فقر الدم و تسببه في ضيق التنفس

هناك عدد كبير من المصابين بمرض فقر الدم أو الأنيميا في جميع أنحاء العالم، وهناك أكثر من 400 نوع من فقر الدم، وفقر الدم هو حالة يحدث فيها نقص في كمية كرات الدم الحمراء المتناسبة مع جسم المريض، مما يؤثر على قدرة الجسم على نقل الأكسجين بكفاءة إلى الأنسجة، وتشمل قياسات فقر الدم عدد كريات الدم الحمراء ونسبة الهيماتوكريت وتركيز الهيموجلوبين، وسنتعرف في الأسطر التالية على تأثيرها في ضيق التنفس .

علاقة فقر الدم بالتنفس : عندما يشعر الإنسان بضيق في التنفس، فهذا لا يعني أنه يعاني من مرض عضوي، ومن الممكن أن يكون سببه نفسي، حيث يمكن أن تنعكس الأمور النفسية على جسم الإنسان وتظهر كأعراض مثل ضيق التنفس، والإعياء، وآلام الصدر، والقلق. ويجب ملاحظة أن فقر الدم البسيط لا يسبب تلك الأعراض، بينما فقر الدم الشديد يمكن أن يسبب أعراضا مثل البرودة في الأطراف، وضيق التنفس، وخفقان القلب.

القياسات التي تتعلق بفقر الدم

تعداد كريات الدم الحمراء : هو عدد كريات الدم الحمراء الموجودة في حجم محدد يتم تحديده مسبقا بواسطة حجم الدم الكلي.

الهيماتوكريت أو مكداس الدم : هي نسبة مئوية أو ترسبات دموية وتتعلق بحجم خلايا الدم الحمراء.

معدل تركيز الهيموجلوبين : يعتبر حامل الأكسجين في الدم.

اعراض فقر الدم: أعراض فقر الدم متعددة والسبب في ذلك هو نقص الأكسجين الذي قد يؤثر بشكل كبير على جميع خلايا الجسم، وقد تختلف تلك الأعراض اعتمادا على شدة الفقر وأهمها:

– أن يصاب الشخص ب الأرق الشديد.
– أن يصاب المريض ببرودة الأطراف.
– الشعور بالإرهاق و التعب.
يسبب صعوبة في التنفس، خاصةً عند بذل مجهود أو أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
عدم القدرة على تحمل الأجواء الباردة.
الشعور بتنميل الساقين يحدث كثيرًا في الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد.
أن يشعر المريض بارتفاع حرارة جسمه، وعدم تحمل الجو الحار.
في حالات نادرة قد يحدث صعوبة في الرؤية.
– قد يحدث تغير في الشخصية و يصيب المصاب ب الاكتئاب.
فقدان الذاكرة يحدث نادراً، لكنه قد يحدث.
قد يحدث تراجع في الأداء المدرسي لدى الأطفال ويتعرضون لبعض الاضطرابات في السلوك.
يمكن أن يؤدي عدم القدرة على التركيز إلى صعوبة في إنجاز بعض الأمور البسيطة مثل ربط الحذاء

اعراض فقر الدم الشديد
قد يحدث التهابات في الفم وخاصةً في اللسان.
قد يعاني الإنسان من قصور في القلب وزيادة ضربات القلب بسبب نقص كمية الدم اللازمة لحمل الأكسجين.
قد يواجه المريض صعوبة في التنفس وزيادة في عدد التنفسات.
قد يصيب المريض بخفقان في القلب يحدث بسرعة.
يمكن حدوث تشوهات في الأظافر، وخاصة عندما ينقص الحديد في الدم.
يرتبط الشحوب الذي يعاني منه المريض بالعلامات التي يتم اكتشافها خلال الفحص السريري.
يمكن أن يتسبب فقر الدم في اصفرار جلد المريض، ويحدث ذلك نتيجة نقص الحديد.
قد تظهر بعض التشوهات في العظام في حالة الإصابة بمرض الثلاسيميا

اسباب فقر الدم : هناك عدة أسباب لفقر الدم، بما في ذلك العادات الغذائية الخاطئة التي تتسبب في عدم تناول الحديد منذ الطفولة، وفقدان النساء لكميات كبيرة من الدم بسبب الدورة الشهرية أو الولادة، ويمكن أن يحدث فقر الدم أيضا بسبب إصابة بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون، أو بسبب التبرع المتكرر بالدم

علاج فقر الدم والوقاية منه : يمكن الوقاية من فقر الدم عن طريق اتباع نظام غذائي محدد، حيث يجب تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم والعدس والفول والسبانخ، وكذلك الأطعمة الغنية بحامض الفوليك مثل الموز والفراولة والحمضيات والمكسرات. يعمل حمض الفوليك على تكوين كريات دم حمراء صحية وجديدة، ويحدث نقص في حمض الفوليك عند الإصابة بفقر الدم .