أعراض الدورة الشهرية الأولى عند البنات

عندما تصل الفتاة إلى سن التاسعة، تبدأ بعض التغيرات الهرمونية في جسمها، وتحدث بعض الاضطرابات في هذه الهرمونات التي تؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة لا تستطيع الفتاة تحديدها بمفردها في البداية. ومن بين هذه التغيرات هو وصول الفتاة إلى سن البلوغ وحدوث الدورة الشهرية، وتحدث الدورة الشهرية نتيجة لبعض التغيرات في بطانة الرحم واستعداد الجسم للحمل والولادة. تستمر الدورة الشهرية لمدة سبعة وعشرين إلى ثلاثين يوما في كل شهر، وتختلف حسب طبيعة جسم الفتاة

يحدث تغير في جسم الفتاة عندما تصل إلى سن البلوغ، حيث يحدث بعض التغيرات في منطقة الخصر والثدي والأرداف، كما تنمو الشعر في بعض المناطق في الجسم وخاصة في المناطق الحساسة. هناك عوامل عديدة تؤثر في موعد الدورة الشهرية، مثل العوامل الوراثية والمنطقة التي تعيش فيها الفتاة، حيث يكون موعد الدورة الشهرية للفتيات في المناطق الساخنة أقرب بشكل عام إلى البلوغ من المناطق ذات المناخ المعتدل أو البارد  

أعراض الدورة الشهرية الأولى عند البنات :
تشمل بعض الآلام في المنطقة السفلية من البطن في مكان الرحم تقلصات الرحم كسبب لهذه التقلصات .

تتضمن الأعراض الشائعة لدى الفتيات الناشئات: الشعور بالغثيان والآلام في أجزاء مختلفة من جسمهن وعظامهن بسبب تمدد العضلات وحدوث تغيرات في شكلها .

في بعض الحالات، يمكن للفتاة أن تعاني من آلام الرأس والدوخة والشعور بالرغبة في النوم .

٤- يحدث بعض الآلام في الثدي بسبب تغير حجمه نتيجة تراكم السوائل والهرمونات فيه

يتضمن ذلك شعور الفتاة بالإجهاد طوال اليوم، والتعب الشديد، والتغيرات المزاجية، والتوتر، والعصبية، والاكتئاب .

٦-  تشتت ذهن الفتاة وتراود بعض الأسئلة حول أسباب حدوث الدورة الشهرية عندهن والسبب العلمي على هذا السؤال هو وجود نوعين من الهرمونات داخل الجسم هما هرمون  الاستروجين ، وهرمون البروجسترون وهذان الهرمانان مسئولان عن حدوث أعراض الدورة الشهرية عند الفتيات وخصوصا التقلبات المزاجية و التوتر والعصبية.

يمكن أن يؤدي الخلل في بعض هرمونات الجسم، سواء بالزيادة أو النقص، إلى احتباس السوائل في الجسم والضغط على العضلات، مما يسبب بعض الآلام التي يشعر بها الفتيات.

ومن بين أهم أسباب احتباس السوائل في الجسم هو الإفراط في تناول الموالح بشكل زائد وشرب الكافيين بكميات كبيرة، لذلك ينبغي تناولها بحذر خلال فترة الدورة الشهرية

أهم علامات البلوغ عند البنات :
تعد الدورة الشهرية هي أحد أهم علامات البلوغ لدى الفتيات، حيث تبدأ بالنزول على شكل دم أحمر أو بني، وتحدث الدورة الشهرية كل 28 يومًا تقريبًا، وتستمر لمدة 4-10 أيام في كل مرة، وهذا يتوقف على هرمونات الفتاة.

٢- يحدث ظهور الثديين وبروزهما ونمو الجسم في الفتاة ويصبح مثل جسم النساء، وتشعر الفتاة بأنوثتها .

يظهر الشعر وينمو في مناطق محددة من الجسم مثل المناطق الحساسة وتحت الإبط، كما يزداد نمو الشعر في الرجلين .

تشير خروج السائل الأبيض، والذي يُعرف باسم المني، سواءً في الفتيات أو الأولاد، إلى زيادة الهرمونات والوصول إلى مرحلة البلوغ.

5- يتعلق بانتهاء نمو الأعضاء التناسليةمثل الرحم والمبايض .

يتميز نمو عظام الحوض بالإكتمال عند بلوغ فترة الحيض، حيث تنمو عظام هذه المنطقة بشكل كامل .

أهم علامات البلوغ عند الأولاد:
١- زيادة حجم القضيب والخصيتين وخشونة الصوت وعمقه، زيادة طول القامة والإحتلام ، و زيادة الوزن .

يظهر الشعر في أجزاء متعددة من الجسم، مثل الأعضاء التناسلية، والصدر واللحية والشارب، وتحت الإبط، والساقين .

٣- التغيرات الهرمونية التي قد يكون نتيجتها حب الشباب .