هل الثعلبة تظهر بسبب نفسي ؟.. وأحدث طرق علاجها
هل الثعلبة تظهر نتيجة للحالة النفسية
الثعلبة هي مرض مناعي ذاتي، يحدث عندما تهاجم بصيلات الشعر جهاز المناعة، ويمكن أن تظهر الثعلبة بسبب الإجهاد النفسي والضغط، وقد يتسبب في تساقط الشعر. قد يظهر الشعر على شكل بقع دائرية فوق فروة الرأس أو فوق فروة الرأس كاملة، وفي الحالات الأكثر حدة يسمى بالثعلبة الشاملة، حيث يتساقط الشعر من كل الجسم. قد ينمو الشعر من جديد ويتساقط بشكل متكرر على مدار فترة زمنية. ويمكن أن يصيب الثعلبة الرجال والنساء في أي سن، وتؤثر على أكثر من 6 ملايين شخص في الولايات المتحدة، وليس هناك علاج محدد، على الرغم من وجود بعض العلاجات الموصوفة التي قد تساعد في تساقط الشعر بنسبة لا تزيد عن 50 في المائة.
علاج الثعلبة النفسية
تعد حقن الستيرويد علاجا مشهورا لعلاج الثعلبة البسيطة والغير مكتملة، وتساعد على نمو الشعر مرة أخرى في المناطق الصلعاء، حيث يتم حقن المنطقة المصابة بمادة الستيرويد باستخدام إبرة صغيرة على الجلد، ويجب تكرار العلاج من شهر إلى شهرين لإعادة نمو الشعر، ولا يمنع ذلك تساقط الشعر الجديد.
علاجات الفم
تستخدم أقراص الكورتيزون في بعض الأحيان لعلاج تساقط الشعر الشديد، ولكن بسبب احتمالية حدوث آثار جانبية، يجب مناقشة هذا الخيار مع الطبيب. هناك خيارات أخرى مثل الميثوتريكسات والسيكلوسبورين لتقوية المناعة عن طريق الفم، ويمكن تجربتها. تعمل هذه الخيارات عن طريق منع استجابة الجهاز المناعي، ولكنها لا يمكن استخدامها لفترة طويلة بسبب المخاطر الجانبية المحتملة مثل ارتفاع ضغط الدم وتلف الكبد والكلى وزيادة خطر الإصابة بالعدوى الخطيرة والتهاب الكبد، وهي نوع من سرطان الغدد الليمفاوية.
العلاج بالاشعاع
يُعرف العلاج الضوئيأيضًا باسم العلاج الكيميائي الضوئي أو العلاج بالضوء، وهو نوع من العلاج الإشعاعي يستخدم مزيجًا من الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم، والمعروفة باسم سورالين، والأشعة فوق البنفسجية.
العلاج الطبيعي للثعلبة
يختار بعض المصابين بالثعلبة علاجات بديلة للتعامل مع هذا المرض، والتي يمكن أن تشمل ما يلي:
- العلاج العطري.
- العلاج بالإبر.
- ميكرونيدل.
- البروبيوتيك.
- العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT).
- الفيتامينات مثل الزنك والبيوتين.
- مشروبات الصبار والمواد الهلامية الموضعية.
- يُفرك عصير البصل على فروة الرأس.
- الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي وزيت إكليل الجبل وزيت الخزامى وزيت النعناع، بالإضافة إلى زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا.
- النظام الغذائي المضاد للالتهابات، المعروف أيضا باسم `بروتوكول المناعة الذاتية`، هو نظام غذائي مقيد يشتمل أساسا على اللحوم والخضروات، ويستخدم لعلاج الالتهابات وتحسين صحة الجسم.
- تدليك فروة الرأس.
- تشمل المكملات العشبية مثل الجنسنج والشاي الأخضر والكركديه الصيني وبالميتو المنشار.
علامات الشفاء من الثعلبة
- رؤية إعادة نمو الشعر بمكان الثعلبة: قد يكون العلاج الفعال للثعلبة غير مكتشف حتى الآن، ولكن هناك العديد من أنواع العلاجات المختلفة المتاحة، والتي قد تكون فعالة مع بعض المرضى وغير فعالة مع آخرين. لذلك، يجب تجربة العلاجات المختلفة حتى يتم العثور على الحل الأمثل والمناسب لكل حالة. وعندما يبدأ العلاج في العمل، يبدأ الشعر في النمو ببطء وبشكل صغير ويجب مراقبة المنطقة المصابة للتأكد من نمو الشعر وزيادته في المنطقة المصابة، وبالتالي تحقيق فاعلية العلاج.
- ظهور شعر أبيض: من الطبيعي أن يتحول الشعر إلى اللون الأبيض في بداية نموه، وهذا يحدث بعد فترة تساقط الشعر. وعندما ينمو بعض الشعر بفروة الرأس، فقد يلاحظ الشخص أنه أصبح أبيضا، ولكن لا داعي للقلق، فهذا شيء طبيعي. وفي الواقع، إعادة نمو الشعر الأبيض شائعة جدا في حالات فقدان الشعر.
- تغيير الملمس بمكان الثعلبة: إذا لاحظت نمو شعر جديد بأي لون، ستشعرين بنعومته الملمسية، وهو ببساطة شعر الزغب الناعم الذي يولد به الرضع، وقد يغطي الرأس بالكامل أو يلتصق به، ولكن يمكن أن يتساقط بسهولة مرة أخرى. وعندما ينمو هذا الشعر الزغبي ويصبح أكثر كثافة وطولا، يعني ذلك أن المعركة مع الثعلبة قد انتهت. وفي الوقت الحالي، قد يكون هذا الشعر مجعدا، وعليك التعامل معه بعناية وتفادي استخدام المواد الكيميائية القاسية، وتجنب تعريضه للحرارة عند التصفيف.
هل الثعلبة مرتبط بالضغط النفسي دائم
إذا كان تساقط شعرك بسبب بعض من الاسباب النفسية، فمن المحتمل للشعر أن ينمو مرة أخرى في الوقت الملائم سيكون معدل إعادة النمو مختلفًا بالنسبة للجميع، يحدث نمو شعر الإنسان في دورة مكونة من أربع مراحل، تشتمل فروة الرأس البشرية المتوسطة على ما يقرب من 100،000 بصيلة شعر، وفي أي وقت، تكون كل بصيلات الشعر في مرحلة مختلفة ومراحل هذه الدورة:
- طور التنامي: هذه هي مرحلة نمو الشعر، تستمر من سنتين إلى سبع سنوات.
- مرحلة كاتاجين: هذه مرحلة قصيرة تستمر لمدة أسبوعين وتحدث عندما تبدأ بصيلات الشعر في الانكماش.
- مرحلة التيلوجين: هذه مرحلة راحة تكون لثلاثة أشهر.
- المرحلة الخارجية: تحدث هذه المرحلة عندما تتساقط البصيلة الشعرية وتبدأ في النمو من جديد، وإذا كان فقدان الشعر ناتجا عن حالة نفسية، فإن التحكم في التوتر يمكن أن يساعد على استعادة نمو الشعر الصحي.
هل يمكن عدم معالجة الثعلبة
غالبًا ما تنمو بقع الثعلبة بشكل طبيعي دون الحاجة لعلاج، خاصة إذا كانت البقعة الثعلبية صغيرة واحدة أو اثنتين، وينصح العديد من الأطباء بتركها بمفردها في البداية.
إذا لم يكن تساقط الشعر شديدًا جدًا، فهناك فرصة جيدة لنمو الشعر مرة أخرى بعد عدة أشهر، لذا يجب التحلي بالصبر وعدم اليأس، فغالبًا ما يحتاج نمو الشعر لعدة أشهر.
يمكن أن يؤدي التغيير في تساقط الشعر إلى إزالة بعض البقع من الثعلبة الصغيرة، إذا كان التساقط يشمل مناطق محددة، ويمكن إعادة النظر في قرار العلاج، ولكن حتى مع التساقط الشديد، لا يزال هناك فرصة لإعادة نمو الشعر بدون الحاجة للعلاج.
ملحوظة أن داء الثعلبة بحد ذاته لن يضر بالصحة العامة، وبالتالي فإن عدم العلاج لن يتسبب في أي مشاكل صحية عامة حين، التفكير في أي خيارات علاجية ، يجب أن الاخذ في الاعتبار الآثار الجانبية الجائزة لبعض العلاجات، أيضًا، تساعد بعض العلاجات على إعادة نمو الشعر ولا تؤثر على السبب الأساسي لحالة الثعلبة أو تعالجها.
هناك خيارات علاجية مختلفة، ومن الصعب الجزم من البداية بمدى فعالية علاج محدد لشخص معين، بسبب صعوبة ظهور نمو الشعر من جديد بدون علاج في العديد من الحالات، لذا من الصعب تحديدتأثير العلاجات، إذ قد ينمو الشعر بشكل طبيعي مرة أخرى.