لماذا يحدث تسوس الأسنان بالرغم من تنظيفها ؟

ماهو تسوس الاسنان

تعتبر تسوس الأسنان واحدة من أكثر المشاكل الصحية التي تؤثر على صحة الأسنان واللثة، وتصيب الجميع سواء الكبار أو الأطفال، حيث تتسبب في تكون تجويفات أو ثقوب تدمر الأسنان واللثة وتسبب تآكل المينا، وتؤثر على جزء محدد أو أجزاء من السن وتؤدي إلى تآكله .

خطورة تسوس الاسنان

تسبب التسوس في بعض المضاعفات، وليس فقط على الأسنان بل أيضًا على الأنسجة المجاورة للأسنان. وتشمل أضرار ومضاعفات تسوس الأسنان ما يلي:

• يمكن أن يؤدي التلف الشامل للأسنان إلى كسرها أو سقوطها .
• يشير مرض اللثة إلى الالتهاب الذي يصيب اللثة ويسبب آلاماً واحمراراً وتورماً، كما يمكن أن يحدث نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو عند معالجتها .
• التهاب الرباط اللثوي
• تظهر التورم المليء بالقيح عند ظهور خراج الأسنان، وفي هذه الحالة يعاني المصاب من أعراض العدوى مثل الألم والحمى .
• يؤثر تسوس الأسنان على العادات اليومية للمصاب ويسبب له الألم المستمر وعدم الراحة، ويمكن أن تحول هذه الحالة دون قدرته على أداء واجباته والالتزام بساعات العمل، بالإضافة إلى العديد من المشكلات عند تناول الطعام .
• تؤثر على نمو الأطفال حيث تحرمهم من النشاط اليومي وتقيِّدهم عن التطور .

مراحل تسوس الاسنان

تمر الأسنان بمراحل مختلفة حتى تتدهور بالكامل، وتشمل هذه المراحل:

• في المرحلة الأولى من التسوس، تظهر بقعة بيضاء على سطح السن، وتتحول هذه البقعة البيضاء فجأة إلى لون أصفر، وتساعد هذه الطبقة العلوية من السن على تحويل الطعام المتبقي من الأكل إلى أحماض من خلال حل الكالسيوم الموجود في سطح السن، وتعمل البكتيريا الحاضرة على هذه الطبقة على التحول والنمو .
• تندمج هذه الأحماض مع البكتيريا لتكوين طبقة سميكة يتم الإمساك بها على السن .
• يبدأ المينا الموجود على الأسنان في الذوبان، ومن الممكن ألا يتسبب ذلك بالألم في المراحل الأولى، ولكن لا يمكن تشخيص تسوس الأسنان إلا بعد وصوله إلى مراحل متقدمة تسبب كسرًا في الأسنان .
• يمتد الألم إلى العصب السني الذي يشعر به المريض ليلاً، ويمكن أن يصل التسوس إلى جذور السن، مما يسبب تورمًا أو تجمعًا للقيح .

تسوس الاسنان الامامية

يعتمد العلاج المستخدم لمشكلة تسوس الأسنان على حجم الإصابة ونوعها، ويستخدم أطباء الأسنان العديد من العلاجات المختلفة لحالات التسوس، بما في ذلك:

• يمكن للطبيب إصلاح نفس السن باستخدام الفلورايد، أو يمكنه حفر السن وحشوه باستخدام نوع من حشوات الأسنان، أو القيام بعلاج عصب السن في حالة تعرضه للإصابة .
• يمكن للطبيب التخلص من السن بشكل دائم عن طريق إزالتها ثم تثبيت بديل أسنان جديد للأسنان المتأثرة .

علاج تسوس الاسنان في المنزل

يمكن استخدام بعض الطرق بالمنزل للتخلص من التسوس منها :

• القرنفل

 ضعي نصف ملعقة صغيرة من كل من زيت القرنفل وزيت السمسم في وعاء واخلطيهما، ثم غمسي قطنة نظيفة ومعقمة في الخليط وضعيها في مكان التحلل واتركيها لمدة خمس ساعات على الأقل .

يمكن استخدام قطعة صغيرة من لحاء القرنفل الصحيح تحت السن لمدة خمسًا قدره خمس دقائق، ولكن يجب الإشارة إلى عدم تكرار استخدام زيت القرنفل بشكل متكرر لأنه يسبب الغثيان .

• الملح

 اخلط ملعقة صغيرة من ملح المائدة في كوب من الماء الفاتر، ثم اغرغر الخليط لمدة دقيقتين على الأقل .

يمكن استخدامه بطريقة أخرى، وهي وضع ملعقة صغيرة من ملح المائدة في كوب ويمزج مع عصير الليمون، ثم يغمس قطنة نظيفة في الخليط ويوضع في مكان التسوس ويترك لمدة خمس دقائق .

• الثوم

 ضعي ملعقة صغيرة من الثوم المهروس ونصف ملعقة صغيرة من ملح الصخور في وعاء واخلطيها، ثم ضعي الخليط في مكان التسوس واتركيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء وغسول الفم، أو يمكن استخدامه عن طريق وضع القليل من زيت الثوم على كرة قطن نظيفة ومعقمة، ثم امسحي تسوس الأسنان .

• عرق السوس

 ضع ملعقة صغيرة من مستخلص العرقسوس على فرشاة الأسنان وافرك الأسنان جيداً لمدة لا تقل عن دقيقتين .

•  الكركم المطحون

يتم وضع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون وزيت الخردل في وعاء ويخلط جيدا، ثم يغمس قطعة من القطن النظيفة في الخليط ويوضع في الفم لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الفم جيدا بالماء .

• جوزة الطيب

 ضعي ملعقة صغيرة من جوزة الطيب وملعقة كبيرة من زيت القرنفل في وعاء، ثم اخلطيهما، وبعد ذلك اغمسي كرة قطنية نظيفة في الخليط، وضعيها في مكان التسوس لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي فمك بالماء .

علاج تسوس الاسنان بدون طبيب

يمكن علاج التسوس مبدئيًا باستخدام بعض الخطوات البسيطة، مثل:

• مضغ اللبان الخالي من السكر

 أظهرت بعض التجارب العلمية أن مضغ اللبان الخالي من السكر يساعد في إعادة تعدين السطوح الخارجية للأسنان، مثل مينا الأسنان .

يحتوي اللبان الخالي من السكر على مادة تسمى بالإنجليزية (CPP-ACP) والتي يمكن أن تساعد في تقليل عدد الالتهابات البكتيرية .

• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د

مثل الحليب، فيتامين (د) يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنه ليس من الضروري الاعتماد فقط على منتجات الألبان للحصول على فيتامين د، بل يمكن الحصول عليه أيضا من خلال التعرض لأشعة الشمس

• تنظيف الأسنان بالفرشاة

ينصح باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد، حيث أثبتت الدراسات فعالية الفلورايد في عملية إعادة ترميم طبقة المينا .

•  الامتناع عن  تناول الأطعمة السكرية

وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يعتبر تناول الأطعمة السكرية من بين العوامل الرئيسية التي تسبب تسوس الأسنان. من الضروري تقليل كمية السكر المستهلكة بحيث تكون أقل من 10٪ من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم. في حالة تناول الأطعمة السكرية، يجب تجنب تناولها بشكل متواصل طوال اليوم، حيث لا يتيح ذلك للأسنان استعادة المعادن  .

• استخدام الزيت

 أظهرت دراسة أن استخدام الزيت، وخاصة زيت السمسم وزيت جوز الهند، يقلل من تراكم البلاك والتهابات اللثة، ويقلل من أعداد البكتيريا في الفم، ويمكن أن يكون له تأثير مشابه لتأثير غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين .

اسباب تسوس الاسنان رغم تنظيفها

1. تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ، مثل : الحلويات والسكريات والكوكاكولا والنشويات .
2. يتم تقسيم بعض المعادن في الأطعمة التي يتم تناولها، مثل الفوسفات والكالسيوم، خلال فترة تكوين الأسنان، وهذا يوضح أهمية التغذية خلال هذه الفترة .

• فرشاة الأسنان لا تكفي

على الرغم من أن تنظيف الأسنان يوميا بعد الوجبات أمر بالغ الأهمية، إلا أن استخدام الفرشاة الأسنان وحدها غير كاف. يؤكد أطباء الأسنان أن استخدام الفرشاة الأسنان وحدها لتنظيف الأسنان يمكن أن يؤدي إلى التعرض للتسوس أيضا. لذا، يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان بجانب الفرشاة الأسنان، حيث أن الفرشاة لا تستطيع الوصول إلى الفراغات بين الأسنان. ويمكن للخيط أن يصل إلى هذه المناطق وينظف حوالي 40٪ من الترسبات الموجودة بها .

• توازن الأطعمة

لا ينبغي أن تقتصر أطعمتنا على نوعيات محددة ، وتجاهل باقي الأنواع ، فتناول السكريات طوال الوقت يؤديإلى تسوس الأسنان ، وتناول الأطعمة غير السكرية أيضآ فقط قد يؤدي إلى التسوس ، والمعنى المقصود هنا هو أن تناول الطعام يجب أن يحتوي على العناصر الغذائية ، والفيتامينات ، والمعادن المتنوعة ، حيث أن هذه المعادن تعمل على الحفاظ على صحة وسلامة الأسنان ، كما أنها تقي الاسنان من التأثير الضار الذي تفعله بها بعض الأطعمة الضارة .

• تناول السكريات والكربوهيدرات

تؤدي زيادة تناول السكريات والكربوهيدرات إلى زيادة انتشار الجراثيم بين اللثة والأسنان، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان مع مرور الوقت، حتى لو تم تنظيف الأسنان بعد ذلك. لذلك، فزيادة تناول هذه المواد لها تأثير ضار على الأسنان في الوقت الحالي .

• عدم وجود لعاب كافي في الفم

يعد وجود اللعاب الكافي في الفم من أفضل الوسائل الطبيعية لحماية الأسنان والضروس من التسوس. وعلى الرغم من تنظيف الأسنان، يمكن أن يحدث تسوس في بعض الأحيان بسبب جفاف الفم، حيث يؤدي الجفاف إلى قلة اللعاب، وبالتالي تتعرض الأسنان للتسوس. ويعاني كبار السن والأشخاص الذين يتنفسون من الفم والأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض التي تسبب جفاف الفم وبعض الأدوية التي تسبب جفاف الفم وتقرحاته .

• التدخين

يتسبب التدخين في العديد من الأضرار، ولكن البعض قد لا يعلم أن المدخنين يتعرضون بشكل أكبر لخطر تسوس الأسنان حتى لو كانوا يقومون بتنظيفها بانتظام، حيث يؤدي التبغ إلى تآكل الطبقة الواقية للأسنان ويسبب التسوس وتصبح الأسنان ضعيفة وهشة .

الوقاية من تسوس الاسنان

نصائح للوقاية من تسوس الأسنان إلى جانب تنظيفها :

بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بشكل دائم، هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل خطر التسوس .

1 – يتجنب الشخص الإصابة بالتسوس عن طريق الحفاظ على الانتظام في زيارة طبيب الأسنان. فبعض الأشخاص يعانون من مشاكل بسيطة في الأسنان، وإذا تم اكتشافها مبكرًا من قبل الطبيب، فإنه يعالجها قبل أن تتفاقم وتتسبب في التسوس .

كما أن استخدام معجون أسنان يحتوي على فلورايد يعتبر من أفضل طرق الوقاية من التسوس .

يجب أيضًا تجنُّب تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون بكثرة، حيث تسبب الدهون الزائدة في هذه الوجبات التسوس في فترة قصيرة .