7 حقائق غير معلومة عن جهاز المناعة

يتكون جهاز المناعة من شبكة متصلة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تعمل معا لحماية الجسم من الميكروبات والحفاظ على صحته. يعتبر جسم الإنسان بيئة مناسبة جدا لنمو مختلف أنواع الميكروبات مثل البكتيريا والفطريات والفيروسات والطفيليات، لذلك وهب الله جهاز المناعة ليقتل هذه الميكروبات ومنعها من الوصول إلى الجسم أو النمو بداخله والتسبب في العديد من الأمراض. وعلى الرغم من أن الجميع يعرف دور جهاز المناعة بشكل عام في الجسم، إلا أن هناك العديد من المعلومات التي نجهلها حول قدرات وإمكانيات هذا الجهاز، وسنتحدث عنها في هذا المقال ..

1- كل جزء في جهاز المناعة له وظيفة مميزة : يمكن القول إن جهاز المناعة هو الجيش الدفاعي لجسد الإنسان، حيث يقوم كل جزء منه بوظيفة مميزة وفريدة. وتعتبر كرات الدم البيضاء هي الجنود الأوائل في هذا الجيش، حيث تتعرف على أي جسم غريب يدخل الجسم وتهاجمه. وتقوم الخلايا الليمفاوية بوظيفة الذاكرة، حيث تسجل معلومات حول الجسم الغريب وتتعرف عليه في حال عودته مرة أخرى للجسم .

النخاع الشوكي ايضاً واحد من الاجهزة المناعية و الذي فيه تُنتج كرات الدم البيضاء ، و العقد الليمفاوية التي تُنتج و تخزن الخلايا المسئولة عن محاربة العدوى و الميكروبات ، و الطحال الذي يحافظ على نسبة الدم في الجسم ، كما يقوم بالتخلص من الخلايا الميتة و الدم القديم خارج الجسم ليتجدد الدم و الخلايا مرة اخرى .

2- الامصال لها دور هام في تعليم المناعة : تعد اللقاحات والأمصال تحفيزا قويا للجهاز المناعي، حيث تقوم بتوجيهه وتكوين ذاكرة لديه حول الأمراض المختلفة ومسبباتها من الميكروبات. فيقوم الجهاز المناعي بمهاجمتها وتكوين ذاكرة مناعية تجاهها، حتى وإن كانت هذه الميكروبات ليست عدوى أساسية، وبالتالي تعد الأمصال واللقاحات وسيلة لتثقيف الجهاز المناعي دون تعرضه لعدوى حقيقية .

3- ملايين البكتيريا نواجهها يومياً : على الرغم من أن كلمة `بكتيريا` تشير إلى شيء سيء ومخيف أحيانا، إلا أنها ليست سيئة، فهناك أنواع صديقة للإنسان، وهذه الأنواع تعيش الملايين منها بداخلنا، وتقوم بتوفير بعض المواد الغذائية لنا وكذلك تحارب بعض الأنواع من البكتيريا الضارة، وهذه البكتيريا تعيش في بيئة مخصصة لها داخل الجسم، لذلك فإن المحافظة على توازن هذه البيئة ضرورية جدا للحفاظ على هذه البكتيريا، وأي خلل في هذا التوازن قد يؤدي إلى انقراضها ويفتح المجال أمام البكتيريا الضارة لاحتلال مكان البكتيريا النافعة .

4- الضغط النفسي يؤثر على جهاز المناعة : قد يبدو الأمر غير منطقي، ولكن يتأثر جهاز المناعة فعليا بالضغوط النفسية والحالة المزاجية. إذا كنت تشعر بالعديد من الضغوط وليست حالتك المزاجية جيدة، فإن جهاز المناعة يضعف تأثيره، وذلك بسبب زيادة مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم وظائف الجسم. ولكن إذا زادت نسبته بشكل كبير، فإنه يسبب مشاكل صحية متعددة ويقلل من كفاءة الجهاز المناعي .

5- الطاقة الايجابية تقوي جهاز المناعة : أظهرت الأبحاث العلمية الأخيرة أن الطاقة الإيجابية والحالة المزاجية الجيدة، بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحي المتوازن، يدعمان بشكل كبير نشاط الجهاز المناعي وقدرته على مهاجمة الأجسام الغريبة والتخلص منها .

6- قلة النوم تؤثر على جهاز المناعة : يعيد النوم الكافي النشاط والحيوية الكاملة للجسم، ولذلك يوجد علاقة طردية بين النوم الكافي وقوة جهاز المناعة، وتؤكد الدراسات العلمية أن عدم الحصول على نوم كاف أو النوم المتقطع يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ويضعف كفاءة جهاز المناعة بشكل كبير .

7- جهاز المناعة قد يهاجم نفسه : في بعض الحالات، يبدأ جهاز المناعة في مهاجمة الأنسجة والخلايا الطبيعية للجسم، وذلك بسبب عدم قدرة الخلايا البيضاء في الدم على التمييز بين الأجسام الغريبة والميكروبات والخلايا الطبيعية للجسم، مما يؤدي إلى الأمراض المناعية المختلفة، حيث يوجد أكثر من 80 مرض مناعي وأشهرها انتشارا هو التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفية .