فوائد الحناء المذهلة للشعر والبشرة

يعتبر مصطلح `الحناء` مفهوما بطرق مختلفة من قبل الناس في جميع أنحاء العالم. عادة ما يرتبط اسم الحناء بصبغة ذات لون أحمر داكن أو بني تستخدم للشعر والبشرة في العديد من الثقافات، ولكن الاسم يشير أيضا إلى نبات الحناء المزهر الذي يستخرج منه الصبغة. إنه النوع الوحيد في جنس Lawsonia .

يطلق على الحناء العديد من الأسماء المختلفة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك هينا والحمراء المصرية، لكنها جميعها تشير إلى نفس النبات الرائع والذي يحمل الاسم العلمي لاوسونيا. يمكن التعرف على نبات الحناء من خلال أزهاره البيضاء أو الوردية الصغيرة والثمرة الصغيرة التي يحملها .

إستخدامات الحناء

يمكن استخدام الحناء في مجموعة متنوعة من الطرق، بينها الصبغة، والألوان المائية والمراهم، وعادة ما يتكون من اللحاء، والبذور، أو الأوراق. يجعل هذا التنوع الحناء عنصرا قيما جدا في الأدوية التقليدية، خاصة في الإيورفيدا. اللحاء والبذور وزيت الحناء الأكثر شيوعا في الاستخدام الطبي، حيث يعطي التركيز العالي للمواد الكيميائية والمغذيات في الحناء خصائص مضادة للالتهابات وخافضة للضغط ومضادة للجراثيم وقابضة ومضادة للفيروسات أيضا .

الفوائد الصحية للحناء

صبغ الشعر

على الرغم من اعتقاد معظم الناس بأن تأثير الحناء على الشعر يتمثل في تغيير لونه، إلا أنها تؤثر بالفعل على صحة الشعر بعدة طرق، حيث تزيد من قوته وتعتبر صبغة آمنة لا تؤثر بشكل دائم على صحة بصيلات الشعر .

العناية بصحة الشعر

يساعد الحناء على تحسين صحة الشعر، حيث يغلف بصيلات الشعر مما يمنع انكساره ويزيد من لمعانه، كما يحمي من حدوث قشرة الرأس .

يساعد في علاج تساقط الشعر

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فقدان الشعر أو الصلع، يمنع الحناء حدوث ذلك. يتم تحضير الخليط التقليدي للحناء عن طريق خلط الحناء أو الزيت مع اللبن الرايب وتوضع على الشعر، ويزيد هذا المزيج من فعالية العلاج .

تساعد على تحسين جودة الأظافر

غالبا ما ينسى الكثيرون الحفاظ على أظافرهم بشكل جيد، ولكن البشرة وطبقة الجلد الموجودة تحت الأظافر هي مكان رئيس للاصابة بالعدوى وتواجد البكتيريا. لذلك، علاج أظافرك بالحناء هو خيار حكيم. فشرب الماء الذي نقعت فيه أوراق الحناء يساعد على منع الأظافر من التشقق، وتقليل الالتهاب، وذلك من خلال وضع الكمادات مباشرة على الأظافر، مما يساعد على إزالة التهيج والألم والعدوى في طبقات الأظافر .

له خصائص مكافحة للشيخوخة

على الرغم من عدم دراسة قدرة الحناء المضادة للأكسدة على نطاق واسع ، فإنها ثبت أن الزيت له تأثير مقبض ، مما دفع بعض الناس إلى استخدام خليط الحناء والزيت على الجلد لتقليل علامات الشيخوخة والتجاعيد والعيوب والندبات والشوائب الأخرى ، بالإضافة إلى تأثيراتها المضادة للفيروسات والجراثيم التي يمكن أن تحمي الجلد .

يساعد في التئام الجروح

أحد أهم استخدامات الحناء هو حماية البشرة من الالتهابات والتخلص منها. وقد تم استخدامها لفترة طويلة للحروق والجروح والخدوش، لأنها تضيف طبقة واقية ضد مسببات الأمراض الخارجية وتمتلك قدرات تبريد طبيعية تمتص الحرارة من الجلد. ولذلك فهي مفيدة جدا لحالات حروق الشمس، وهي تمتلك نفس قدرة جل الصبار .

مساعد في علاج الحمى

الحناء أيضا قادرة على تخفيض درجة الحرارة، وذلك بفضل وجود الأيورفيدا فيها. عندما يعاني الشخص من حمى شديدة كأعراض ثانوية لحالة أخرى، يمكن أن يكون ارتفاع درجة الحرارة في الجسم كله خطرا على وظائف الأعضاء وعمليات الأيض. لذا، من الضروري خفض درجة حرارة الجسم الكلية، ويمكن للحناء أن تحقق ذلك سواء عن طريق التعرق وكسر الحمى بفعالية، أو ببساطة عن طريق تبريد الجسم وتوفير بعض الراحة .

معالج للصداع

أن احتساء عصير نبات الحناء ليس دائما مفيد بشكل كبير ، ولكن في الواقع ، يمكن تطبيق عصير الحناء مباشرة على الجلد لتخفيف سريع من الصداع . التأثيرات المضادة للالتهابات للمركبات الموجودة في الحناء تساعد في تقليل هذا التوتر وتعزيز تدفق الدم السليم في الشعيرات الدموية ، وهو سبب شائع للصداع والصداع النصفي .

قدرة مضادة للالتهابات

 يتم استخدام زيت الحناء محليا لعلاج آلام التهاب المفاصل والروماتيزم، حيث تصبح مفاصلنا أكثر ألما مع تقدمنا في العمر بسبب تدهور الغضروف والعضلات، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب مؤلم في أجزاء مختلفة من الجسم. باستخدام زيت الحناء على المناطق الملتهبة أو المتأثرة، يمكن الحفاظ على نطاق صحي وواسع للحركة، مما يساعد على الحفاظ على حياة نشطة وسعيدة .

الحد من اضطرابات النوم

تم ربط زيت الحناء مباشرة بتخفيف بعض اضطرابات النوم، ولذلك، إذا كنت تعاني من الأرق أو التململ المزمن، فيمكن إضافة القليل من زيت الحناء إلى نظامك اليومي ليعيدك إلى جدول نوم منتظم ومريح، بتهدئة الجسم والعقل وتخفيفه إلى حالة استرخاء قبل النوم .

المساعدة في إزالة السموم

عن طريق نقع اللحاء أو أوراق نبات الحناء في الماء ومن ثم شرب السائل الذي يترتب على ذلك تم ربطه بتحسن صحة الطحال والكبد . يعمل الكبد لحماية للجسم ويساعد على التخلص من السموم التي تتراكم في الجسم . من خلال تحسين وظيفته وضمان صحته يمكنك منع مجموعة واسعة من الحالات الصحية الأخرى .

منظم لضغط الدم

إذا قمت بتناول مياه الحناء أو بذورها، فإنه يمكنك الاستمتاع بتأثيرها في خفض ضغط الدم، ويؤدي تخفيف الضغط إلى خفض ضغط الدم بشكل فعال في القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يساعد هذا في منع تراكم اللويحات والصفائح الدموية في القلب والشرايين، ومنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية .