فوائد و اضرار شاي رويال للرجيم

يتم انتشار مرض السمنة في جميع أنحاء العالم، ويصيب الكثير من الأشخاص سنويا، وخاصة النساء. وتعتبر الأعشاب الطبيعية وسيلة آمنة لحرق الدهون، مثل الشاي الأخضر والشمر والكمون والليمون. ويعد شاي رويال للرجيم واحدا من أفضل المنتجات التي تم إصدارها للسوق العالمية، حيث يحتوي هذا الشاي على تركيبة مميزة صنعت خصيصا لمساعدة الأشخاص على التخلص من الوزن الزائد أثناء متابعتهم لأي نظام غذائي، كما أنه يتميز بمذاقه اللذيذ الذي يحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم .

فوائد شاي رويال للرجيم :
يتكون من مجموعة نباتات طبيعية مثل نبات الهندباء البرية ، و أعشاب السنا ، و نبات الشمر ، تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم ، و إنقاص الوزن ، خلال بضعة أسابيع ، تنشط الجسم و تقويه ، يعمل كمطهر للمعدة ، ممزوج ببعض الملينات للمعدة لمنع تقلصات المعدة ، يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم ، يتم تعويض الجسم بالأملاح و الفيتامينات التي يفقدها .

طريقة الإستعمال :
في الأسبوع الأول، يتم تناول كيس واحد فقط قبل النوم، وفي الأسبوع الثاني، يتم تناول جرعتين، الأولى بعد الفطور والثانية بعد العشاء، ويتم وضع الكيس في كوب ماء مغلي ويحلى بالسكر الصناعي .

أضرار شاي رويال للرجيم :
يمكن أن يؤدي استخدام شاي رويال لفترة طويلة إلى شلل في الأمعاء .
يسبب الإسهال الشديد فقدان كميات كبيرة من الماء في الجسم، مما يؤدي إلى جفاف الجسم .
تسبب شرب شاي رويال للرجيم في الإصابة بالإمساك المزمن وانتفاخ المعدة عند الانتهاء منه .

موانع استخدام شاي رويال للرجيم :
أولًا : غير مستخدم في حالات الحمل والرضاعة .
ثانيًا : لا يستخدم في حالات الإسهال أو الإنسداد المعوي .
ثالثًا : لا يستخدم شاي رويال مع أي عقاقير ملينة ، أو مدرة للبول .

أسباب السمنة :
هناك بعض الأدوية التي تزيد الوزن بشكل ملحوظ، لذا يجب قراءة الآثار الجانبية للدواء قبل تناوله .

يزيد تناول الحلويات والمشروبات الغازية والأطعمة المشبعة بالدهون من الوزن، لذلك يجب تجنبها .

عدم ممارسة الرياضة يعرض الجسم للإصابة بالسمنة والعديد من الأمراض، لذلك يجب ممارسة الرياضة أو المشي لمدة ساعتين يوميا .

يتعرض الإنسان للإصابة بالسمنة المفرطة والعديد من الأمراض إذا تناول الطعام ثم نام مباشرةً .

تُعَدُّ العوامل الوراثية أيضًا من بين الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بالسمنة .

تعتبر الحالة النفسية واحدة من العوامل الأساسية التي تسبب السمنة، حيث يتناول بعض الأفراد كميات كبيرة من الطعام دون النظر إلى سعراتها الحرارية .

أضرار السمنة :
أولًا : تؤدي للإصابة بمرض السكر .
ثانيًا : الإصابة بالدوالي ، و التقرحات .
ثالثًا : يمكن أن تؤدي إلى صعوبة التنفس وتوقف القلب للحظات في معظم الوقت .
رابعًا : تؤدي إلى الضغط على العضلات و المفاصل و حدوث إلتهابات للمفاصل .

خامسًا : تزيد الإفرازات الزائدة لهرمون الأنسولين نتيجة الأكل الزائد من السكريات، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم .

سادسًا : السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والجلطات وانسداد الشرايين .

نصائح للتخلص من السمنة :
1- يجب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا .
زيادة تناول الفواكه والخضروات .
3- عدم تناول المشروبات الغازية والحلويات .
4- استهلاك السمك لفوائدها المتعددة .
5- تجنب تناول الأطعمة المعلبة خارج المنزل .
– يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا .
7- ينبغي الجلوس أثناء تناول الطعام ومضغ الأكل جيداً .
يجب تقليل الوزن تدريجيًالتفادي الإصابة بالأمراض الناتجة عن فقدان الوزن بشكل مفاجئ .
ينبغي تجنب اللجوء إلى الجراحة التي قد تؤدي إلى وفاة الشخص، وعدم تناول الأعشاب أو الأدوية أو الوصفات التي لا يمكن الاعتماد عليها .