القولون العصبي وعلاقتة بالوسواس
ينتشر مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج في الوقت الحاضر بسبب الضغوط اليومية والإجهاد اليومي، وهو واحد من أكثر الأمراض الوظيفية والهضمية انتشارا في جميع أنحاء العالم. إنه حالة تتطور وتنشأ بشكل عام وتتراوح بين فترات من الألم إلى فترات من الراحة. يؤثر هذا الاضطراب على القناة الهضمية وخاصة الأمعاء الغليظة. تشيع انتشار المتلازمة بين النساء بنسبة أعلى من الرجال، والعوامل المؤثرة في الإصابة بالمتلازمة لا تزال غير معروفة، ولكن هناك محاولات علمية لربط الغذاء والالتهاب المعوي وتحسس الغذاء المفرط وأسباب أخرى ترتبط بالضغط العصبي والإجهاد النفسي والعصبي الزائد. تقل فرص الإصابة بهذا المرض بعد سن 35 عاما وتزداد نسبة الإصابة به مع العوامل الوراثية. يتفق الأطباء على أن هذه العوامل ليست الأسباب الرئيسية ولكنها من المسببات المحتملة للحالة، مثل الالتهابات والتوتر والضغط العصبي وحساسية بعض الأطعمة والمضادات الحيوية وبعض الأدوية .
شاهد : هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس
تحدث متلازمة بسبب تفاعل غير طبيعي بين الحركات المعوية، وتؤثر على وظائف الجسم الطبيعية، وتغير طبيعة الاتصال العصبي بين الدماغ والأمعاء الغليظة، مما يؤديإلى ظهور حركات غير منتظمة وبطيئة في حركة القولون (الأمعاء الغليظة) .
اعراض القولون العصبي :
يحدث ظهور ألم في البطن مصاحبًا لعدد من التشنجات .
– الشعور بالانتفاخ الشديد مصاحب للغازات .
قد يحدث الإمساك أو الإسهال بشكل متقطع .
– يخرج البراز مصحوبًا بالمخاط .
يتم تشخيص المرض عن طريق القيام بعدد من الفحوصات مثل فحوصات الدم و البراز و تنظير القولون القصير في حالة وجود جميع الاعراض لدى المريض في حالة انعدام الاعراض تظهر علامات مرضية اخرى كالإصابة بفقر الدم الصعود و الهبوط الحاد بالوزن في الاغلب يعاني المصابون بمتلازمة القولون المتهيج من عدد من الامراض الاخرى مثل ألم المفاصل و اضطرابات النوم و التعب بشكل مزمن و عدوى الامعاء و الحاجة إلى تفريغ الامعاء بشكل دائم يمكن عمل التصوير المقطعي ct للبطن و الحوض للكشف عن مسببات الاعراض ، و يكمن علاج القولون العصبي بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف الغذائية و العقاقير الدوائية المضادة للامساك او الاسهال مع تغير الحمية الغذائية و تناول الخضروات الورقية و الألياف الغذائية و المضاد الحيوي تحت اشراف الطبيب المختص .
شاهد مقال : فوائد فاكهة القشطة وأسلوب تناولها الصحيح موضح بالصور
علاقة متلازمة القولون العصبي بالوسواس القهري :
يصاحب القولون العصبي في المراحل المتقدمة حالة من الاكتئاب و عدد من المشاكل النفسية المزعجة و التوتر العنيف الذي يصل إلى حالة من الوسواس القهري في جميع الحالات يستخدم مرضى القولون العصبي الادوية و مضادات الاكتئاب و عدد من العلاجات النفسية لان هناك ارتباط وثيق الصلة بين مرض القولون العصبي و الوسواس القهري الذي يسبب سوء الحالة النفسية للمريض و يرتبط علاج الوسواس بعلاج مرض القولون او التعايش معه يفضل التعامل مع المشكلة بهدوء و عدم التوتر و الاجهاد و تناول الادوية لتخفيف من ألم البطن و الانزعاج و البعد عن الغضب و تناول حميات الالياف و الراحة من فترة إلى اخرى و الحفاظ على قسط مناسب من النوم من 6 إلى 8 ساعات يوميًا و ممارسة تمارين الاسترخاء العضلي و ممارسة التمارين الرياضية الهوائية و تمارين التأمل و اليوجا لتخفيف من حده الاعراض النفسية يفضل عدم ترك النفس للفراغ بل شغل النفس بالهوايات و المهارات المستمرة لعدم ترك مساحة للذهن للتفكير بالألم المصاحب لمتلازمة القولون المتهيج .