يعد النعناع من النباتات الأساسية التي تستخدم على نطاق واسع في الحياة اليومية، ويتميز بفوائد غذائية عديدة، بالإضافة إلى رائحته الطيبة، كما يستخدم لطرد الحشرات التي تهاجم المنزل، ويفضل زراعته في المنزل ليكون طازجا بدلا من شرائه .
بعض النصائح التي يجب مراعتها عند زراعة انعناع منزليا :
– يمكن زراعة النعناع في بعض زوايا المنزل : فيمكن زراعته في جزء من معين حديقة المنزل ، الشرفات أو الأسطح ، كما يمكن زراعته في الحاويات والأواني الصغيرة ، أو في أحواض في التربة مباشرة .
– تربة خصبة رطبة وثقيلة : يُنصح بزراعة نبات النعناع في تربة جيدة وثقيلة، ويجب اختيار أماكن تتلقى الشمس بعض الوقت، وتجنب الرياح والتيارات الهوائية .
– اختيار الموعد المناسب لزراعة النعناع : يمكن زراعة النعناع في الحواويات طوال العام، أما إذا تم زراعته في التربة مباشرة، فينبغي أن تكون في شهري مارس وأبريل .
طرق زراعة النعناع في المنزل :
أولا زراعة النعناع في التربة مباشرة :
يجب اتباع بعض الخطوات :
يجب تنظيف التربة من جميع النباتات والأحجار المتواجدة فيها، وتطويعها بشكل جيد لتجعلها دقيقة .
تقسيم التربة على شكل أحواض متساوية .
– اختار الأسمدة الطبيعية للتربة .
– حدد شتلات النعناع التي تريد زراعها ، ويمكن أيضا استخدام الشتلات التي تم شرائها من السوق .
يتم غرس هذه الشتلات في التربة ويتم الحفاظ على مسافة 20-30 سم بين الشتلات .
– تسقى الشتلات وترش بالماء .
– يجب ري النعناع يوميًا صباحًا ومساءً، ويجب تجنب سقيه في الشتاء، حيث أن زيادة الرطوبة يمكن أن تؤدي إلى تعرض النعناع للتلف .
– يجب تجريف التربة بعد ظهور نبات النعناع بدقة .
ينصح بقطع شتلات النعناع في شهر نوفمبر لتحفيز نموها .
تزرع شتلات النعناع مرة أخرى في فصل الربيع التالي .
زراعة النعناع في الأواني والحاويات :
يمكن زراعة النعناع بهذه الطريقة طوال أيام السنة، ويفضل زراعتها في فصل الربيع .
يجب الحرص عند زراعة شتلات النعناع على استخدام حاويات طويلة أو أواني مخصصة للزراعة .
يتم وضع التربة في الحاويات والأواني حتى تمتلئ تمامًا، ثم يتم إضافة السماد الطبيعي إليها .
يتم ترطيب التربة عن طريق وضع القليل من الماء .
يتم زرع شتلات النعناع وفقًا لنفس التعليمات السابقة .
يتم ري النعناع يوميًا للحفاظ على رطوبة التربة .
ينصح بوضع الحاويات والأواني في مكان ظليل، خاصةً إذا كانت الشمس قوية، ويجب تعريضها للشمس في بداية النهار وآخره .
فوائد نبات النعناع وأهميته:
يُعتبر النعناع من النباتات المهدئة للأعصاب .
يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي لأنه غني بمادة المنتول .
– يعمل على علاج مرض التهاب المفاصل الروماتويدي .
يساعد على تزويد الجسم بالطاقة والقوة .
يحتوي على زيوت طيارة تساعد على التخلص من الديدان الموجودة في المعدة والأمعاء .
– يعتبر من المكونات المفيدة في علاج الصداع النصفي والصداع العادي .
يمكن استخدامه كغرغرة لعلاج التهاب اللثة .
– يساعد زيت النعناع على إنبات الشعر مجددا ، ويقلل إفراز الزيوت المزعجة لفروة الرأس ، فهو مناسب للشعر الدهني .
يساعد المنثول على تبريد البشرة وتخفيف الاحمرار .
يساعد زيت النعناع على تحقيق بشرة نضرة وخالية من العيوب عند استخدامه بانتظام .