25 فائدة لـ زيت الخروع وأشهر استخداماته المفيدة
زيت الخروع
يتم استخلاص زيت الخروع من حب وب نبات الخروع، وهو مادة سائلة لزجة وقوامه ثقيل، وهو عديم اللون ويرجع إلى الأصفر الباهت، وله رائحة وطعم مميز، وهو خليط من الدهون الثلاثية ويتكون من ريسينولات وأوليات ولينوليات.
أهم فؤائد زيت الخروع واستخداماته
لعدة قرون كان مقدمو الرعاية الصحية و المعالجون الشعبيون يستخدمون زيت الخروع بسبب الفوائد العديدة التي يوفره، يعتقد الكثيرون أن القدماء المصريين كانوا أول من اكتشف استخدامات زيت الخروع العديدة فوائد زيت الخروع، فإن زيت الخروع سهل الاستخدام ولا يضر البشرة، مما يجعله علاجًا ممتازًا للعديد من الأمراض المختلفة ومن أهم فؤائده:
- علاج التهاب المفاصل الطبيعي
زيت الخروع يتميز بخصائص مضادة للالتهابات التي تجعله زيت تدليك ممتاز لعلاج التهابات المفاصل والعضلات والأعصاب، حيث يحتوي على حمض الريسينوليك الذي يزيد من خصائصه المضادة للالتهابات داخل الجسم، ويعد علاجا آمنا لآلام التهاب المفاصل.
- التخلص من علامات التمدد
غالبا ما تكون علامات التمدد ناتجة عن الحمل والزيادة السريعة في الوزن، ولكن يمكن أيضا أن تكون نتيجة للشيخوخة وعدم التوازن الهرموني وفقدان الوزن المفاجئ والتورم. يعرف زيت الخروع بأنه أحد أفضل العلاجات لمجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، فمحتوياته الغنية بالأحماض الدهنية المختلفة تجعله مرطبا ممتازا وعلاجا فعالا للتخلص من علامات التمدد.
- زيت الخروع لعلاج حب الشباب
تتسبب تراكم الشوائب في مسام البشرة في حدوث حالة شائعة تعرف بحب الشباب، وهو يتسبب في تهيج والتهاب الجلد. تحتوي علاجات حب الشباب المتوفرة في الأسواق اليوم على البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك، وهما يجففان الجلد، ولكن يمكن استخدام زيت الخروع كمصدر طبيعي لإزالة الأوساخ والخلايا الميتة والزيوت الزائدة والبكتيريا دون تجفيف البشرة.
- منظف عميق للوجه
يمكن استخدام زيت الخروع كمنظف عميق للوجه، حيث يتميز بعدم احتوائه على المواد الكيميائية القاسية الموجودة في منظفات الوجه التي تسبب جفاف البشرة، ولذلك فإن استخدام زيت الخروع كمنظف عميق سيعالج مشاكل البشرة مثل البثور.
- القضاء على الخطوط الدقيقة والتجاعيد
زيت الخروع يعد ممتازا للحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه، حيث يخترق الجلد بعمق، مما يحفز إنتاج الإيلاستين والكولاجين، وهما المكونان المسؤولان عن مرونة وشد الجلد. تساعد خصائص ترطيب زيت الخروع في امتصاصه بسرعة، مما يحافظ على ترطيب الوجه، وهو أمر مهم أيضا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- زيت الخروع لنمو الشعر
أصبح زيت الخروع، وخاصة زيت الخروع الأسود الجامايكي، علاجا شائعا لتعزيز صحة وكثافة الشعر، وإذا استخدم بشكل منتظم على فروة الرأس، فإنه يزيد من نمو الشعر ويقلل من تلفه الناجم عن المنتجات والتصفيف، كما يرطب الشعر ويمنع جفاف فروة الرأس.
- تحسين وظيفة المناعة
يُعتقد أن استخدام زيت الخروع بانتظام يحسن وظائف الجهاز المناعي المختلفة، بما في ذلك التصريف اللمفاوي وصحة الغدة الصعترية وتدفق الدم، قد تهاجم الخلايا الليمفاوية وهي نوع من خلايا الدم البيضاء الموجودة في الجهاز المناعي للجسم، يساعد إستخدام زيت الخروع الجسم على إنتاج المستويات المناسبة من الخلايا الليمفاوية، والتي يتم تخزينها وإطلاقها في الأنسجة الليمفاوية من الغدد الليمفاوية والغدة الصعترية والأنسجة من الأمعاء الدقيقة.
- علاج السعفة
القوباء المنطقية هي حالة جلدية شائعة نسبيا، تحدث بسبب فطر وتتطور إلى طفح جلدي أحمر على شكل حلقة. تشير الدراسات إلى أن حوالي 20% من السكان عانوا من القوباء المنطقية مرة واحدة على الأقل في حياتهم. وعلى الرغم من أن التعامل معها قد يكون مؤلما، إلا أن زيت الخروع يعتبر علاجا ممتازا للقوباء المنطقية. يحتوي زيت الخروع على حمض الأنديسيلينيك الذي يعمل كمضاد للفطريات ويقضي على العدوى.
- التقليل من ظهور الندبات
زيت الخروع ممتاز لتقليل ومنع ظهور الندبات، حيث يساعد الأحماض الدهنية المتعددة الموجودة في الزيت على تحفيز الجهاز اللمفاوي في الجسم، وهذا أمر ضروري لمنع ظهور الندبات، على الرغم من أنه لا يمكن إزالة الندبات بالكامل ، ولكن يمكن تقليل ظهورها.
- يعالج الكعوب المتشققة والجافة
تمتلك زيت الخروع القدرة المعجزة على ترطيب البشرة مما يجعله علاجًا مثاليًا للكعب المتشقق، حيث يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة والمتشققة.
- تخفيف حروق الشمس
يعد زيت الخروع ممتازًا لتخفيف حروق الشمس المؤلمة، حيث يحمي حمض الريسينوليك من أي بثور تنشأ بسبب الإصابة بالعدوى ويقلل الالتهاب الذي يرافق حروق الشمس.
- إطالة الرموش بزيت الخروع
يمكن أن يساعد فيتامين E والبروتينات والمعادن والخصائص المضادة للبكتيريا في زيت الخروع على تعزيز وتطويل الرموش عند استخدامه بانتظام. يتغلغل بعمق في الجلد عند وضعه على المنطقة، ويعمل على ترطيب وتجديد المنطقة لتعزيز نمو الرموش بسرعة ومنع تكسرها.
- إزالة الشامات وعلامات الجلد
يمكن أن يكون زيت الخروع طريقة فعالة لإزالة الشامات والعلامات الجلدية القبيحة، عندما يتم مزجه مع صوداالخبز.
- ينعم البشرة ويزيل هشاشة الأظافر
يحتوي زيت الخروع على نسبة عالية من فيتامين E، والذي يكون مفيدًا جدًا للأظافر الهشة والجافة، ويمكن أن يؤدي تدليكه على الأظافر والجلد كل مساء إلى الحصول على بشرة ناعمة ومظهر صحي.
- مفيد لإنعاش نبات السرخس
يمكن استعمال زيت الخروع في العديد من الأغراض، لكن هل تعلم أنه يمكن استخدامه لتحفيز نمو نبات السرخس؟ فالمعادن والفيتامينات التي يحتويها هذا الزيت بكميات كبيرة تفيد السرخس الذي يبدو منهكا، ويمكن إضافة عدة قطرات من الخليط المكون من الماء الدافئ وزيت الخروع وشامبو الأطفال إلى التربة.
- إبعاد الفئران في حديقة المنزل
إذا واجهت مشكلة في التخلص من الفئران في الحديقة، فربما يمكن استخدام زيت الخروع كحل، حيث يمكن خلط جالونين من الماء مع نصف كوب من زيت الخروع وصبه في فتحات تصريف المياه.
- دعم الجهاز اللمفاوي
يعمل الجهاز اللمفاوي على طرد النفايات الأيضية من الجسم، ويمكن لزيت الخروع المساعدة في تحريك الجسم الصلب والتخلص منه بسهولة. يمتص زيت الخروع بسرعة عند وضعه على العقد اللمفاوية في الجسم.
- يقلل من التهاب الجلد
زيت الخروع يحتوي على خصائص قوية مضادة للبكتيريا والتهابات تسهم في شفاء لدغات الحشرات والطفح الجلديوالحكة، وتخفيف التهاب الجلد في منطقة صغيرة من الجلد.
- يخفف من أعراض الصداع النصفي
يعد زيت الخروع مسكنًا طبيعيًا للألم، حيث يساعد في تخفيف الصداع والصداع النصفي، ويمكن دهن ملعقة صغيرة من الزيت على الجبهة وتدليكها لمدة دقيقة تقريبًا.
- يقلل من تقلصات الدورة الشهرية
يمكن استخدام تدليك زيت الخروع الدافئ على منطقة البطن كوسيلة فعالة لتخفيف أعراض تقلصات وآلام الدورة الشهرية، حيث يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك الذي يعمل كمضاد للالتهابات ومسكن للألم.
- تهدئة تقرحات الفم
زيت الخروع له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله علاجًا طبيعيًا مثاليًا لعلاج تقرحات الفم. لعلاج التقرحات، يوضع كمية صغيرة من زيت الخروع على المنطقة المصابة ويترك لعدة دقائق ثم يشطف الفم بالماء، ويكرر ذلك عدة مرات خلال اليوم.
- تخفيف الأرق
إذا كنت تعاني من الأرق، يمكن لزيت الخروع المساعدة في النوم بدلاً من تناول الأدوية الضارة، عن طريق فرك زيت الخروع على جفونك قبل الذهاب إلى النوم، يتم امتصاص الزيت من الجسم ويعزز الدورة الدموية الصحية مما يزيد من الاسترخاء والنوم.
- خصائص مضادة للفطريات
يحتوي زيت الخروع على العامل البيوكيميائي وحمض undecylenic، والذي يستخدم لوقف نمو الفطريات/ ويجعل حمض undecylenic العلاج الطبيعي مثاليًا لأنواع عديدة من الالتهابات الفطرية بما في ذلك عدوى الخميرة وقدم الرياضي والقوباء الحلقية، يخلط بزيت جوز الهند ويوضع على المنطقة المصابة وتترك طوال الليل حتى تلتئم الفطريات.