تعاني العديد من السيدات من صغر حجم الصدر، ويرجع ذلك إلى مشاكل وراثية وجينية، ويراود بعضهن الحرج بسبب ذلك، حيث يعتبرن منطقة الصدر جاذبية للإناث، ولذلك يلجأن إلى طرق متعددة لتكبير الصدر، مثل الجراحة والعقاقير والأعشاب .
بريست أكتيفز :
هو منتج أمريكي الصنع ، عبارة عن مجموعة مكونة من كريم وحبوب لتكبير الصدر ، بدون الحاجة للعمليات الجراحية أو الوصفات المتنوعة ، حبوب بريست آمنة وفعالة ، مصنوع من أكثر من 13 نوع من الأعشاب الطبيعية الفريدة ، يقوم بتحفيز الأستروجين الذي يؤدي لنمو الغدة الثديية ، ليس له أي أعراض جانبية لأن جميع مكوناته طبيعية ، لا يحفز نمو الشعر في أي منطقة غير مرغوب فيها ،
مكونات بريست أكتيفز :
يتكون من نبات ألفا ماكا ، و نبات فينو جريك ، و نبات فينيل ، و نبات دونغ ، و نبتة المباركة الشوك ، و نبات الهندباء ، و نبات عشب البحر ، و نبات الجرجير .
فوائد بريست أكتيفز :
1- يزيد من حجم و صلابة الثدي .
2- لا يسبب زيادة في وزن الجسم .
3- لا يتعارض مع الحمل .
يساعد على نمو الأنسجة ولا يتسبب في تراكم السوائل في الجسم .
5- يقلل الإصابة ب سرطان الصدر و الرحم .
يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب .
7- يزيد الرغبة الجنسية ويحسن الوظائف الجنسية .
8- يقلل من أعراض إنقطاع الدورة الشهرية .
9- يساعد على تحسين المزاج ويقلل من الانتفاخ .
يُستخدم لعلاج بعض الإضطرابات النفسية، مثل الأرق والإحباط .
يساعد على خفض مستوى الكوليستيرول في الدم وتحسين مستوى السكر في الدم .
12- يحمي من هشاشة العظام ، و يعمل اتزان السوائل في الجسم .
طريقة الإستعمال :
ينبغي تناول كبسولتين صباحًا مع كوب من الماء، ودهن الكريم مرتين يوميًا صباحًا ومساءً، وتظهر النتائج بعد فترة تتراوح بين 4 و 6 أسابيع .
إرشادات الإستخدام :
إذا تم نسيان موعد تناول الجرعة، فلا يجب تناول جرعة تعويضية، ويجب تناول الجرعة في موعدها المحدد .
يجب تناول بريست أكتيفز لمدة لا تقل عن خمسة أشهر لتحقيق أفضل النتائج .
بعد الانتهاء من الجرعة، يتم تناوله بانتظام لمدة لا تقل عن أسبوعين .
4- التقليل من شرب القهوة و النيسكافية ، ليتم الحصول على أفضل نتيجة
يقلل من خطر إصابة الرئة والرحم بسرطان .
يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب .
طرق أخرى لتكبير الصدر :
1- تناول مكملات غذائية لتكبير الصدر .
2- استخدام حمالةالصدر المناسبة والتي تمنع الترهلات .
3- قم بعمل التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الصدر مثل تمرين الضغط .
4- الإكثار من عدد السعرات الحرارية التي تدخل الجسم يوميًا ، لكن مع الإبتعاد عن الأطعمة ذات الدهون المشبعة .
يمكن تضخيم الصدر باستخدام الأعشاب مثل الحلبة، حيث يتم خلط مسحوق الحلبة مع كوب من الماء ووضعه على الصدر لمدة عشر دقائق، مع الفرك اللطيف، وهذا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر .
بذور الشمر يمكن أن تزيد من حجم الصدر عن طريق تحميص ملعقة من كبد السمك مع بذور الشمر في وعاء حتى تتحول البذور إلى اللون الأحمر، ثم يترك ليبرد ويوضع على الصدر لمدة عشر دقائق مع التدليك، ثم يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء الدافئ. يمكن استخدام هذه الخلطة مرتين يوميا لمدة شهر أو شهرين .
يعتبر شاي الشمر أحد الوسائل التي تساعد على تكبير حجم الصدر، حيث يتم غلي ملعقتين من بذور الشمر مع الماء لمدة عشر دقائق، ثم يتم تصفيته وتناوله .