متى يكون وخز القلب خطير ؟.. ويستدعي الذهاب للطبيب

وخز في الجانب الأيسر من القلب

الإحساس بالوخز أو آلام الصدر الحادة والمفاجئة والموضعية عادة ما لا يشير إلى وجود ذبحة صدرية. فقد يكون السبب في ذلك عسر الهضم أو تشنج في العضلات. ومع ذلك، يعد الشعور بعدم الراحة داخل القلب والألم في الصدر، المعروف أيضا باسم الذبحة الصدرية، من الأعراض الرئيسية لأمراض القلب. تحدث الذبحة الصدرية عندما لا تحصل عضلة القلب على كمية كافية من الأكسجين بسبب ضيق خطير في الشرايين التاجية التي تمد القلب بالدم. وهذا يجعل القلب يتألم ويحتاج إلى المزيد من الدم. ومع ذلك، لا تشير كل آلام الصدر إلى وجود ذبحة صدرية.

نادرا ما يكون ألم الطعن أو الوخز أو آلام الصدر الحادة والموضعية والعابرة نتيجة لذبحة صدرية. يمكن أن يكون هذا الألم ناتجا عن عسر الهضم أو تشنج العضلات، وقد يسبب القلق وجعا بسيطا وألما دائما حول المنطقة اليسرى، بالتناوب مع نوبات وخز حادة تدوم لبضع ثوان، وقد لا يكون لها علاقة بأمراض القلب.

أسباب وخز في القلب والظهر

إحدى أعراض مرض الشريان التاجي هي الذبحة الصدرية التي تسبب ضغطا على الصدر ويمكن أن تسبب حرقا أو تنميلا، ويحدث عندما لا يحصل القلب على ما يحتاجه من الدم أو الأكسجين، ويؤدي ذلك إلى حالة نقص التروية وقد يؤدي ذلك إلى الذبحة الصدرية.

قد يمتد الألم أو الوخز الناجم عن الذبحة الصدرية إلى الظهر أو الفك أو الرقبة أو الذراع، ويحدث ذلك بشكل أكبر لدى السيدات وكبار السن، وذلك لأن الذبحة الصدرية والنوبة القلبية تشتركان في نفس الأعراض، لذا ينبغي اللجوء إلى الرعاية الطبية الفورية.

تشمل الأعراض الجسدية لنوبة الهلع الوخز والتنميل. وعادة ما يشعر الشخص بهذه الأعراض في الصدر. يمكن أن تشعر نوبات الخوف المفاجئة بألم البنوبة القلبية ولكنها لا تهدد الحياة. وعادة ما يكون التنميل في الصدر نتيجة لنوبة الهلع ويتبعها أعراض أخرى مثل سرعة دقات القلب وضيق التنفس وضيق في الحلق.

إذا كان لديك اعتقاد بأن الوخز الناتج عن نوبة هلع، يمكنك طلب الرعاية الطبية، وقد يكون من الصعب السيطرة على نوبات الهلع لأنها تشترك في أعراض حالات أكثر خطورة مماثلة للنوبة القلبية. يوجد شعور بالوخز والزحف يؤثر بشكل مؤقت على اليدين والذراعين والساقين والقدمين وأحيانا في الصدر. يمكن أن يحدث هذا الشعور مؤقتا إذا تعرض الصدر للضغط، ولكن في الغالب يشير إلى وجود مشكلة في الأعضاء.

غالبًا ما ينجم الوخز المزمن عن مرض عصبي مخفي أو تلف قوي في الأعصاب، وعادة ما يشعر الأشخاص بتلك الأعراض في حالات مثل متلازمة النفق الرسغي، وعلى الرغم من ذلك، فإنه يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة لاضطرابات داخل الجهاز العصبي المركزي، مثل التصلب المتعدد.

متى يستدعي الامر الذهاب للطبيب

على الرغم من ظهور الإحساس غير المعتاد في الصدر، بما في هذا الوخذ أو الخدر، ونتيجة لهذه الحالة الخطيرة، إلا أنه يجب التعامل مع الأعراض باهتمام، كذلك اطلب العناية الطبية إذا اضحى الخدر قوياً أو ظهر فجأة، فإذا كنت تعتقد أن قد يكون هناك إصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، فاتصل بالاسعاف أو الطبيب، من الهام أن تتلقى العلاج بسرعة، كما تشتمل علامات النوبة القلبية ما يأتي:

• – يمكن أن يتسبب الانزعاج في الصدر في شعور بالضغط أو الضيق أو الحرقان.
• ضيق في التنفس.
• عدم الراحة في الذراع أو الذراعين أو الكتف.
• عدم الراحة في الرقبة أو الظهر أو الفك أو المعدة.
• الغثيان أو القيء.
• الدوار.

تتضمن أعراض السكتة الدماغية ما يلي

• تنميل مفاجئ، خاصة في جزء واحد من الجسم، سواء الوجه أو الذراع أو الساق.
• مشكلة فجائية في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
• يمكن أن يتضمن الارتباك المفاجئ صعوبة في الفهم أو التحدث.
• تسبب فقدان التوازن أو التنسيق المفاجئ صعوبة في المشي.
• الدوار المفاجئ.
• الصداع الحاد المفاجئ غير المبرر.

ما هي أعراض الازمة القلبية

• تشعر بألم في الصدر بالإضافة إلى الشعور بالضغط والثقل وضيق أو ضغط في الصدر.
• يمكن أن يشعر بالآلام في أجزاء أخرى من الجسم، وقد يبدو الألم كما لو أنه منتشر من الصدر إلى الذراعين، وغالبا ما يؤثر في الذراع الأيسر، ولكن يمكن أن يؤثر على كل من الذراعين والفك والرقبة والظهر والبطن.
• الشعور بالدوار.
• التعرق.
• ضيق في التنفس.
• الشعور بالغثيان أو القيء.
• شعور قوي بالقلق مشابه لحدوث نوبة هلع.
• السعال أو الصفير.
• يكون الألم في الصدر عادة شديدًا، ولكن قد يشعر ببعض الأشخاص بألم خفيف يشبه عسر الهضم.

كيفية الوقاية من أمراض القلب

الابتعاد عن التدخين

إذا كان الفرد مدخنا، يجب عليه التوقف عن التدخين، وإذا كان أي فرد من العائلة يدخن، يجب تشجيعه على الإقلاع عن التدخين، ونحن ندرك أنها مهمة صعبة، ولكن من الصعب الشفاء من السكتة القلبية أو السكتة الدماغية أو التعايش مع أمراض القلب المزمنة. لذلك، ينبغي الالتزام بالإقلاع عن التدخين.

اختيار نظام تغذية صحي

يعد النظام الغذائي الصحي واحدا من أفضل الوسائل لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن تحقيق ذلك من خلال تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على المغذيات اللازمة، ويؤثر ذلك على عوامل الخطر الأخرى، مثل الكوليسترول وضغط الدم والسكري وزيادة الوزن. لذا، ينبغي اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات، والتي تحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف وغيرها من العناصر المغذية، ولكنها قليلة في السعرات الحرارية بالمقارنة مع الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية قليلة. ومن الأطعمة التي ينبغي تناولها في النظام الغذائي الصحي: الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والدواجن، والأسماك، والبقوليات، والزيوت النباتية غير الاستوائية، والمكسرات. وينبغي التقليل من تناول الحلويات والمشروبات المحلاة واللحوم الحمراء، وينبغي التنسيق بين النظام الغذائي ومعدل النشاط البدني للحفاظ على وزن صحي وتجنب تناول الكثير من السعرات الحرارية يوميا.

متابعة نسبة الكوليسترول في الدم

الدهون المترسبة في الشرايين تعتبر كارثة في حياة أي شخص، عاجلاً أم آجلاً يمكن أن يتسبب إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، فعليك أن يقلل من أكل الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول وأن تتحرك بالدم، إذا لم يقوم النظام الغذائي والنشاط البدني وحدهما إلى تقليل من هذه الأرقام، فقد يكون الدواء هو الحل، ويتم أخذها تمامًا كما يأمر الطبيب.

خفض ضغط الدم المرتفع

إنه العامل الرئيسي للسكتة الدماغية وأحد الأسباب الرئيسية للإعاقة في الولايات المتحدة، وفي معظم الحالات يكون من الصعب التعافي من السكتة الدماغية وقد يؤدي إلى إعاقة مدى الحياة، لذا يجب تجنب تناول الملح بشكل عام واتباع توصيات الطبيب فيما يتعلق باستخدام الأدوية وممارسة الحركة، ويجب أن تكون معدلات ضغط الدم منخفضة ومستقرة، والقراءة المثلى لضغط الدم تكون أقل من 120/80 ملم زئبقي.

الحد من التوتر

كشفت بعض الدراسات عن وجود علاقة بين مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والتوتر في الحياة اليومية، والتي يمكن أن تؤثر على عوامل الخطر المرتبطة بالإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.