افضل طريقة لـ علاج نفشة الشعر
الشعر الجاف لا يمتص أو يحتفظ بالرطوبة الكافية للحفاظ على قوامه ونضارته، ولذلك قد يبدو باهتا وهشا وله نفشة غير محببة، وعلى الرغم من أنه قد يبدو غير صحي، إلا أنه يجب ملاحظة أنه في معظم الأحيان يكون هذا بسبب مشكلة صحية تسبب جفاف الشعر وتقصفه.
أسباب نفشة الشعر
الشعر الجاف يمكن أن يكون بسبب عوامل ، منها:
_ نقص التغذية
_ الإفراط في التعرض لأشعة الشمس
يتعرض لماء يحتوي على نسبة عالية من الكلور.
_ غسل الشعر عدة مرات متتالية. .
يُنصح بتجنب استخدام منتجات تصفيف الشعر القاسية وأدوات تصفيف الشعر الضارة
يمكن أن يكون الشعر الجاف نتيجة بعض الأسباب الطبية المحتملة، مثل فقدان الشهية العصبي، ومرض مينكس، وفرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور الغدة الدرقية، وغيرها من العيوب الهرمونية
العلاجات المنزلية لنفشة الشعر
تُستخدم العلاجات المنزلية لعلاج الشعر الجاف والهش. وفيما يلي 8 علاجات منزلية مختلفة يمكن تجربتها:
باستخدام الزيوت الساخنة
يعد زيت الزيتون واحدًا من أشهر العلاجات المنزلية للشعر الجاف، وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام المواد التالية لتحقيق نتائج جيدة:
زيت جوز الهند – زيت اللوز – زيت الخروع – زيت الذرة – زيت الجوجوبا
جميع هذه الزيوت غنية بفيتامين E ومضادات الأكسدة وتساعد على إغلاق الطبقة الخارجية للشعر أو الجلد مع الرطوبة، مما يساعد على إصلاح الضرر.
لإعداد هذا العلاج في المنزل:
يتم تسخين حوالي نصف كوب من خليط الزيت للتدفئة، ولكن لا يجب أن يُرفع الحرارة حتى يغلي .
يجب تدليكه بلطف على فروة الرأس لبضع دقائق.
_ غطي الشعر بمنشفة دافئة.
اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة أو طوال الليل.
ستقوم هذه العلاجات بتقوية وتضيف لمعانًا إلى الشعر الجاف.
باستخدام منتجات العناية بالشعر جيدة محددة لنوع شعرك
قد يرغب الشخص في استخدام شامبو لطيف ومكيفات شعر خالية من الكبريتات. كما يمكن استخدام الشامبو بشكل أقل، مثلاً مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
استخدام قناع زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مهدئة وترطيبية عند وضعه على الشعر.
يمكن للأشخاص إعداد قناع الشعر البسيط عن طريق غلي أوراق الكاري في زيت جوز الهند لمدة 2-3 دقائق ثم تركه في مكان بارد لبضعة أيام.
عندما يبرد الخليط، يمكن تدليكه بلطف في الشعر وفروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع وتغطيته بمنشفة دافئة، ثم يجب تركه لبضع دقائق قبل غسله.
تطبيق إعداد الجيلاتين
يُعد الجيلاتين العادي مصدرًا جيدًا للبروتين للشعر، حيث يغلف خيوط الشعر ويجعلها ناعمة ولامعة. ويمكن إعداد هذا العلاج في المنزل بسهولة
اخلطي ملعقة كبيرة من الجيلاتين مع كوب واحد من الماء الدافئ.
اتركيه جانبًا لمدة ٥ دقائق ليتم ضبط الجيلاتين جزئيًا.
يتم إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح و 6 قطرات من الزيت العطري، مثل الياسمين أو الخزامى أو المريمية أو إكليل الجبل، لإعداد وتحريك الخليط واستخدامه في تنظيف الشعر.
أخيرًا، يترك المستحضر على الشعر لمدة 10 دقائق ويشطف بالماء الفاتر.
باستخدام مخاليط البيض والمايونيز
يحتوي البيض والمايونيز على الكثير من البروتين، الأمر الذي يساعد على تغذية وتقوية الشعر واستعادة الرطوبة للشعر الهش أو الجاف للغاية. يمكن تحضير خليط يحتوي على البروتين في المنزل بطرق مختلفة
يُخفق بياض البيض مع ملعقتين كبيرتين من الماء الفاتر.
يتم وضع الخليط على الشعر وفروة الرأس.
قم بتدليك أطراف أصابعك بحركات دائرية لبضع دقائق.
أو:
أخلطي ثلاث بيضات في وعاء، ثم أضفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر.
يمكن غطاء الرأس بغطاء بلاستيكي أو غطاء الدش لمدة 30 دقيقة. .
أو:
قم بترطيب الشعر بالماء الدافئ ووزع المايونيز برفق وبسماكة على الشعر.
قم بتدليك شعرك وفروة رأسك بلطف، وامسحه بالتدليك عبر خيوط الشعر حتى النهاية.
– يغسل الشعر بماء بارد وشامبو.
قناع الزبادي والزيت
يمكن جعل الزبادي والزيت معا علاجا فعالا للشعر الجاف. ولإعداد هذا العلاج في المنزل
يتم إضافة نصف كوب من الزبادي العادي إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وست قطرات من الزيت العطري.
_امزجي المكونين جيدًا، ثم ضعي المزيج على شعرك بدلاً من الشامبو، واشطفيه بالماء الدافئ بعد الانتهاء، ويمكن تركه لمدة تتراوح بين ربع ساعة وثلث ساعة، ويتم غسله جيدًا بالماء الدافئ.
معجون الأفوكادو
تحتوي ثمار الأفوكادو على الفيتامينات A و E، والدهون المشبعة، والمعادن، التي تغذي الشعر التالف والجاف، مما يساعد على ترطيبه وتقويته.
لإعداد عجينة الأفوكادو، يتم خلط الأفوكادو المقشور المنضج مع بيضة واحدة، ثم يوضع الخليط على الشعر المبلل لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، يتم شطف الشعر عدة مرات.
قناع الموز
الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ورطوبة عالية، مما يجعله مناسبا لعلاج الشعر الجاف. بفضل خصائصه المفيدة، يمكن أن يمنع الموز التقصف وينعم الشعر ويحسن مرونته. للاستفادة من هذه الفوائد، قم بعصر موزة واحدة وتوزيعها على الشعر بشكل جيد من الجذور إلى الأطراف. اتركها لمدة ساعة ثم اشطفها بالماء الفاتر.