متلازمة فرط التنفس في الطب النفسي

تعرف متلازمة فرط التنفس بالاسم العلمي Hyperventilation، وهي زيادة ملحوظة في عدد مرات التنفس عن الحاجة العضوية للفرد، ويتسبب هذا الفرط في تناقص ملحوظ في معدلات ثاني أكسيد الكربون في الدم، مما يؤدي إلى اضطراب في العديد من وظائف الجسم .

أسباب حدوث متلازمة فرط التنفس 
– من أهم مسببات فرط التنفس أن الفرد قد يعاني من بعض المشاكل النفسية التي لا يمكنه التصدي لها أو مواجهتها .

تعد الخوف والغضب والشعور بالألم وبعض المشكلات العاطفية، مثل الاكتئاب، من أهم المشاكل التي تسبب حدوث هذا النوع من المتلازمات .

– قد يعاني بعض الأشخاص من هذه المشكلة نتيجة بعض الأمراض العضوية مثل التهابات الدماغ وبعض الأورام في المخ وإصابات الدماغ والتعرض لالتهاب السحايا والسكتات الدماغية .

أعراض فرط التنفس 
يلاحظ على مريض هذه المتلازمة أنه يعاني من زيادة مفرطة في التنفس، وترافق هذه الزيادة مع عدد من الأعراض وهي كالتالي:

يشعر مريض فرط التنفس بحالات منضيق التنفس، وتظهر هذه الحالات عليه في أوقات الراحة، لأن التنفس السريع لا يمكن الجسم من الحصول على كمية كافية من الأكسجين، وبالتالي يشعر المريض دائمًا بأنه غير قادر على التنفس إلا في حالات بذل المجهود .

يتزايد فرط التنفس عندما يشعر الشخص بالهياج العصبي الذي ينتج عن ثورة عاطفية عنيفة وغضبشديد .

الأضرار الناتجة عن فرط التنفس
تؤدي زيادة سرعة التنفس إلى تخدير في الأطراف، وتشمل الأصابع وأطراف الأنف والشفاه، وذلك بسبب زيادة حموضة الدم .

هو حالة من التشنجات التي تصيب الأطراف بسبب نقص ثاني أكسيد الكربون في الجسم .

تسبب هذه الحالة في كثير من الأحيان دوارًا شديدًا وعدم القدرة على الاتزان، وقد يصل الأمر إلى حد الإغماء، وذلك بسبب تقلص الأوعية الدموية الناجم عن التنفس الخاطئ .

قد يحدث تطور في هذه الحالات، حتى يصاب الشخص بالذبحات الصدرية .

بالإضافة إلى زيادة فرص الإصابة بأمراض الرئة والقلب والتسمم الغازي وبعض الأمراض العضلية، يتفاقم المشكلات النفسية مع زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض الصحية المختلفة .

علاج متلازمة فرط التنفس 
يتم علاج هذه الحالة بشكل عضوي أولاً، من خلال إجراء فحص على المريض والتأكد من عدم وجود أي مرض عضوي، مثل أمراض القلب والرئة التي يمكن أن تسبب حالات مشابهة، وعند التأكد من خلو المريض من أي مرض عضوي وتأكيد أن هذه المتلازمة هي نفسية .

يتم إحالة المريض إلى طبيب نفسي متخصص في حالات مثل هذه. يعمل هذا الطبيب على تقسيم العلاج مع المريض إلى ثلاثة استراتيجيات، وهي العلاج السلوكي المعرفي والتأهيل العضوي للرئة وعلاج الاضطرابات المرافقة لهذه الحالة .

العلاج النفسي لمتلازمة التنفس 
– في البداية، يتم تحسين وظائف الرئة عضويا، وذلك عن طريق استخدام بعض الأجهزة التي تزيد من سعة الرئة وتمكنها من امتصاص كمية أكبر من الهواء. تستخدم هذه الأدوات لتهيئة الرئة للتنفس ببطء في الوضع الطبيعي، وتنظم معدلات الهواء داخل الجسم. بعد ذلك، يتم تطبيق جلسات الاسترخاء والتنفس على المريض، والتي تكون فعالة للغاية في هذا السياق .

العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج الذي يستخدم لعلاج الاضطرابات المصاحبة لحالات القلق والاكتئاب، حيث يتم تدريب المريض على التعامل مع المواقف التي تسبب هذه الحالة لديه، ويتم استخدام عدد من الطرق مثل الاسترخاء والحديث مع الذات وغيرها لتحسين حالته .