جدول معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر

نبذة عن مرض السكري

يختلف معدل الإصابة بمرض السكري من شخص لآخر، وتختلف النسب بين الحالات المصابة، لذا فإن جدول معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر يختلف في بعض الأحيان، ولكن هناك بعض النسب الثابتة التي سنتعرف عليها لاحقا. يحدث مرض السكري، المعروف باسم السكري باللغة الإنجليزية (Diabetes)، نتيجة لحدوث بعض الاضطرابات في عملية أيض الكربوهيدرات، والتي تتواجد في بعض المأكولات التي نتناولها بكميات كبيرة مثل الخبز والبطاطا والكعك والأرز وغيرها. وينتج عن تحلل وتفكك هذه الكربوهيدرات مجموعة من السكريات التي يتم امتصاصها عن طريق الدورة الدموية. لذلك، يجب علينا المحافظة على مستوى الجلوكوز في الدم وتجنب أي تغيرات حادة فيه من خلال توازن هرموني الإنسولين والجلوكاجون. ومن الخلايا المسؤولة عن إفراز هذين الهرمونين هي التالية:

• خلايا الافراز الداخلي (Internal secretion)
• خلايا ألفا (Alpha cells)

إذا تعرضت خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس لأي ضرر، فسيقل تدريجيا إفراز الأنسولين من الجسم، ومن الممكن أن يستمر هذا الانخفاض لفترة طويلة تصل إلى سنوات، ولكن ذلك لا يسبب أي ضرر مباشر ولا يعتبر سببا مباشرا للإصابة بداء السكري، ولكن إذا حدثت مقاومة للأنسولين مع هذه الحالة، فإن كمية الأنسولين المنخفضة التي يقاومها الجسم ستؤدي إلى ضعف فاعليته، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، وعند حدوث ذلك، يتم تشخيص الشخص بداء السكري

أعراض مرض السكري في بدايته

يشعر مرضى السكري ببعض الأعراض التي تؤثر عليهم بشكل واضح وتزيد من احتمالية إصابتهم بهذا المرض، ولذلك إذا ظهرت عليك أيا من هذه الأعراض، يجب عليك التوجه إلى الطبيب الذي سيطلب منك إجراء تحليل لمستوى السكر صائما وفاطرا، وذلك لمعرفة مدى شدة المرض ونوعه، وستوضح هذه الفحوصات ما إذا كنت تعاني من السكري من النوع الأول أو الثاني، ومن بين أعراض مرض السكري

• الشعور المستمر بالعطش.
• التبول بشكل متواصل وفي فترات قريبة من بعضها البعض
• الشعور بالجوع الشديد قد يحدث للشخص حتى لو كان قد أنهى وجبته قبل فترة قصيرة.
• حدوث فقدان في الوزن لأسباب غير واضحة وغير معروفة
• الشعور بالتعب والإعياء.
• حدوث تشوش في الرؤية.
• شفاء والتئام الجروح ببطء.
• تظهر التهابات متكررة في اللثة أو الجلد أو المهبل أو المثانة البولية

إذا شعر الشخص بأي من الأعراض المذكورة، فينبغي عليه أن يتوجه إلى معمل التحاليل لإجراء تحليل السكر العشوائي، وذلك للتأكد من صحته ومعدل السكر في دمه

جدول معدل السكر الطبيعي في الدم صائم 

عندما تظهر أحد أعراض مرض السكر على الشخص، يجب أن يذهب مباشرة إلى الطبيب، وسيطلب منه إجراء تحليل سكر صائم. يجب على المريض أن يصوم لمدة ثمان ساعات متواصلة دون تناول أي طعام، ولا يسمح له بشرب أي شيء غير الماء. بعد ذلك، يقوم بإجراء التحليل، ومن خلال نتيجة التحليل سنتعرف عما إذا كان الشخص مصابا بالمرض أم لا، وذلك من خلال مقارنة نسبة السكر الطبيعية في الدم صائم وفقا للجدول التالي

والتحليل قد يدل على الآتي:

يجب علينا أن ندرك أن أعراض مرض السكري تختلف حسب نوع المرض، وبعض الأشخاص في مرحلة مبكرة من المرض، المعروفة بالسكري المستقبلي (Prediabetes)، قد لا يشعرون أحيانا بأعراض المرض، وهذا ينطبق أيضا على السكري الحملي المعروف بالسكري أثناء الحمل (Pregnancy diabetes). كما يمكن أن يختلف مستوى السكر الطبيعي حسب العمر

الخضوع للتحاليل وزيارة الطبيب هما الأمور الوحيدة التي تحدد مدى خطورة ارتفاع مستوى السكر، لذا يجب علينا أن لا نستهين بهذا الأمر وأن نهتم بصحتنا وبالفحوصات الضرورية لكي لا يزداد الوضع سوءا

معدل السكر الطبيعي في الدم فاطر

مستوى الجلوكوز في الدم يشير إلى تركيز السكر أو الجلوكوز في الدم، وهو يتواجد بنسبة قليلة في الدم، حوالي 4 جرام لشخص يزن 70 كجم. ويختلف معدل السكر من شخص لآخر بناء على نوع المرض ومدى تقدمه وعمر الشخص. فمثلا، يختلف معدل السكر الطبيعي في الدم في سن الأربعين عنه في سن الستين وما بعد. ولذلك، يعتمد معدل السكر الطبيعي في الدم “فاطرا”، أي تم إجراء الاختبار عندما يكون الشخص صائما ولم يتناول الطعام

معدل السكر الطبيعي بعد الأكل

بعدما تعرفنا على أعراض مرض السكري واطلعنا على جدول معدل السكر الطبيعي في الدم في حالة الصوم وبعد الأكل، سنتحدث هنا عن جدول معدل السكر الطبيعي بعد تناول الطعام، رغم تباين الفترات بين كل وجبة وأخرى وتأرجحها بشكل كبير. وعلينا أن ندرك أنه حتى عند تناول وجبات تحتوي على مستويات عالية من الكربوهيدرات، يظل مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي في الحالات الطبيعية وليس لدى مرضى السكر

لكن في بعض الأحيان يمكن أن يرتفع مستوى السكر الطبيعي بعد وقت قصير من تناول الطعام، وهذا يحدث في بعض الحالات لدى غير المصابين بمرض السكري، ولكن هذا الارتفاع عابر وقد يصل إلى 7.8 مليمول في اللتر أو (140 ملغ/ديسيلتر)، أو قد يرتفع قليلا أكثر من ذلك

لذلك لا بد  أن يقوم  أي شخص يعاني من مرض السكري بالمحافظة على صحتها عن طريقة مراقبة ما يتناوله من طعام، كما عليه أن يلتزم بتناول أدويته في مواعيدها المحددة، كما توصي جمعية السكري الأمريكية بأن مستوى الجلوكوز في الدم بعد كل وجبة يجب أن يكون أقل من 10 مليمول / لتر  أي ما يعادل (180 مجم / ديسيلتر)، كما أن جلوكوز بلازما الصيام  يجب أن يتراوح بين 3.9 إلى 7.2 مليمول / لتر أي ما يعادل (70-130 مجم / ديسيلتر).

معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين

يختلف معدل السكر الطبيعي عند كبار السن وصغارهم، وهذا شيء طبيعي بسبب الفروقات العمرية، ولذلك فإن معدل السكر الطبيعي عند الخمسين يظهر نسبا محددة في التحاليل الطبية

• يتراوح مستوى السكر الصائم في الدم لمدة 8 ساعات بين 90 و 120 مجم / ديسيلتر
• يجب أن يكون تحليل السكر في الدم بعد الأكل بساعتين أقل من 140 مجم/ديسيلتر.
• يجب أن يكون تحليل السكر التراكمي أقل من 6.4%