فوائد الشاي الأسود للشعر

يعد الشاي الأسود من أفضل المشروبات الساخنة في العالم العربي، إذ يعد المشروب الرئيسي لفئات متنوعة، وخاصة بعد تناول الطعام. يتمتع بنكهة رائعة وفوائد صحية لا تحصى، والكثيرون لا يعرفون أن الشاي يعالج مشاكل الشعر. ستوضح لك الجمل التالية في هذه المقالة أهمية الشاي للشعر .

نظرة سريعة على القيمة الغذائية للشاي الأسود… يحتوي الشاي على مجموعة رائعة من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة لصحة الجسم، بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين ه وفيتامين ك وفيتامين أ .

ثانياً الفوائد الصحية العامة للشاي الأسود .. تعمل العناصر ،و المكونات الموجودة في الشاي الأسود على علاج الكثير من الامراض المزمنة من بينها ما يلي
يمكن للشاي الأسود علاج الطفح الجلدي والتهيج الناجم عنه .
يعمل الشاي الأسود على التخلص من البثور والحبوب وآثارها .
* يستخدم الشاي الأسود لإغلاق المسام الواسعة .
يمكن وضع كمادات الشاي الأسود حول العين لمحاربة الهالات السوداء .
يساعد الشاي الأسود على زيادة نضارة البشرة وترطيبها .
* يعزز تناول الشاي كفاءة جهاز المناعة .
* يعمل الشاي على تسهيل الهضم .
الشاي يحد من الكسور والهشاشة .
* يساعد الشاي في تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم .
* يخلصك الشاي من الوزن الزائد .
* يستفاد من الشاي الأسود لعلاج الصداع ،و تحفير الدماع ،و تنشيط الذاكرة فهو يحتوي على على نسبة من الكافيين .

فوائد الشاي الأسود للشعر تتمثل في تغذية الشعر وتحسين صحته، وذلك لأن مشكلات الشعر تنجم عن عدة أسباب، منها سوء التغذية وتأثر الشعر بالعوامل الخارجية بسرعة. ولذلك، يحتاج الشعر إلى رعاية خاصة باستخدام مواد طبيعية، مثل الشاي الأسود، والابتعاد عن الأساليب الكيمائية التي تتسبب في تلف الشعر. كما يحتوي الشاي الأسود على مركبات فيتامينية هامة لصحة الشعر، مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، مما يوفر تغذية متكاملة للشعر

يُساعد الشاي الأسود على زيادة لمعان وبريق الشعر .
يعمل الشاي الأسود على تقوية الجذور وحماية الشعر من التلف
يحمي الشاي الأسود من الشيب المبكر وتغير لون الشعر إلى اللون الأبيض .
يمنع تناول الشاي الأسود تساقط الشعر، ويعود ذلك إلى أنه يساعد على تقوية بصيلات الشعر .
* يحتوي الشاي الأسود على مواد مضادة للبكتيريا الضارة التي تسبب مشكلات فروة الرأس، وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج هذه المشكلة وحماية فروة الرأس من المشكلات الجلدية .
* يُحمي الشاي الأسود من رائحة الشعر غير المرغوب فيها التي غالبًا ما تنتج عن العرق .

يفضل غسل الشعر جيدا بالماء، ثم غسله وتدليك فروة الرأس جيدا بكوب من الشاي وتركه حتى تتشبع الشعر منه، ثم يجب شطفه بالماء .

نصائح هامة :
– “إذا كنت تعاني من أمراض القلب المزمنة، فمن الأفضل أن لا تشرب الشاي الأسود لأنه يزيد من خطر الإصابة بأزمات القلب .
* يحمي الاستهلاك المفرط للشاي الأسود من الإصابة بالإمساك .
تناول الشاي الأسود بكميات كبيرة يمكن أن يسبب تقرحات في المعدة
تؤدي تناول الشاي مع الطعام إلى تفكيك الحديد الموجود في الطعام نفسه، مما يؤدي إلى اضطرابات الدم .
يمكن أن يؤدي تناول الشاي بكميات كبيرة إلى الإصابة بسرطان المريء .
يزيد تناولُ الشاي بكثرةٍ من الشعورِ بالتعبِ والإرهاقِ .
يتسبب تناول الشاي أثناء الحمل في إلحاق أضرار بالجنين والتسبب في تشوهات خلقية .