إن صحتك تستحق المنتجات الأكثر لطفا ولكن الأكثر فاعلية ، لذلك لأول مرة ، تقوم شركة تيلمان بجمع مستخلصات معيرة للنباتات مع زيوت أساسية نقية في كبسولة واحدة . وبهذه الطريقة تستطيع توفير الضمانات المعايرة الجيدة ، والحصول على المفعول الأفضل ، وبالتالي يتكامل الاثنان لإعطاء مفعول متناغم .
مكونات ايرو دايجست
– المستخلصات المعيرة للنباتات
هو مستخلص نباتي يشبه القهوة المذابة، ويتم الحصول عليه من النبات بعد تبخير المحلول. يساعد هذا المستخلص في استخلاص العناصر الأساسية المفيدة والتحكم في نسبة العناصر الفعالة. كما يوفر هذا المستخلص تحكما كاملا في الجرعة وفاعلية النبات .
– الزيوت الأساسية النقية للنباتات
تشمل النباتات العطرية ، وهي نباتات غنية بعبيرها الفواح ، تستخدم نظرا لطعمها وخصائصها الطبية ، كما تحتوي على الزيوت الأساسية التي يتم استخراجها بواسطة عملية تعرف بالتقطير ، وهي مركز حقيقي للنبات ، كما أنها عالية الفاعلية ، حتى مع استهلاكها بجرعات ضئيلة ، 1-3 كبسولات يوميا تكون كافية وفقا للحالة ، وجدير بالذكر أن تركيب وفاعلية الزيوت الأساسية تختلف وفقا لاختلاف مكان ودرجة تعرض اقتطاف النباتات للشمس . كما تتمتع الزيوت الأساسية بتعريفات دقيقة جدا تم بناؤها وفقا لهذه المقاييس .
طريقة تناول كبسولات أيرو ديجيست
يجب تناول كبسولات ايرو ديجست مع الطعام، ويجب دائمًا ابتلاعها مع مشروب بارد أو ساخن، وهي مخصصة للكبار والمراهقين الذين تجاوزوا سن الـ12، ولا تناسب النساء الحوامل أو المرضعات .
كبسولات بيوليس أيرو ديجيست للانتفاخات
تتكون كبسولات الشبت من مستخلص معير 200 ملغ، زيت نعناع فواح 5 ملغ، وعددها 24 كبسولة. الشبت والنعناع يعملان معا على تسهيل الهضم وتخفيف الانتفاخ وابتلاع الهواء .
طريقة استعمال الكبسولات
يجب تناول كبسولة واحدة مع الوجبة، ولا يجب تجاوز ثلاث كبسولات يوميا .
تحذيرات
لا تناسب كبسولات بيوليس إبرو ديجيست السيدات الحوامل والمرضعات
أسباب انتفاخ البطن
الغازات
تتراوح مشكلة تجمع الغازات في المعدة أو الأمعاء بين البسيطة والشديدة، وتسببها عدة عوامل مثل عسر الهضم وبعض المشاكل الصحية المزمنة مثل داء كرون، وتناول بعض أنواع الأطعمة مثل القرنبيط والملفوف والبروكلي، وغالبا ما تختفي حالات تجمع الغازات خلال فترة قصيرة من الزمن.
عسر الهضم
قد يؤدي صعوبة الهضم إلى انتفاخ البطن، ومن الأسباب المحتملة لصعوبة الهضم: التعرض لعدوى في المعدة، وتناول كميات كبيرة من الطعام، واستخدام بعض الأدوية التي تسبب تهيج المعدة، وتناول الكحول. بالإضافة إلى ذلك، هناك أسباب أخرى خطيرة تسبب صعوبة الهضم، مثل الإصابة بالسرطان والتعرض لمشاكل في الكبد.
عدوى المعدة
عادة ما يحدث هذا نتيجة التعرض للبكتيريا المعروفة باسم الإشريكية القولونية أو الملوية البوابية المعروفة أيضا بجرثومة المعدة، أو التعرض لبعض أنواع الفيروسات. بعض أعراض التعرض لهذه الميكروبات تشمل انتفاخ البطن. على الرغم من أن معظم حالات عدوى المعدة تشفى تلقائيا، إلا أن هناك بعض الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب المختص، مثل حالات الحمى، أو التقيؤ، أو وجود دم في البراز، إلى جانب انتفاخ البطن.
فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة
يوجد عدد من البكتيريا في الأمعاء الدقيقة التي تساعد على هضم الطعام، وقد يتسبب اضطراب في أعدادها وتوازنها بزيادة وفرط نمو البكتيريا الضارة، وهذا ما يعرف بحالة فرط النمو البكتيري، ومن أعراضها انتفاخ البطن.
احتباس السوائل
هناك العديد من الأسباب التي تسبب احتباس السوائل في الجسم، منها الدورة الشهرية والحمل واضطرابات الهرمونات بشكل عام وعدم القدرة على تحمل بعض الأطعمة وتناول الأطعمة المالحة.
بعض الأمراض المزمنة
يمكن أن يتسبب الإصابة ببعض الأمراض المزمنة في انتفاخ البطن ، ومن بين هذه المشاكل الصحية المزمنة: القولون العصبي ومرض كرون .
بعض الاضطرابات النسائية
مثال على حالة الانتباذ البطاني الرحمي هو انفصال بطانة الرحم وانتقالها إلى مكان آخر في الجسم، مثل المعدة أو الأمعاء الدقيقة، وهذا يؤدي إلى ظهور أعراض متعددة مثل انتفاخ البطن.
الإمساك
يمكن أن يؤدي الإمساك إلى انتفاخ البطن، وتوجد بعض الأسباب المحتملة وراء المعاناة من الإمساك مثل الحمل والجفاف وعدم تناول كمية كافية من الألياف في الطعام وتناول بعض أنواع الأدوية وغير ذلك.
نصائح للتخلص من انتفاخ البطن
– مضغ الطعام جيداً وتناوله ببطء .
يوصى بتجنب شرب السوائل خلال تناول الطعام قدر الإمكان ، وينصح الباحثون بتناول السوائل بعد مرور 30 إلى 45 دقيقة على تناول الطعام.
– يجب تجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، وينصح بالمشي لمدة خمسة إلى عشر دقائق بعد تناول الطعام.
يتم تنظيم وقت تناول الطعام حتى يتم تناول الوجبات في نفس الوقت كل يوم.
ينصح بتقسيم وجبات الطعام إلى وجبات صغيرة ومتفرقة بدلاً من تناول وجبات دسمة دفعة واحدة.
ينبغي الحرص على ممارسة بعض التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء، مثل اليوغا، لأنها تلعب دورًا في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي.
يساعد تناول البروبيوتيك على التحكم في مشكلة انتفاخ البطن بشكل واضح، وقد تم إثبات هذا الأمر.
ينصح بتناول المكملات الغذائية مثل فيتامين ب والكالسيوم والمغنيسيوم في حالة عدم تناول طعام متوازن.
يُنصَحُ بالامتناع عن العادات التي تؤدي إلى دخول الغازات إلى المعدة، مثل مضغ اللبان، والتدخين، وشرب السوائل من خلال القشة.
بالإضافة إلى تناول الإنزيمات المتاحة كمكملات، مثل مكملات إنزيم اللاكتاز، والتي تساعد في هضم الكربوهيدرات وتمكن الأشخاص من تناول الأطعمة المسببة للغازات بشكل طبيعي وبدون مشاكل.