فوائد التين المجفف للجنس

التمر المجفف هو نوع من الفواكه التمر بعد تجفيفه، ويتمتع بالعديد من الفوائد، ومن بين الفوائد المذهلة للتمر المجفف هي فوائده الخاصة في تحسين الصحة الجنسية للرجال والنساء على حد سواء، وسنوضح ذلك.

التين

التين هو نوع من الفواكه المعروفة منذ زمن طويل، وهو عبارة عن أشجار موسمية تزرع في غرب آسيا والشرق الأوسط عموما، وموطنه الأصلي من تركيا إلى شمال الهند.

يكون التين في بداية نموه ثمرة خضراء، وبعد ذلك يصبح ثمرة ذات لون أرجواني بني عندما ينضج، ويعتبر من الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر والمعادن الأساسية للجسم.

فوائد التين المجفف للجنس

يعتبر التين المجفف من أفضل الأطعمة لزيادة نسبة الخصوبة لدى الرجل والمرأة، وذلك بسبب احتوائه على الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والزنك، ويساهم أيضا في إنتاج الهورمونات الجنسية مثل الأندروجين والأستروجين.

يعمل التين المجفوف على علاج العجز الجنسي ومشاكل العقم لدى الرجال والسيدات.

يعتبر التين المجفف مفيداً في علاج ضعف الانتصاب.

يساعد هرمون التستوستيرون على تقوية الرغبةالجنسية لدى الرجال وزيادتها، حيث يساهم في إنتاج الحمض الأميني المسؤول عن زيادة إنتاج أكسيد النيتريك الذي يقوم بتوسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم.

يعني هذا الرقم أن نبات التين يعتبر رمزا للخصوبة في العديد من الثقافات المختلفة، حيث يحمي هذا النبات الرجال والنساء من الكثير من المشاكل التي تؤثر على الجهاز التناسلي، كما أنه يحمي من الأمراض التناسلية المنقولة جنسيا.

أهمية التين للجنس

التين هي واحدة من الفواكه التي يمكن أن تزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.

يحتوي التين على كمية كبيرة من السكريات التي تغذي الحيوانات المنوية، وبالتالي فهو يساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

يحافظ تناول فاكهة التين بانتظام على صحة البروستاتا، ويساعد في الوقاية من الأمراض التي تصيبها عند الرجال.

يحتوي التين على العديد من العناصر التي تساعد على الحفاظ على فترة الانتصاب الطويلة وزيادة فترة العلاقة الجنسية.

يمكن تحسين الصحة الجنسية بشكل ملحوظ وزيادة مستوى النشاط في الجسم عن طريق تناول شراب التين أو التين المجفف المنقوع في الحليب كل صباح.

يعمل التين على زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية، وهذا يقوي الانتصاب لدى الرجال ويزيد من الشهوة الجنسية.

القيم الغذائية للتين المجفف

– تحتوي كل 4 حبات من التين المجفف على: تحتوي على 84 سعرة حرارية فقط و3 جرامات من الألياف الغذائية و0.1 مليجرام من النحاس و0.17 مليجرام من المنغنيز.

– التين المجفف يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تحسن عمل الجهاز الهضمي، وتحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب والسكري. وهذه الألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان.

– التين يحتوي على الكالسيوم الضروري لصحة العظام.

تعمل التين على تخفيض ضغط الدم، وذلك بسبب احتوائه على البوتاسيوم، حيث يحتوي نصف كوب من التين على 507 مليجرام من البوتاسيوم، وهذا المعدن يساعد في تنظيم المياه في الجسم ويساعد على تقليل تأثير الصوديوم الضار على الجسم، وبالتالي يحسن ضغط الدم.

يحتوي كل كوب من التين على 3 مليجرام من الحديد، وهذا يساعد في الوقاية من فقر الدم والأنيميا.

أضرار الإفراط في تناول التين المجفف

الإفراط في تناول التين المجفف يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل:

– يمكن أن يتسبب تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم في الاضطرابات الكلوية.

قد يؤدي احتواء التين على نسبة عالية من السكريات إلى زيادة الوزن.