تأثير تكيس المبايض على اختبار الحمل
إحدى العلامات الدالة على إصابة المرأة بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي عدم انتظام دورات الطمث أو انقطاعها، وللنساء المصابات بالمتلازمة اللواتي يرغبن في الحمل أو النشاط الجنسي، يجب عليهن انتظار الدورة الشهرية، وكما أن تكيس المبايض يجعل من الصعب معرفة متى يجب إجراء اختبار الحمل .
اختبار الحمل مع متلازمة تكيس المبايض
غالبا ما يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب اختلال التوازن في الهرمونات، ويمكن لبعض النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض أن يعانين من فترة مؤلمة تستمر لمدة 3 أسابيع، بينما قد لا تحدث الدورة الشهرية لدى البعض الآخر لمدة 3 أشهر ولا يعرفن متى ستظهر، ويكون لدى نسبة صغيرة من النساء المصابات بالمتلازمة دورة شهرية منتظمة .
يمكن للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ويرغبن في الحمل مواجهة صعوبة في تحديد حدوث الحمل، ويمكن لهن وأزواجهن محاولة الحمل لعدة أشهر، حيث يتم محاولة الجماع في وقت الإباضة الأكثر احتمالية، ويتم التعامل دائما مع دورة الحيض غير المنتظمة، وقد يحدث عدم حدوث الدورة الشهرية بشكل مفاجئ بعد عدة أشهر .
– يمكن للمرأة ألا يأتيها الحيض و تقوم بإجراء اختبار الحمل ، و تصبح نتيجة ذلك سلبيًا ، يليها شهر آخر دون الحصول على الدورة الشهرية ، بعد شهر آخر ، و يمكن لاختبار حمل منزلي جديد أن يكون له في النهاية نتيجة إيجابية ، و قد تتفاجئ المرأة أنها كانت حاملًا منذ فترة و لكن لم يكن اختبار الحمل يظهر النتيجة الحقيقة .
اختبارات الحمل الكاذبة
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب حدوث اختبار حمل سلبي خاطئ، والعامل الأكثر احتمالا هو أن يكون الاختبار المستخدم في المنزل قد تعرض للخلل أو انتهت صلاحيته، وغالبا ما تحدث النتائج السلبية الخاطئة عندما تكون مستويات الغدة المشيمية البشرية (HCG) منخفضة جدا في البول بحيث لا يتم الكشف عن الحمل .
يمكن أن يؤدي اختبار مستوى الهرمون الموجه للغدد التناسلية المشيمية (hCG) إلى نتائج غير دقيقة إذا تم إجراؤه في وقت مبكر جدا، كما يمكن أن يؤثر تناول كمية كبيرة من السوائل قبل الاختبار على مستويات الهرمون ويؤدي إلى نتائج غير دقيقة .
وقت إجراء اختبار الحمل
يجب إجراء اختبار الحمل عندما تشك امرأة في أنها قد تكون حاملة، لأن مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمائية قد ترتفع بعد أسبوع من فقدان الدورة. من الأفضل الانتظار لمدة 7 أيام أو ما يشابهها بعد فترة فقدان الدورة لإجراء اختبار الحمل المنزلي، ويمكن أيضا قياس مستويات هرمون الحمل البشري (hCG) باختبار الدم، ولكن عادة يتم ذلك في مكتب الطبيب. إذا كانت النتيجة سلبية، يمكن إعادة التحقق بعد أسبوع أو ما شابه ذلك مع اختبار آخر في المنزل للتأكد .
علامات مبكرة من الحمل
غالبًا ما يكون من الصعب على جميع النساء، وخصوصًا الأمهات لأول مرة، التعرف على ما إذا كانوا حوامل في الأسابيع الأولى من الحمل. ومع ذلك، تظهر بعض العلامات والأعراض التي يمكن أن تشير إلى الحمل، وتشمل العلامات والأعراض المبكرة للحمل ما يلي:
1- زيادة التعب .
2- تقلب المزاج .
3- انتفاخ البطن .
4- كثرة التبول .
5- غثيان .
6- ارتفاع درجة حرارة الجسم .
7- الصداع .
8- آلام أسفل الظهر .
يمكن للاطلاع على هذه الأعراض الشائعة أن يساعدك في فهم ما إذا كنت حاملاً أم لا، ولكن من المستحسن تجنب تناول الكحول والتدخين وأي استخدام للمخدرات فقط في هذه الحالة، بينما تنتظر الإجابة الدقيقة .
كيفية تحسين انتظام الحيض
يمكن أن تؤثر زيادة الإجهاد بالإضافة إلى تغييرات كبيرة في النظام الغذائي والتمارين الرياضية على الدورة الشهرية. إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية ومتلازمة تكيس المبايض، فمن المحتمل أن يكون السبب في ذلك عدم توازن الهرمونات .
إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض، فإن أفضل الطرق لتنظيم دورتك تتضمن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مضادات الأكسدة والدهون الصحية، والتقليل من تناول الأطعمة المجهزة أو السكرية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
وفي دراسة نُشرت في مجلة Hormone and Metabolic Research، لاحظت النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض اللاتي قامن بممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل لمدة 30 دقيقة، 3 أيام في الأسبوع، تحسنًا كبيرًا في الإباضة وانتظام الدورة الشهرية .
يمكن تحسين انتظام الدورة الشهرية والتبويض لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) عن طريق تناول المكملات الغذائية المثبتة فعاليتها، والتي تشمل الأحماض الدهنية أوميجا-3، فيتامين D، ومزيج من إينو ودي-شيرو إينوزيتول .