارة الطبيب فورا، وتشمل ما يلي
- ضعف جهاز المناعة.
- ضغط نفسي أو عاطفي.
- الشيخوخة.
- الخضوع لعلاجات السرطان.
هل الزعل يسبب الحزام الناري
بدون شك، يعد الحزن والضغط النفسي الناتج عن ضغوط العمل والحياة عاملين رئيسيين في ظهور الهربس الناري، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عاطفية أو الذين يتعاملون مع الحياة بشكل أكثر حساسية، بالإضافة إلى الاكتئاب النفسي الذي يساهم في ظهور الأعراض الجسدية المتعلقة بفيروس الهربس العصبي ونشوء المرض.
يؤدي السعي وراء تقليل الضغوط النفسية بفعالية كبيرة إلى تحسين استجابة الجسم للشفاء بسرعة، بالإضافة إلى تقليل حدوث أي مضاعفات.
هناك بعض الطرق التي يمكن منخلالها التخفيف من الضغوط النفسية والعاطفية، مثل الحزن والزعل والاكتئاب والقلق والتوتر وغيرها، وتتمثل في الآتي:
- يمكن التعبير عن المشاعر سواء عن طريق الكتابة أو الحديث مع الأصدقاء المقربين أو الطبيب النفسي.
- الحصول على قدر كاف من النوم العميق المتواصل ليلا يوميا، حوالي 8 ساعات.
- يتطلب الحصول على نظام غذائي صحي شامل لجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وخاصةً الأطعمة المضادة للاكتئاب.
- حاول تجنب تناول الكافيين قدر المستطاع واستبدله بالعصائر الطبيعية الطازجة.
- ممارسة التمارين الرياضية أو المشي لمدة ساعة يوميا بانتظام.
- يسهم ممارسة التأمل وتمارين اليوجا في التخلص من المشاعر والطاقة السلبية.
- الخروج في نزهة في الأماكن الطبيعية في الهواء الطلق وتعرض الجسم للشمس في الصباح الباكر أو منتصف النهار قبل غروب الشمس يعتبر مفيدا، ويمكن ممارسة تمارين التنفس العميق (شهيق وزفير) للشعور بالراحة ووصول الأكسجين إلى المخ المسؤول عن جميع العمليات الحسية.
- تقنية الأكسس بارز أو مسارات الوعي تستخدم للعيش في اللحظة الآنية والتخلص من المشاعر والأفكار السلبية في العقل الباطن.
ما هي اعراض مرض الحزام الناري
تدوم معظم حالات حزام الناري لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 أسابيع، وتشمل الأعراض الرئيسية المصاحبة لهذا المرض ما يلي:
- عند عودة نشاط فيروس العربس العصبي، يشعر المريض بألم أو حرقان أو خدر أو حكة تحت الجلد، وتكون هذه الأعراض في جانب واحد من الجسم، ويمكن أن تحدث في منطقتي الظهر أو الصدر أو الخصر في كثير من الأحيان.
- بعد مرور حوالي 5 أيام، يظهر طفح جلدي أحمر في المنطقة المصابة على شكل بثور صغيرة ممتلئة بالسوائل.
- بعد بضعة أيام، تظهر أعراض مختلفة عن طبيعة الحزام الناري، مثل الإصابة بالإنفلونزا والحمى والصداع والإعياء والتعب العام والقشعريرة وضعف العضلات.
بعد 10 أيام من ظهورها، تجف البثور وتشكل قشورًا خارجية، ثم تختفي بعد مرور أسبوعين. - قد يستمر الشعور بالألم لدى بعض الأشخاص ويُعرف هذا الألم باسم الألم العصبي الناتج عن الهربس.
- في بعض الحالات النادرة يعاني بعض الأشخاص من آلام شديدة دون ظهور أي طفح جلدي أو بثور.
يجب استشارة الطبيب بشأن الأدوية التي يجب تناولها لتخفيف الألم العصبي الناتج عن الهربس في أعصاب الصدر أو الرقبة أو أسفل الظهر.
ما هي مضاعفات الحزام الناري
هناك بعض المضاعفات الخطيرة لمرض الحزام الناري العصبي، ولكن يشجع الأمل أن هذه المضاعفات نادرة الحدوث، وتشمل ما يلي:
- إذا حدث ألم أو ظهر طفح جلدي أو بثور في منطقة العينين، فيجب البدء في العلاج الفوري لتفادي حدوث أي ضرر في العين.
- فقدان السمع المؤقت أو ألم مبالغ فيه في أذن واحدة.
- الشعور بالدوخة والدوار.
- فقدان حاسة التذوق.
- الالتهابات والبكتيريا على سطح جلد البشرة.
الأماكن الأخرى التي يمكن أن يصيبها فيروس العصبون في الجسم
يحدث عادة أعراض الهربس العصبي الذي يسبب بشكل أساسي الحزام الناري في منطقتي الظهر والصدر وأحيانًا في منطقة الخصر، ولكن هناك أيضًا مناطق أخرى في الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى المضاعفات المذكورة أعلاه
الوجه: تم تحديد موقع العدوى بالقرب من الأذن، مما يؤدي إلى فقدان السمع ومشاكل في الاتزان، وضعف في عضلات الوجه.
الفم: يسبب الهربس العصبي داخل الفم ألما شديدا يجعل من الصعب تناول الطعام، ويؤثر على القدرة على التذوق.
العين: ينتشر طفح جلدي في تلك المنطقة، ويشمل الجفون والجبهة، وفي بعض الأحيان يحدث على جانب واحد من الأنف. يشعر المريض بالحرقة والاحمرار وتورم العينين، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية، وفي بعض الحالات قد يؤدي إلى فقدان الرؤية تماما على المدى البعيد بسبب تورم القرنية. لذلك، يجب استشارة الطبيب فورا عند ملاحظة طفح جلدي أو ظهور بثور، وعدم التهاون في العلاج.
فروة الرأس: يسبب طفح الجلد في فروة الرأس ألما شديدا أثناء تمشيط الشعر، وإذا لم يعالج الشخص طفح الجلد بتوجيهات الطبيب، فقد يتسبب ذلك في ظهور بقع صلعاء.
الحزام الناري هل هو معدي
فيروس الهربس العصبي الذي يسبب آلام الأعصاب غير معدي، ولكن يمكن أن تنقل العدوى من خلال البثور الممتلئة بالسوائل التي تظهر، خاصة إلى الأشخاص الذين لم يصابوا بالجديري المائي من قبل. في كل الأحوال، يجب تغطية تلك البثور والحفاظ على نظافتها وعدم لمسها على الإطلاق، ويجب غسل اليدين جيدا بالماء والصابون. كما يجب على المريض أن يتجنب التواجد بالقرب من الأشخاص الذين يتعرضون لخطر الإصابة، مثل السيدات الحوامل وأولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، لتجنب انتقال العدوى المرتبطة بالطفح الجلدي الناتج عن الفيروس.
طرق علاج الحزام الناري
يجب اللجوء إلى العلاج فورًا خلال 72 ساعة من ظهور الأعراض المذكورة أعلاه، ويمكن استشارة طبيب متخصص للحصول على العلاج الدوائي المناسب، كما يمكن تطبيق بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على منع المضاعفات وتسريع الشفاء.
تشمل أدوية العلاج الدوائي:
- الأدوية المضادة للفيروسات.
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- الأدوية المخدرة أو المسكنات.
- مضادات الاختلاج أو مضادات الاكتئاب التي تحتوي على ثلاث حلقات.
- مضادات الهيستامين لعلاج الحكة.
- الكريمات الموضعية المخدرة للألم.
- يتم وضع بخاخات (زوستريكس) على منطقة الألم العصبي.
العلاج منزليًا:
- الحمام البارد لتنظيف البشرة.
- يمكن استخدام الكمادات الباردة على الطفح الجلدي لتخفيف الألم والحكة.
- يمكن استخدام دهان مصنوع من معجون صودا الخبز أو نشا الذرة والماء لتخفيف الحكة.
- التزام بنظام غذائي صحي وتناول الأطعمة المتنوعة التي تحتوي على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين (أ) (ب-١٢) (ج) (هـ).
- يؤكد على أن تناول المزيد من الأحماض الأمينية الموجودة بكثرة في البروتين، سواء كانت من مصادر حيوانية أو نباتية، يعزز جهاز المناعة.
الوقاية من المرض
وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يجب تلقي لقاح الهربس العصبي، وخاصة للأشخاص الذين تجاوزوا عمر 50 عاما، حيث إن اللقاح يساعد في الوقاية من الأعراض والمضاعفات. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأطفال تلقي جرعتين من لقاح الحصبة المائية، المعروف أيضا باسم “التحصين ضد الحماق.” ويجب على البالغين الذين لم يصابوا بالحصبة من قبل تلقي نفس اللقاح.