موضوع عن البشرة وانواعها

تعد البشرة تاجا لكل امرأة، حيث يزداد جمالها من خلالها. في فترة الشباب، تكون البشرة في أفضل حالاتها، مشعة ونضرة، ومع التقدم في العمر، تبدأ البشرة في التغير وتصبح أكثر ترهلا. وفي هذا المقال، سنوضح بالتفصيل كل أنواع البشرة وكيفية العناية بها.

العوامل المحددة لنوع البشرة

تحدد البشرة على أساس مجموعةٍ من العوامل الضرورية، مثل:

تعتمد نسبة تواجد البشرة في الماء على أساسها يتم تحديد نوع البشرة، سواء كانت دهنية أو جافة أو عادية.

2- مرونة الجلد.

3- نسبة الزيوت الموجودة بالبشرة.

حساسية البشرة تتأثر بالعوامل المختلفة بشكل كبير.

أنواع البشرة

1- البشرة الدهنية.

2- البشرة المختلطة.

3- البشرة الجافة.

4- البشرة العادية.

البشرة الدُّهنية

البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تحتوي على الكثير من الزيوت والدهون، مما يسبب ظهور بعض العلامات مثل:

1-المظهر اللامع.

2- المسامات الواسعة.

3- سمك البشرة.

4- الرؤوس السوداء والبيضاء.

5- حب الشباب.

6- البثور.

أسباب البشرة الدُّهنيّة

العوامل التي تعمل على تحول البشرة إلى بشرة دهنية هي:

1- وجود خلل في الهرمونات.

2- حدوث ضغط نفسي.

يوجد طقس حار عالي الرطوبة في بعض البلدان.

4- عامل وراثي.

5- مستحضرات التجميل الخاطئة.

البشرة الجافّة

البشرة الجافة هي البشرة التي تفرز كمية أقل من الزيوت بالمقارنة بالبشرة العادية، وبالتالي تعاني البشرة الجافة من نقص الدهون التي تحتاجها البشرة للحفاظ على نضارتها وتجنب الجفاف، وتتميز البشرة الجافة بمجموعة من الخصائص

1- المسامات الصغيرة غير المرئية

 2- الملمس الخشن للبشرة.

3- البقع الحمراء على الجلد.

وجود تجاعيد وخطوط دقيقة بشكل واضح.

أسباب البشرة الجافة

1- فقدان البشرة كمية من الماء.

2- التعرض للحرارة العالية.

3- وجود ضغط نفسي.

4- زيادة النشاط البدني وتقليل تعويض الماء.

5- نقص عوامل الترطيب اللازمة للبشرة.

6- نقص نسبة الدهون الموجودة بالبشرة.

7- عامل وراثي.

تناول بعض الأدوية التي تسبب جفاف البشرة.

9- بعض أنواع الصابون.

10- مستحضرات التجميل الخاطئة.

البشرة العادية

البشرة المثالية هي التي تكون متوازنة في جميع الخصائص، وتتميز بالجزء اللامع في منطقة الجبهة والذقن والأنف، وتتمتع بالتالي بالمزايا التالية:

1- لا تحتوي على المسامات الواسعة.

2- تحتوي على دورة دموية جيدة.

3- لها مظهر وردي ناعم.

4- خالية من حب الشباب.

5- خالية من البثور.

لا تشعر بالحساسية تجاه أي من العوامل المحيطة بها.

البشرة المختلطة

هذه هي البشرة التي تكون جزءًا منها دهني والجزء الآخر مختلط، وعادةً ما يكون الجزء الدهني في منطقة الجبين والأنف والذقن، والجزء الجاف في منطقة الخدود، ولها عدة خصائص، وهي:

تتميز المسامات بحجم أكبر من الحجم العادي.

2- بها بعض من الرؤوس السوداء.

3- لها مظهر لامع.

البشرة الحسَّاسة

البشرة الحساسة هي في الأساس نوع من البشرة السابقة الدهنية أو الجافة أو المختلطة، ولكنها قد تعرضت لتغيير في جدارها الخارجي، مما جعلها حساسة لأي تلوث خارجي من الهواء. وتمتلك البشرة حاجزا واقيا طبيعيا يعمل على حمايتها من البكتيريا والجراثيم، ويحافظ على رطوبتها من الجفاف عن طريق الحفاظ على السوائل بها، مما يجعلها مرنة وقادرة على المقاومة. ومع ذلك، يمكن أن يتعرض هذا الجدار للتلوث أو الضعف نتيجة لتعرضه لعوامل داخلية مثل الإجهاد، أو لأسباب خارجية كالتغيرات المناخية، مما يؤدي إلى تدمير هذا الجزء الواقي من البشرة، ويتسبب في جفاف شديد وخشونة في الملمس، وقد يصل الأمر إلى التهاب شديد واحمرار، ولذلك يجب اللجوء إلى الطبيب لمعرفة أسباب هذا التلف.

طرق العناية بالبشرة

1- يجب تنظيف البشرة يوميا.

2- عمل ماسك سنفره مرتين أسبوعيا.

يوضع التونر لإزالة الأوساخ والأتربة.

يجب ترطيب البشرة صباحًا ومساءً واختيار نوع كريم الترطيب المناسب لنوع البشرة.

5- تجنب تعرض البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة.

6- علاج الرؤوس السوداء.

7- استخدام كريمات الوقاية من الشمس.

8- يجب علاج أي بثور أو حبوب في الجلد عند طبيب مختص.

ينصح بتغيير الوسادة بانتظام لاحتوائها على بكتيريا وأوساخ قد تؤثر على البشرة.

10- يجب شرب الماء بكميات كبيرة لا تقل عن 8 أكواب يوميًا.

11- تجنب السهر لأوقات طويله مساءا.

12- اجتنب النوم في وقت متأخر في فترات النهار.

تجنب تناول الكافيين أو الصودا أو الكحول.

الابتعاد عن المستحضرات التجميل غير الأصلية التي قد تحتوي على مواد تسبب ظهور حبوب أو التهابات في البشرة.

يجب استخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والمواد التي تحافظ على نضارة البشرة للعناية بالبشرة.

تناول الفيتامينات الهامة التي تمنح البشرة مظهرًا جذابًا.

17- تناول الخضروات والفاكهة بشكل يومي.

ينصح بتجنب تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على الكثير من الدهون.

19- البعد عن الضغط النفسي والتوتر.

20- الاهتمام ب ممارسة الرياضة.

21- اختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة.

22- الإقلاع عن التدخين.

تجنب المنتجات التي تحتوي على روائح كريهة، رقم 23.