كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا بعد الخمسين

هل سرطان البروستاتا خطير

يمكن للسرطان أن يظهر في أي جزء من الجسم؛ ومع ذلك، يبدأ سرطان البروستاتا في غدة البروستاتا، حيث تبدأ خلايا السرطان في النمو بشكل لا يمكن السيطرة عليه.

يمكن للخلايا السرطانية أن تنتشر في أعضاء أخرى بسبب نشاطها، وأحيانا تنتقل خلايا السرطان في البروستاتا إلى العظام أو أعضاء أخرى حيث تنشط هناك ويطلق الأطباء عليها اسم الخلايا السرطانية في المكان الجديد.

يُطلق اسم السرطان من أول عضو يصاب بهذه الخلايا السرطانية، لذلك عندما ينتقل سرطان البروستاتا للعظام أو لأي عضو آخر، لا يزال يعرف بسرطان البروستاتا، لا يطلق على هذا مثلاً سرطان العظام ما لم تكن بدايته من خلايا في العظام.

يوجد عدد قليل من أنواع سرطان البروستاتا، ومنهذه الأنواع النادرة للغاية، وغالبية سرطان البروستاتا هو من النوع المعروف باسم سرطان الغدة، ويبدأ هذا السرطان في الخلايا الغدية، ويمكن للطبيب التحقق من النوع الذي يصيب كل فرد.

الوقاية من سرطان البروستاتا بعد الخمسين

تزداد نسبة إصابة سرطان البروستاتا مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن الخمسين، وتصل إلى حوالي 60٪ من حالات سرطان البروستاتا لدى الرجال الذين تجاوزوا سن الستة والستين، ويمكن أن يواجه المرضى تحديات كبيرة، خاصة كبار السن الذين تم اكتشاف إصابتهم بسرطان البروستاتا، وخاصة فيما يتعلق بقوة علاجات السرطان. هناك العديد من العوامل التي تسبب أنواعا مختلفة من السرطانات، ولا يزال الباحثون يعملون على تحديد العوامل التي تؤدي إلى سرطان البروستاتا، بما في ذلك وسائل الوقاية منه. على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة للوقاية الكاملة من سرطان البروستاتا، يمكن تقليل مخاطر الإصابة به. فيما يلي بعض الطرق الوقائية الأكثر انتشارا

• الوقاية الكيميائية:
  وهي التي من خلالها يستخدم أنواع من الأدوية تعرف بمثبطات اختزال 5 ألفا، والتي تحتوي على دوتاستيريد (أفودارت) وفيناسترايد (بروسكار)، التي تحد من تضخم وتورم البروستاتا الحميد، قد تحد من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا. وقد قيل من فترة أن هذه العلاجات تصلح فقط للتضخم الكبير فقط ولكن أثبت عدم صحة هذا الكلانم، وبحسب نتائج دراسة متابعة كانت بعام 2013 أن معظم الأشخاص الذين يأخذون فيناسترايد قد استطاعوا البقاء على قيد الحياة بعد 15 عامًا، كما تدل هذه النتائج إلى أن أخذ الفيناسترايد لا يحد من خطر الموت لمن يصابون بسرطان البروستاتا، لم تمنح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) موافقة لتلك الأدوية للوقاية من سرطان البروستاتا، ومع هذا منحت الموافقة على 5-ARI من خلال إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للحد من أعراض المسالك البولية السفلية التي تنتج من تضخم البروستاتا الحميد.
• التغييرات الغذائية:
  لا توجد معلومات وافية في الزمن الحالي لمنح توصيات محددة عن الدور الحقيقي الذي تقوم به سلوكيات الأكل للإصابة بسرطان البروستاتا، يجب الإلتزام بالعادات الصحية في الغذاء خلال سنوات عديدة من حياة الشخص للحد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا في وقت مستقبلي من الحياة.

نتائج الدراسات عن سرطان البروستاتا

وفقا لبعض الدراسات، يرتبط تناول الأطعمة المشبعة بالدهون بشكل دائم، وخاصة الدهون الحيوانية، بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وعلى الرغم من ذلك، لا توجد دراسات مستقبلية حتى الآن تشير إلى أن النظم الغذائية الغنية بالدهون الحيوانية تزيد من معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا، وتتم التحقيقات حاليا على الرجال الذين يتبعون نظما غذائية غنية بالدهون أو قليلة الدسم، ويتم قياس العدد الإجمالي للرجال في كل مجموعة الذين تم اكتشاف إصابتهم بسرطان البروستاتا.

إن تبعية نظام غذائي مليء بالخضروات والفواكه والبقوليات مثل الفاصوليا والبازلاء لنسبة إصابة سرطان البروستاتا غير مؤكدة تماما إذا كانت العناصر الغذائية هي المؤثر الأساسي بشكل مباشر، ولقد تم اكتشاف مادة اللايكوبين التي تتوفر في الطماطم ومعظم الخضروات والتي تؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن لم يتم تأكيد صحة العلاقة بين اللايكوبين والوقاية من السرطان.

حاليا لا يتوفر فيتامينات أو معادن أو مكملات غذائية التي تحد من الإصابة بالسرطان، وبخاصة سرطان البروستاتا، ولا يمكن الاعتماد عليها للوقاية منه، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية للوقاية من سرطان البروستاتا، وقد لا تؤدي التغييرات الواضحة في السلوكيات الغذائية إلى وقف أو تقليل تطور سرطان البروستاتا، ومن المحتمل أن يحتاج الشخص لإجراء تلك التغييرات في وقت مبكر من حياته حتى لا تؤثر عليه فيما بعد.