بحث عن مهارة تحديد الاهداف الشخصية

الحياة بلا هدف لا معنى لها، ووضع أهداف محددة لحياتنا يدفعنا لاتخاذ قرارات أكبر لتحقيق تلك الأهداف، والنجاح في النهاية يعني نجاحنا في الوصول إلى هذه الأهداف، لذلك تعتبر الأهداف هي المعيار الذي نستخدمه لقياس نجاحنا في حياتنا العملية .

ما هي مهارة تحديد الأهداف الشخصية

تحقيق الأهداف الشخصية هو عملية تفكير ووضع رؤية لتحقيق مستقبل مثالي، وتساعد هذه العملية في تحديد المكان الذي ترغب في الوصول إليه في المستقبل .

أنواع الأهداف

هناك ثلاثة أنواع من الأهداف مقسمة تبعًا لمعيار زمني وهي :

أهداف قصيرة المدى : الأهداف التي تحتاج لتحقيقها في فترة زمنية قصيرة، تبدأ من 15 دقيقة وحتى عاما كاملا، مثل وضع خطة للاجتماع القادم أو القيام برحلة في أجازة نهاية الأسبوع أو غير ذلك من الأهداف التي تسعى لتحقيقها في فترة زمنية قصيرة. ومن فوائد وضع هذا النوع من الأهداف أنه يعد وسيلة ممتازة لتدريبك على طريقة تحديد الأهداف وتنمية عادة التخطيط لديك .

أهداف متوسطة المدى : تمثل هذه الأهداف ما يجب عليك تحقيقه في فترة زمنية تتراوح بين عام و 5 أعوام، وتشمل أمثلة على تلك الأهداف التخطيط لشراء منزل أو سيارة جديدة، ومن فوائد هذا النوع من الأهداف هو أن استمرارها يساعدك على الالتزام بتحقيق أهدافك .

أهداف طويلة المدى : تشكل هذه الأهداف الأساسية التي يجب أن ترافقك طوال حياتك، مثل تحديد علاقتك بأصدقائك وعائلتك. والأهمية الحقيقة لهذا النوع من الأهداف هي تمكينك من تعديل مسار حياتك وتصحيح أخطائك باستمرار .

يجب أن نبدأ أولاً بوضع أهداف طويلة المدى وأن تكون هذه الأهداف واقعية، ثم نقوم بتقسيم الهدف الكبير إلى أهداف أقصر متوسطة وطويلة المدى، وبمجرد تحقيق هذه الأهداف الفرعية، سنجد أننا قد وصلنا إلى تحقيق هدفنا الرئيسي طويل المدى .

أهمية تحديد الأهداف

التحكم في الذات : بحيث أنه عندما لديك برنامج منظم يشمل بكل جوانب حياتك فإن ذلك سوف يجعلك تشعر بأنك أكثر تحكمًا في حياتك ، وبالتالي سوف تشعر أنك قادر على تخطي أي عقبة في حياتك ، وهذا يؤدي للشعور بالثقة في النفس وخاصة مع تحقيق مزيد من الأهداف كل يوم ، كما سيجعلك تكون شخص إيجابي أكثر فتقوم بمحاولة تحقيق مزيد من الأهداف .

إدارة الوقت : ستزداد دقتك وتركيزك في سعيك لتحقيق هدفك، وكلما حددت إطار زمني لتحقيق بعض الأهداف، سيزيد شغفك بتحقيق الهدف، ولذلك يجب عليك الاهتمام بطريقة قضاء وقتك، فتحديد الأهداف وإدارة الوقت هما جانبان من نفس العملة، ولا يمكن تحقيق أي منهما بدون الآخر .

تحقيق حياة أفضل: عند وضع برنامج متوازن لأهدافك، ستتمكن من التركيز أكثر على أهدافك، مما يساعد في تحسين ورفع مستوى حياتك، وتعزيز التحفيز الذاتي والشعور بالسعادة .

كيف تحقق التوازن المطلوب عند وضع الهدف

إن النجاح في الحياة ليس مجرد نجاح مادي، ولا يتحقق فقط من خلال الصحة الجيدة وعدد الأصدقاء والشهادات العلمية التي تمتلكها، بل يتمثل النجاح الحقيقي في تحقيق التوازن في جميع جوانب الحياة .

لتكون إنسانًا ناجحًا وتضع خطة متوازنة لحياتك، يجب التركيز على خمسة أركان في حياتك وهي:

1- الجانب الروحاني : الجانب الذي يشمل علاقتك بالله سبحانه وتعالى هو الجانب الأهم من جوانب الحياة المتزنة .

2- الجانب الشخصي : يتضمن ذلك حياتك الشخصية وعلاقاتك مع عائلتك وأصدقائك .

3- الجانب المهني : ويتضمن ذلك مستقبلك المهني وقدرتك على التعلم من أجل التقدم في مركز عملك .

4- الجانب المادي : يتضمن ذلك استقرارك المالي من دخلك والاستثمارات التي يمكنك القيام بها، ووضع خطة لتقاعدك .

5 – الجانب الخامس هو الصحة : وتشمل صحتك البدنية والنفسية بشكل عام .

يجب عليك أن تدرك حقيقة أن أي خلل في أي جانب من هذه الجوانب سيؤثر سلبًا على باقي الأركان، وهذا يشبه الشخص الذي يجلس على كرسي ثلاثي الأرجل فقط، فهذا الشخص يمكنه الحفاظ على توازنه لبعض الوقت، ولكنه لن يستطيع الحفاظ عليه طوال الوقت لأنه سرعان ما سيتعب ويفقد توازنه ويسقط .

كيفية تحديد الهدف

تبدأ أول خطوة في وضع أهدافك الشخصية بتحديد ما تريد تحقيقه في حياتك أو على الأقل خلال العشر سنوات القادمة، ومن ثم يتم تصور جميع جوانب حياتك الهامة بشكل كامل .

نقاط تساعدك على وضع هدفك

اليقظة : يجب اليقظة في جميع الأوقات التي تعمل فيها، لأن أي خطأ ولو صغير قد يكلفك الكثير .

اسأل نفسك ماذا أريد : يجب أن تراجع خططك بشكل مستمر وتسأل نفسك دائمًا كيف تستطيع أن تحسن حياتك ، ويجب أن تنظر دائمًا إلى نقاط الضعف أو الخلل الذي حدث في الفترات السابقة ، ثم تقوم بوضع خطة طارئة لتحسين هذا الخلل ، اسأل نفسك باستمرار “ماذا أريد ” فهذا السؤال سوف ينقلك فورًا إلى خطوات حل تلك المشكلة بشكل إيجابي .

اسأل نفسك متى : تأخذ الوقت ومراجعة المخطط الزمني دورا هاما وهو محفز إيجابي يحثك دائما على تحقيق أهدافك بدقة .

اسأل نفسك كيف : يعتبر هذا السؤال بداية وضع الأهداف والأماني على طاولة العمل، ومن الممكن أن يكون الجواب على سبيل المثال “سأحصل على دورة تدريبية، سأتعلم لغة جديدة، وغيرها .

الخاتمة

يعد تحديد الأهداف الشخصية لحياتك وتنظيمها داخل إطار زمني محدد عملية ضرورية لتنظيم حياتك، ومنحك القدرة على التحكم في كل جوانب حياتك الشخصية، وهي عملية طويلة المدى تتضمن مجموعة من الأهداف القصيرة المدى .