هل زيت الزيتون يقتل الفطريات

الفطريات والإلتهابات الفطرية

تحدث الالتهابات الفطرية عندما يستولي الفطر الغازي على منطقة من الجسم، وهي شائعة في معظم أنحاء العالم الطبيعي، وخاصة في البشر، حيث يكون الجهاز المناعي غير قادر على التعامل معها.

يعيش الفطريات في الهواء والتربة والماء والنباتات، وهناك بعض الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي في جسم الإنسان.

مثل العديد من الميكروبات، فطريات هناك فطريات مفيدة وأخرى ضارة، وعندما تهاجم الفطريات الضارة الجسم، فإنها قد تكون صعبة القتل، إذ يمكنها البقاء حية في البيئة وإعادة إصابة الشخص الذي يحاول الشفاء.

نبذة عن زيت الزيتون

يتميز زيت الزيتون بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة والدهون الأساسية التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (MUFAs)، والتي يعتبرها الخبراء دهونًا صحية.

تحتوي زيوت الزيتون على مضادات أكسدة تساعد في حماية الجسم من التلف الخلوي الذي يمكن أن يؤدي إلى العديد من الحالات الصحية والأمراض المزمنة. ويتميز زيت الزيتون البكر الممتاز بنكهة مُرّة، ولكنه يحتوي على مستويات أعلى من المضادات الأكسدة مقارنة بالأنواع الأخرى، حيث يتم معالجته بأقل قدرمن العمليات.

يمكن لأي شخص استخدام زيت الزيتون في الطهي، ويتم استخراج زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون، والتي تعد محصولا تقليديا لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث يتم صنع زيت الزيتون عن طريق عصر الزيتون بالكامل.

يستخدم زيت الزيتون من قبل الناس في الطبخ ومنتجات التجميل والأدوية والصابون وكوقود للمصابيح التقليدية، ويستخرج زيت الزيتون في الأصل من البحر الأبيض المتوسط، ولكنه أصبح شهيرا اليوم في جميع أنحاء العالم.

: يحتفظ الناس بالزيتون في زيت الزيتون أو الماء المملح في النظام الغذائي، ويتناولونها كاملة أو مقطعة، ويضيفونها إلى البيتزا والأطباق الأخرى، ويمكن استخدام زيت الزيتون للخبز أو لتقطير المعكرونة أو في الطهي أو كصلصة للسلطة، ويتناول بعض الأشخاص زيت الزيتون بملعقة للأغراض الطبية.

هل زيت الزيتون يقتل الفطريات

زيت الزيتون هو الزيت الطبيعي المستخرج من الزيتون، وحوالي 14٪ من الزيت هو دهون مشبعة، في حين أن 11٪ منه عبارة عن دهون متعددة غير مشبعة، مثل أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية.

تحتوي زيوت الزيتون على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة تسمى حمض الأوليك، والتي تشكل 73٪ من إجمالي محتوى الزيت.

تشير الدراسات إلى أن حمض الأوليك الذي يوجد في زيت الزيتون البكر الممتاز يقلل الالتهاب وقد يكون له آثار مفيدة على الجينات المرتبطة بالسرطان، كما أن الدهون الأحادية غير المشبعة التي يحتوي عليها زيت الزيتون البكر الممتاز مقاومة تمامًا للحرارة العالية، مما يجعله خيارًا صحيًا للطهي.

زيت الزيتون غني بحمض الأوليك الأحادي غير المشبع، وهذا الحمض يعتبر دهنيًا، حيث يعتقد البعض أنه له العديد من الآثارالمفيدة، ولذلك يُعد اختيارًا صحيًا

زيت الزيتون اشتُهر على مر العصور بفوائده العديدة، وخاصة في معالجة الأمراض الجلدية، حيث ساعدت مضادات الأكسدة الموجودة فيه على تخليص جسمك من الفطريات.

أظهرت الدراسات أن زيت الزيتون البكر الممتاز يحارب حوالي ثماني سلالات مختلفة من هذه الفطريات، ويعد زيت الزيتون وسيلة فعالة للتخلص من أي مشكلة قد تصيب المهبل، حيث يحتوي على خصائص طبيعية فعالة في علاج العديد من الالتهابات المزمنة التي تسببها الفطريات.

تظهر فوائد زيت الزيتون بوضوح عندما يقضي على الفطريات الضارة ويعمل على التخفيف من أي آلام تصيب المهبل، وعادةً ما تعاني المرأة من التهابات المهبل بسبب الفطريات الضارة.

زيت الزيتون لحماية منطقة المهبل

• بسبب احتوائه على الرقم الهيدروجيني الذي يتعلق بشكل كبير بالعناية الشخصية، يساعد زيت الزيتون على الحفاظ على قيمةالرقم الهيدروجيني داخل منطقة المهبل.
• يساعد زيت الزيتون على الحفاظ على صحة المنطقة المهبلية بشكل كبير
• يحمي زيت الزيتون البشرة من الجفاف وفي الوقت نفسه يقضي على أي فطريات ضارة.

دور زيت الزيتون في فطريات القدم

يُعَد زيت الزيتون منتجًا هامًا من ثمار الزيتون بسبب انتشار استهلاكه على مستوى العالم، وخاصةً في دول البحر الأبيض المتوسط، حيث يتم استخراج زيت الزيتون بشكل أساسي بواسطة الطرق الميكانيكية من ثمار الزيتون، ويمكن أن تؤثر بعض العوامل الحيوية وغير الحيوية على جودة الزيت الناتج منها .

يمكن أن يؤدي التلوث بالفطريات خلال الجري في الحديقة أو خلال تخزين المحصول تحت ظروف غير ملائمة إلى تأثيرات سلبية على جودة زيت الزيتون، ومع ذلك، لا توجد بيانات متاحة حاليا حول تأثيرات العدوى الفطرية على الصفات النوعية لزيت الزيتون، وتشير الدراسة الحالية إلى وجود بعض التأثيرات التي يمكن تمثيلها بمجموعات فطرية سابقا عزلت من ثمار الزيتون الفاسدة في بساتين الزيتون بما في ذلك الترناريا البديل

أظافر القدم المصابة بالفطريات تصدر رائحة كريهة ويمكن أن تصبح هشة وتتساقط بعد فترة من الزمن، ولكن هناك علاجات متاحة باستخدام الزيوت الطبيعية للتخلص من الفطريات.

يمكن للصفات الصحية لزيت الزيتون، على وجه الخصوص، أن تساعد في علاج أعراض فطريات أظافر القدم، وبذلك يؤدي الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون إلى تنعيم الأظافر والبشرة، ويمكن أن يساعد ذلك في منع جفاف الأظافر المصابة بالفطريات وتشققها.

زيت الزيتون يقلل من الإلتهاب الناتج من العدوى بالفطريات

يعتقد أن الالتهاب المزمن هو المحرك الرئيسي للأمراض، مثل السرطان وأمراض القلب ومتلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2 ومرض الزهايمر والتهاب المفاصل وحتى السمنة.

يمكن لزيت الزيتون البكر تقليل الالتهاب، وهو الذي يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لفوائده الصحية. تتوسط مضادات الأكسدة التأثيرات الرئيسية المضادة للالتهابات، ومن بين هذه المضادات الأوليوكانثال، والذي ثبت أنه يعمل بشكل مشابه للإيبوبروفين، والذي يعد دواءً مضادًا للالتهابات.

يقدر بعض العلماء أن الأوليوكانثال الوارد في 3.4 ملاعق كبيرة (50 مل) من زيت الزيتون البكر الممتاز له تأثير مماثل لـ10٪ من جرعة الإيبوبروفين المضاد للالتهاب.

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن حمض الأوليك والأحماض الدهنية الرئيسية في زيت الزيتون، وهي وو، يمكن أن تقلل من مستويات علامات الالتهاب المهمة مثل بروتين سي التفاعلي (CRP)، وهو ما تم تأكيده من مصادر موثوقة.

أظهرت إحدى الدراسات أيضًا أن مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون يمكن أن تحول دون تفعيل بعض الجينات والبروتينات التي تسبب الالتهاب.