لماذا يكون دم الدورة اسود وثقيل

الحيض أو الدورة الشهرية هو نزيف مهبلي طبيعي يحدث للنساء كل شهر استعدادا للحمل، وإذا لم يحدث الحمل، يتم إخراج بطانة الرحم من خلال المهبل. وتبدأ الدورة الشهرية عادة بين سن 11 و 14 عاما وتستمر حتى يتوقف الطمث عند سن 51 عاما تقريبا.

تبدأ الدورة الشهرية من أول يوم للحيض وتنتهي مع بداية الحيض التالي، ويتراوح متوسط طول الدورة بين 28 يومًا، ويستغرق الحيض من 3 إلى 5 أيام.

أعراض الدورة الشهرية

-آلام البطن أو تقلصات الحوض
-آلام أسفل الظهر
-انتفاخ والتهاب الثديين
-آلام الصداع ووجع في الرأس
-ظهور البثور والحبوب في الوجه
-الميل إلى تناول الأطعمة والحلويات
-الشعور بالإجهاد والغثيان
– اضطرابات النوم
-القلق والتوتر وتقلب المزاج
-السلوك العدواني وصعوبة التركيز

مراحل الدورة الشهرية

يبدأ الدورة الشهرية في اليوم الأول من نزول الدم وتنتهي بنهاية نزول دم الحيض، حيث يتم إفراز الهرمون الرئيسي المسئول عن تحفيز المبيضين لإنتاج البويضة الناضجة.

– يبدأ الرحم في مرحلة التبويض الجديدة، ويتم إفراز هرمون الاستروجين في هذه المرحلة لتقوية جدار الرحم لاستقبال البويضة المخصبة.

يحدث عملية التبويض عادةً في اليوم الرابع عشر من بدء الدورة الشهرية، وتبدأ البويضة في الخروج إلى قناة فالوب ثم إلى الرحم للانتظار والاستعداد للإخصاب.

-يتم إفراز هرمون الأستروجين وهرمون البروجسترون لزيادة كثافة الجدار الداخلي المبطن للرحم واستقبال البويضة الملقحة. وفي حال عدم حدوث التلقيح، تقل نسبة البروجسترون مما يؤدي إلى عدم انهيار بطانة الرحم وخروجها عن طريق المهبل.

انتظام الدورة الشهرية

تسبب الدورة الشهرية حالة من الأعراض غير المريحة، وتعرف بمتلازمة ما قبل الحيض، حيث تسبب التشنجات والإرهاق وبعض الآلام في الظهر والبطن، وعادة ما تختفي هذه الأعراض عند بدء الدورة الشهرية. كما يمكن أن يشير الحيض الثقيل أو الخفيف أو عدم حدوث دورة ما إلى وجود اضطرابات في الدورة الشهرية.

تكون الدورة الشهرية غير منتظمة إذا كان هناك تغير في الفترة بين كل دورة شهرية، وقد يحدث نزيف أكثر أو أقل من المعتاد خلال الدورة الشهرية وإذا حدث تغير في أيام الدورة الشهرية.

اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

-الحمل أو الرضاعة الطبيعية
-النظام الغذائي السيئ وزيادة الوزن
-اضطرابات الغدة الدرقية
-وجود مشاكل في الجهاز التناسلي الأنثوي
استخدام حبوب منع الحمل أو بعض الأدوية
-ممارسة الكثير من التمارين الرياضية
-عدم التوازن المستمر في الهرمونات
-الحالة النفسية للمرأة
-متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

علاج اضطرابات الدورة الشهرية

يُنصح باستخدام نوع آخر من وسائل منع الحمل، حيث أن بعض حبوب منع الحمل قد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

من المفيد ممارسة الرياضة بشكل معتدل وتقليل الجهد البدني.

يساعد فقدان الوزن وتناول الفواكه والخضروات على الحفاظ على الدورة الشهرية بانتظام.

يتم العلاج بالهرمونات في حالة نقص أو عدم التوازن في بعض الهرمونات في الجسم، حيث يؤدي ذلك إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.

في حال لاحظت عدم انتظام دورتك الشهرية بشكل ملحوظ ومتكرر، يجب استشارة الطبيب.

لون دم الدورة الشهرية الطبيعي

يعتبر اللون الأحمر الفاتح هو لون الدورة الشهرية والذي يدل على أن المرأة بصحة جيدة وأن لا يكون هناك أي قلق من لون الدم مهما كان فاتح اللون، وعادة ما تكون مدة الدورة الشهرية للمرأة التي يكون لون دمها أحمرا قصيرة وتنزل بكميات قليلة، وهذا يؤكد أن هذه الحالة هي الحالة الطبيعية والجيدة لفترة الدورة الشهرية.

يمكن للدم الحيض أن يكون لونًا مختلفًا، مثل الأحمر الفاتح والبرتقالي والبني والأسود. وعلى الرغم من أن معظم هذه الألوان يمكن اعتبارها طبيعية وصحية، إلا أن بعض الألوان قد تدعو للقلق في بعض الحالات.

أسباب نزول الدورة باللون الأسود

تعاني بعض السيدات من تغيرات في لون دم الدورة الشهرية، مما يسبب لهن القلق، خاصة إذا تحول لون الدم إلى اللون الأسود. هذا يشير إلى وجود شيء غير طبيعي في الرحم، حيث يكون الدم به مخزونا من الدم القديم ويستغرق وقتا أطول للخروج. كمية الدم التي ينزل ليست كبيرة، ولكن إذا زادت عن المعدل الطبيعي، يجب استشارة الطبيب، فقد يكون مؤشرا على وجود مشكلة أو وجود جسم غريب في المهب.

– في حالات نادرة معينة، يمكن أن تعاني النساء من عدوى خطيرة تعرف باسم متلازمة الصدمة السمية، وقد تشير الدم الأسود أو الإفرازات المهبلية السوداء في حالات نادرة إلى وجود سرطان عنق الرحم.

أسباب نزول دم الدورة بقوام كثيف

قد يحدث نزول دم الدورة الشهرية بقوام كثيف لدى بعض النساء، وفي هذه الحالة يُعد ذلك مؤشرًا على وجود شيء خطير في جسم المرأة، وقد يكونذلك ناتجًا عن عدة أسباب صحية، لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة حدوث أي تغيرات على لون وشكل دم الدورة الشهرية. وتتنوع الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، منها:

يتطور الحمل خارج الرحم في هذا النوع من الحمل نادرًا ما يكون دائمًا، ويمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك النزيف الشديد.

يعد النزيف الحاد أثناء الإجهاض شائعًا ويمكن أن يستمر لفترة طويلة جدًا.

– النزيف الشديد هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للولبة غير الهرمونية، ومن الممكن أن يقل النزيف بشدة بعد بضعة أشهر من وضع اللولبة.

يمكن أن تؤدي الأدوية إلى مشاكل في تدفق الدم وتدفق الحيض الثقيل.

إذا قمتِ مؤخرًا بتوقف استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، فقد تصبح الدورة الشهرية ثقيلة للغاية في الأيام الأولى، حيث تتكيف دورتك مع التغيرات الهرمونية، وقد تحتاجين لتغيير وسيلة منع الحمل.

عادةً ما يتزن جسم الإنسان بين البروجستيرون والإستروجين، وهما الهرمونان الأساسيان التي تلعبان دورًا كبيرًا في فترة الحيض، وإذا حدث خلل في هذا التوازن الهرموني، فقد يتسبب ذلك في نزيف حاد نتيجة التخلص من طبقة البطانة الرحمية أثناء فترة الدورة الشهرية.

في بعض أنواع السرطان، تكون الأورام الخبيثة في الرحم وعنق الرحم والمبيض هي السبب الرئيسي للنزيف الحاد.