طريقة عمل حمام الكريم بالثوم
الطريقة الصحيحة لعمل حمام الكريم بالثوم
تعرف الفتيات على فوائد الثوم في تقوية وتغذية الشعر، ولكنهن يتجنبن استخدامه بسبب رائحته الكريهة، ولكن يمكن تجاوز ذلك بسبب الأهمية الكبيرة للثوم، ويمكن تحضير حمام كريم بالثوم
المكونات
- كوب ثوم.
- كوبان من زيت الزيتون.
- كوب زعتر مجفف.
طريقة تحضير الوصفة
- يجب تقشير الثوم وفرمه جيدًا، ثم وضعه في زيت الزيتون ووضع الخليط في حمام مائي على نار هادئة.
- اترك الخليط على النار حتى يصل إلى قاع القدر، ثم أطفئ النار وأضف زيت الزيتون. ثم ضع الثوم والزعتر في وعاء محكم الإغلاق وأهزه جيدا.
- ويقلب جيدًا حتى تمتزج المكونات جيدًا.
- بعد ذلك، اتركيه في مكان مظلم لمدة أسبوع حتى تتخمر المكونات.
- يتم خلط المزيج ثم وضعه على الشعر لمدة ساعة في حمام زيت للشعر.
- ثم يتم استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر وغسله بالطريقة المعتادة، ثم يتم شطفه جيدًا بالماء.
- يمكن غسل شعرك بالإكليل المغلي لإزالة رائحة الثوم الكريهة.
فوائد حمامات الكريم للشعر
تتسبب العوامل الخارجية مثل الهواء والحرارة والرطوبة والمواد الكيميائية المختلفة، بما في ذلك الأصباغ ومنتجات تمليس الشعر، وسوء التغذية، وقصور الغدة الدرقية وأمراض أخرى، في فقدان حيوية وجمال الشعر. وتعد حمام الكريم من الحلول الممكنة لعلاج هذه المشاكل، وله العديد من الفوائد
- تخفف من تهيج الشعر، حيث يمكنها ترطيب فروة الرأس وتخفيض نسبة الشحنات الساكنة والتشابك.
- يمنح الشعر لمعانًا وحيوية، حيث يغطي الشعر بمادة عاكسة ويزيد من لمعانه وبريقه، ويمنح الشعر مظهرًا صحيًا ومشرقًا.
- يتم فرد الشعر وتنعيمه.
- تساعد في إصلاح الشعر والحفاظ على أسلوبه، وتقلل من تكسر الشعر وتقصفه.
نصائح عمل حمام كريم للشعر
- يجب اختيار كريم الشعر الذي يتناسب مع نوعية شعركِ، ومن الأفضل استشارة خبير تجميل أو طبيب أمراض جلدية لمعرفة الماركات الموثوق بها لكريم الشعر.
- استخدم حمام البلسم مرة واحدة في الأسبوع، حيث يتناسب وقت ترك الكريم على الشعر عكسيا مع درجة الضرر.
- يمكن إضافة بعض أنواع الزيوت الطبيعية إلى الكريمات لزيادة فعاليتها وفوائدها، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
- حرصي على تناول الأطعمة التي تساعد على تقوية وترطيب شعرك، مثل البيض وزيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات، لأن تأثير حمام الكريم مؤقت، وشعرك يحتاج إلى تغذية داخلية وخارجية.
فوائد الثوم للشعر
يتمتع الثوم بفوائد صحية لفروة الرأس والشعر، إذ لا يعد مجرد مكون يتم استخدامه عن طريق الفم فحسب، بل يحتوي أيضا على خصائص مضادة للجراثيم التي تعزز صحة فروة الرأس، وهو غني بالمعادن النادرة مثل الكالسيوم والزنك والسيلينيوم، والتي تساعد على تحسين صحة الشعر، بالإضافة إلى خصائص أخرى تعزز صحة الشعر
- مضاد للجراثيم: ثبتت فعالية مكونات الثوم في مكافحة الفيروسات والفطريات، مما يجعلها مفيدة لعلاج التهابات فروة الرأس الفيروسية أو الفطرية.
- تقليل قشرة الرأس وتحفيز نمو الشعر : أظهرت دراسة أن وضع مسحوق الثوم على فروة الرأس يزيد من نضج الجلد (أو الدورة الدموية في فروة الرأس)، على الرغم من أنه لم يتم ذكر تأثير مسحوق الثوم بشكل صريح على نمو الشعر. إلا أن هذه النتائج قد تشير إلى أن زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس يؤدي إلى زيادة نمو الشعر.
- غني بالسيلينيوم: هي مادة أساسية لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس بأكملها.
- غني بالكبريت: الكيراتين هو مكون أساسي لإنتاجه، وهو البروتين الذي يشكل 95٪ من ألياف الشعر.
كيفية استخدام الثوم لتعزيز نمو الشعر
نظرًا للفوائد العديدة التي يتمتع بها الثوم والتي ذكرناها سابقًا، فلنتعرف سويًا على أهم وصفات الثوم للشعر
الثوم والعسل لنمو الشعر
العسل يرطب الشعر ويحافظ على رطوبته ويجعله لامعًا، كما يمكن أن يساعد في نمو الشعر وتحسين تغذية فروة الرأس والشعر. لاجل الحصول على أفضل النتائج، يمكن تكرار هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
سوف تحتاج:
- 8 فصوص ثوم
- 1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير :
- يمكن الحصول على حوالي ملعقة كبيرة واحدة من عصير الثوم عند استخراجه من فصوص الثوم.
- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى عصير الثوم وامزجيهما جيدا.
- يتم وضع مزيج الثوم والعسل على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة 20 دقيقة.
- اغسل المزيج بشامبو خفيف.
الثوم وإكليل الجبل نمو الشعر
يمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل في تعزيز نمو الشعر، بينما يمكن لزيت الخروع زيادة لمعان الشعر، وعند استخدامهما معا، يمتص زيت جوز الهند في الشعر وينعمه، ويجب تكرار هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
سوف تحتاج:
- 5 ملاعق كبيرة من عصير الثوم (راجع الطريقة الأولى)
- 1 ملعقة طعام زيت الخروع
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
- 1/2 ملعقة صغيرة زيت إكليل الجبل
طريقة التحضير :
- اخلط جميع المكونات في وعاء واهزها جيدًا.
- يتم دلك فروة الرأس باستخدام ملعقتين كبيرتين من الزيت الممزوج.
- بعد 15 دقيقة من التدليك، يتم تغطية الشعر بالزيت وتركه لمدة 30 دقيقة إضافية، ثم يغسل بشامبو خفيف.
زيت الثوم يعزز نمو الشعر
يعمل تدليك فروة الرأس بزيت الثوم على تنشيط بصيلات الشعر وتحسين الدورة الدموية، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر، وينصح بتكرار هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
سوف تحتاج:
- 8 فصوص ثوم
- نصف كوب من زيت النقل (زيت الزيتون أو زيت جوز الهند)
- 1 بصلة متوسطة (اختياري)
طريقة التحضير:
- يتم سحق الثوم والبصل أو وضعهما في الخلاط للحصول على عجينة ناعمة.
- سخني الزيت المستخدم في المقلاة ثم أضيفي صلصة الثوم والبصل إليه.
- سخّني الزيت حتى يتحوّل اللب إلى اللون البني.
- بعد أن يبرد الزيت، يجب تصفية النوى وتجاهلها.
- دلك فروة الرأس باستخدام ملعقتين كبيرتين من الزيت.
- بعد 15 دقيقة من التدليك، يجب وضع الزيت على الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بشامبو خفيف.
الثوم والزنجبيل لنمو الشعر
أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من قشرة الرأس ويستخدم تقليديا لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموه، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت هذه الآثار.
سوف تحتاج:
- 2 إنش شرائح زنجبيل
- 8 فصوص ثوم
- 1/2 كوب زيت ناقل
طريقة التحضير:-
- يتم سحق الثوم والزنجبيل ووضعهما في الخلاط للحصول على العجينة الناعمة.
- سخن الزيت في المقلاة ثم أضيفي الثوم والزنجبيل.
- سخّني الزيت حتى يتحوّل اللب إلى اللون البني، ثم أطفئي النار.
- بعد أن يبرد الزيت، قم بتصفية اللب وتجاهله.
- اسكب ملعقتين كبيرتين من الزيت في وعاء وابدأ في تدليك فروة الرأس بلطف.
- بعد 15 دقيقة من التدليك، يتم تغطية الشعر بالزيت وتركه لمدة 30 دقيقة أخرى، ثم يغسل بشامبو خفيف.