أفضل الأدعية للتغلب على الأرق

النوم هو الفترة التي يستعيد فيها الجسم نشاطه، وهناك العديد من الإفرازات والهرمونات التي لا يمكن للجسم إفرازها إلا في فترة النوم. ولذلك، يجب الحصول على قدر كاف من النوم باستمرار. كما أن هناك العديد من الأدعية التي تساعد على تسريع النوم وعلاج الأرق

أدعية لتسريع النوم
اللهم، غارت النجوم وهدأت العيون، وأنت الحي القيوم يا حي يا قيوم، أسالك أن تريح عيني وتهدئ ليلي.
الذي يُذكر فيه الله رب السموات السبع وما بينها، ورب الأرضين السبع وما فيها، ورب الشياطين ومن يضلل بواسطتها، أطلب من الله أن يكون لي جارًا صالحًا يحميني من شر خلقه جميعًا، وأن لا يفرط أحدٌ منهم في ضرري، أو يعاديني، وذلك بسبب قوة جيراني وعظمة ثناءك، ولا يوجد إله سواك.

تحتوي على عبارة “لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله.

نحمد الله ذي الشأن العظيم السلطان الدائم البرهان، الذي يحفظ كل شيء في كل يوم، يا الذي تشبع البطون الجائعة وتكسو الجسد العاري، وتنعم العيون الساهرة بالنوم، اجعلني سالماً واستجب دعائي ليلاً

اللهم احفظني من عذابك يوم تبعث عبادك.
– بِاسْـمِكَ اللّهُـمَّ أَمـوتُ وَأَحْـيا.
نحمد الله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا، فكم من بائس ليس له معين ولا مأوى.
– يا الله، قبل أن أمسي، أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك بأنك أنت الله، لا إله إلا أنت وحدك، لا شريك لك، وأن محمدًا عبدك ورسولك.

– اللّهُـمَّ عالِـمَ الغَـيبِ وَالشّـهادةِ فاطِـرَ السّماواتِ وَالأرْضِ رَبَّ كُـلِّ شَـيءٍ وَمَليـكَه، أَشْهـدُ أَنْ لا إِلـهَ إِلاّ أَنْت، أَعـوذُ بِكَ مِن شَـرِّ نَفْسـي، وَمِن شَـرِّ الشَّيْـطانِ وَشِـرْكِه، وَأَنْ أَقْتَـرِفَ عَلـى نَفْسـي سوءاً أَوْ أَجُـرَّهُ إِلـى مُسْـلِم.

يقول الشخص في دعائه: `اللهم رب السماوات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارًا من شر عبادك جميعًا، أن يفرط عليَ أحدٌ منهم أو يطغى، عز جارك وجل ثناؤك.

لا إله إلا الله الحليم الكريم، لا إله إلا الله العلي العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب العرش الكريم
– اللهم، لا إله إلا أنت، رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، شأن الدنيا والآخرة، بعفو منك وعافية، لا إله إلا أنت.

نقول: لا إله إلا الله الحليم الكريم، سبحان الله، وتبارك الله، رب العرش العظيم، والحمد لله رب العالمين.

حسبي الله من جميع العباد، حسبي الله الخالق من جميع المخلوقين، حسبي الله الرزاق من جميع المرزوقين، حسبي الله الذي هو حسبي، حسبي الله، ونعم الوكيل. حسبي الله، لا إله إلا هو، عليه توكلت، وهو رب العرش العظيم.

يدعو السائل الله تعالى قائلاً: “اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بين يديك، ماضٍ في حكمك، عدلٍ في قضاؤك، وأسألك بكل اسم لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علّمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور بصري، وجلاء حزني، وذهاب همي.

– اللهم، لا إله إلا أنت، رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، شأن الدنيا والآخرة، بعفو منك وعافية، لا إله إلا أنت.

حسبي الله من جميع العباد، حسبي الله الخالق من جميع المخلوقين، حسبي الله الرزاق من جميع المرزوقين، حسبي الله الذي هو حسبي، حسبي الله، ونعم الوكيل. حسبي الله، لا إله إلا هو، عليه توكلت، وهو رب العرش العظيم.