أسباب تآكل الأسنان من الجذور
ما هو مينا الأسنان
تشكل مينا الأسنان الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان وتحميها، وعلى الرغم من صلابتها، فإنها تتأثر ببعض الأطعمة والمشروبات، وتتعرض للخطر وتبدأ في إنتاج بكتيريا تسمى “بكتيريا البلاك” التي تضعف وتدمر الأسنان.
تآكل الأسنان هو تآكل كيميائي يحدث بسبب إذابة مينا الأسنان، والتي يتسبب فيها الأحماض الناتجة عن بعض المشروبات والأطعمة الحمضية، أو انتقال السائل المعدي لأعلى الفم، وغالبا ما يحدث هذا بسبب أنماط الأكل غير المنتظمة، ومن الضروري علاج هذا التآكل في أسرع وقت والتشاور مع طبيب الأسنان.
أسباب تآكل الأسنان من الجذور
يمكن لأحماض المعدة التآكل على الأسنان، ويمكن أن يدخل الحمض القوي إلى الفم من خلال القيء أو الارتجاع مما يؤدي إلى تلف الأسنان بشدة، كما يمكن لبعض المصادر الغذائية أن تتسبب في تآكل الأسنان، وخاصة الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض
- المشروبات الغازية (التي تخلو من السكر وتلك التي تحتوي على سكر)
- مشروبات الطاقة.
- ثمار الحمضيات (الليمون، البرتقال)
- مشروبات أو شاي بنكهة الليمون.
- مصاصات بنكهة الفاكهة.
- معظم عصائر الفاكهة.
- أقراص فيتامين سي.
- الخل.
وأيضا انخفاض إفراز اللعاب (جفاف الفم) يمكن أن يزيد من خطر تآكل الأسنان، لذا يجب شرب الكثير من الماء لترطيب الفم جيدا لكي يكون اللعاب دفاعا طبيعيا قويا ضد تآكل الأسنان، وقد تتسبب بعض الأشياء في ما يعرف بـ `متلازمة جفاف الفم` ومن أهم هذه الأشياء:
- تشمل بعض الأدوية التي تؤثر على الغدد اللعابية وتقلل من إفراز اللعاب في الفم.
- قد يؤدي العمل في بيئة جافة وعدم إعادة الترطيب إلى انخفاض إنتاج اللعاب.
- يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للكافيين، سواء في القهوة، الشاي، الشوكولاتة، أو مشروبات الكولا، إلى تقليل مستويات السوائل في الجسم وتخفيض إفراز اللعاب.
- تؤثر بعض الأمراض على الغدد اللعابية، ومن أمثلة هذه الأمراض “متلازمة سجوجرن.
يجب علينا التنبه إلى أن سوء النظافة الفموية وعدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح يؤدي إلى تآكل الأسنان من الجذور وتراجع اللثة مع تقدم السن، مما يؤدي إلى ظهور الجذور وزيادة عمق الجيوب الخاصة باللثة. ويزيد أيضا من خطر وصول البلاك والبكتيريا إلى جذور الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يضعف مرض السكري جهاز المناعة ويزيد من التهاب الأنسجة، مما يجعل أمراض اللثة أكثر حدة.
أعراض تآكل الأسنان
قد يكون لتآكل الأسنان بعض الأعراض التالية:
- وجع الأسنان أو الألم عند العض هو مشكلة شائعة.
- الإحساس بالحساسية تجاه الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة.
- ظهور بقع بيضاء أو بنية أو سوداء على الأسنان.
- وجود تجاويف في الأسنان.
في بعض الأحيان يحدث تآكل في الأسنان دون ظهور أي علامات واضحة على المريض، لذا ينبغي زيارة طبيب الأسنان لفحص الفم عن كثب والكشف عن تآكل الأسنان في وقت مبكر.
علاج تآكل الأسنان من الجذور
يتوقف العلاج الفعال لتآكل الأسنان من الجذور على سبب التآكل نفسه، فعندما يقيم طبيب الأسنان شدة التآكل، يتم تحديد العلاجات اللازمة، ومن بين العلاجات الشائعة:
- في علاج اللثة، يتم معالجة جميع أمراض اللثة، ويقدم الطبيب علاجا لتسوس الأسنان، وعادة يقوم بتنظيف وتنظيم الجذور، وإزالة البلاك والجير من سطح جذور الأسنان.
- يمكن لطبيب الأسنان اللجوء إلى التطعيم الجراحي عندما يحدث تراجع في اللثة وتبدأ أنسجة اللثة في الانحسار، حيث يقوم الطبيب بوضع طُعم لحماية سطح الجذور.
- يتم ترميم الأسنان عن طريق طبيب الأسنان، حيث يقوم بإزالة التسوس واستبداله بتاج أو يستخدم حشوات بنفس لون الأسنان لسد أي تجاويف موجودة بعد إزالة التسوس من الأسنان.
كيف نوقف تآكل مينا الأسنان
يمكن أن يؤدي فقدان مينا الأسنان إلى الإصابة بتسوس الأسنان، ولكن يمكن اتباع روتين محدد لوقف تآكل مينا الأسنان ويتمثل هذا الروتين في:
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- يتم تنظيف اللثة بالفرشاة لتحييد البكتيريا المسببة للبلاك التي تفكك طبقة المينا في الأسنان.
- استخدم محلول غسيل الفم الذي يحتوي على الفلورايد للحماية من تسوس الأسنان.
- يُعتبر استخدام الفرشاة والخيط بانتظام من الأمور المفيدة لصحة الفم، حيث يعملان على تعزيزها.
من هم الأكثر عرضة لخطر تآكل الأسنان
قد يكون كبار السن هم الأكثر عرضة لخطر تآكل الأسنان، حيث إنهم يعانون بشكل أكبر من حالة تعرف باسم “فقدان دعم اللثة”، وفي هذه الحالة تتدهور الأنسجة بشكل كبير وتفقد الأسنان الدعم المطلوب، وتبدأ الأنسجة في الانحسار تدريجيا، وتبدأ الجذور في الظهور. وبالنسبة لكبار السن الذين يعانون من حالات صحية مزمنة مثل مرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي، فإن لديهم فرصا أكبر للإصابة بتآكل الأسنان.
نصائح هامة لحماية الأسنان
يمكنك تقليل تآكل الأسنان باتباع بعض النصائح التالية:
- يجب تقليل أو تجنب تناول المشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية، ولا ينصح بالمضمضة بها بل يجب شربها وابتلاعها بسرعة.
- من الضروري شطف الفم بالماء بعد تناول الوجبات أو المشروبات الحمضية، وقد يساعد شرب الحليب ومنتجات الألبان بشكل عام وتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم في توازن الحموضة في الفم.
- يمكن مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز تدفق اللعاب، مما يعمل على حماية الأسنان.
- من الجيد الانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة، حيث يوجد فرصة لاستعادة محتوى المعادن في الأسنان من جديد.
- يجب على الأطفال حتى سن ثلاث سنوات استخدام معجون أسنان يحتوي على مستوى فلوريد لا يقل عن 1000 جزء في المليون.
- لا تغسل معجون الأسنان بسرعة بل ابصقه واترك الفلورايد على الأسنان لفترة طويلة.