اسباب ظهور النمش

النمش هو انتشار بعض البقع ذات اللون البني، وعادة ما يظهر على الوجه أو الصدر أو الذراع. يظهر النمش لدى العديد من أنواع البشر، وخاصة أولئك الذين لديهم بشرة بيضاء. يكون النمش مرئيا في فترة الصيف بشكل أكبر. تختلف ألوان النمش وفقا للون الشخص، فهناك نمش فاتح ونمش غامق ونمش متوسط. يجدر بالذكر أن هذه البقع تظهر باستمرار على أنواع البشر المختلفة، ولا يوجد أي ضرر صحي لها .

أسباب ظهور النمش
1- يرجع سبب ظهور النمش أو ما يسمى بالشامة إلى عدم قدرة البشرة على توزيع صبغة الميلانين بالتساوي في جميع خلايا الجلد، حيث تتركز في منطقة معينة وتزيد فيها .
2- لديها عامل وراثي كبير حيث تنتقل عبر الأجيال .

تلعب أشعة الشمس دورا كبيرا في زيادة وظهور النمش على الوجه والجسم بشكل عام، وتؤثر أيضا على لون البشرة ليصبح أغمق .

4- و يعتبر الحمل أيضا من أهم مسببات النمش ، حيث أن المرأة الحامل دوما ما تتعرض لتغير في الهرمونات ، و التي تنتج عنها خلل في نسبة الميلانين في الجلد ، و التي تتأثر بشكل مباشر أثناء التعرض للشمس بطريقة مباشرة .
5- تليف الكبد يعتبر من أبرز مسببات النمش ، و الذي يظهر عادة في اليد في السن المتأخر و الشيخوخة ، و الذي يكون بسبب مشاكل الكبد و غالبا ما تكون تليفات في الكبد .

وصفات مختلفة للتخلص من النمش
1- وصفة هريس الطماطم :
و تعتبر هذه الوصفة من الوصفات التي ينصح بها ، حيث أنه يتم إعدادها عن طريق هرس ثمرة من الطماطم جيدا ، و من ثم يتم إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، و يتم خلطهم معا ، و يترك الخليط خمسة دقائق ، و يتم استخدام هذا الخليط على أماكن ظهور النمش و تركه خمسة عشر دقيقة على البشرة ، و من ثم غسلها .

2- وصفة العسل :
و التي تعتبر الوصفة الأكثر انتشارا ، حيث أن عسل النحل دوما ما يحتوي على إنزيمات خاصة ، و التي تساعد على تفتيح لون البشرة و ترطيب البشرة بشكل مذهل و ملحوظ ، حيث أنه يعتبر مرطب و مطهر طبيعي على البشرة ، و تستخدم الوصفة عن طريق و ضع بعض من الماء على ملعقة عسل ، و من ثم تسخينه عبر الميكروويف ، و بعد ذلك يستخدم كالكريم على الوجه ، حيث يدهن و يترك لمدة خمسة عشر دقيقة و بعدها يتم غسله بالمياه .

3- وصفة الكركم :
و التي تعتبر من أشهر و أفضل الوصفات أيضا ، حيث أنها تعمل على إزالة النمش نهائيا ، يتم طحن كمية من الكركم ، و من ثم وضع عليها ملعقة من مسحوق عشبة الجوجوبا ، و عليها ملعقة من زيت الزيتون ، و يتم مزج الخليط جيدا ، وحتى يصبح عجينة ، و يتم وضعها على البشرة بعد ذلك لمدة خمسة عشر دقيقة و تشطف بالمياه بعد ذلك .

4- وصفة عصير الليمون :
يشتهر عصير الليمون بالعديد من الفوائد، ومن بينها التخلص من النمش، حيث يحتوي على إنزيمات تفتيح البشرة، ويتم وضع عصير الليمون على الأماكن التي بها النمش وتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم يتم شطفه بالماء الدافئ .

5- وصفة البصل :
و نظرا لتوافر مادة الكبريت في البصل ، حيث أنه يعمل على تنقية البشرة ، و التخلص من خلايا الجلد الميت في البشرة ، حيث أنه يعمل على إزالة النمش أيضا ، حيث يتم أخذ عصير البصل الأحمر و مزجه مع قليل من خل التفاح ، و من بعدها يتم وضعه على البشرة ، و يغسل بعد خمسة عشر دقيقة .

6- وصفة الخميرة :
و نظرا لوجود العديد من المعادن المهمة و الفيتامينات في الخميرة ، فهي من أهم العناصر التي تستخدم في تغذية البشرة و التقليل من إفراز مادة الميلانين في البشرة ، و يمكن إعداد الخلطة من خلال فطر الخميرة و يتم مزجه مع قليل من ماء الورد أو مع لبد طازج أيهما كان موجود ، و يتم وضعه على البشرة و تركه فترة خمسة عشر دقيقة و حتى عشرون دقيقة و عندما يجف الخليط ، يمكن فركه و غسله بالمياه الباردة .

7- وصفة الكريمة الحامضة :
و نظرا لأن الكريمة الحامضة تحتوي على حامض اللاكتيك Lactic Acid و الذي يعرف بفائدته الكبيرة لذوي البشرة الحساسة ، و يمكن دهن الكريمة الحامضة على البشرة و يتم تركها حتى تجف ، و يتم إزالتها بقطعة من القطن مبللة بالمياه الدافئة و من بعدها يتم وضع الكريم المرطب الخاص بك .