اعراض نقص حمض المعدة

الأمراض التي تصيب المعدة تسبب أرقا شديدا للكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يعانون من زيادة إفراز حمض المعدة المعروف علميا باسم حمض الهيدروكلوريك (HCL). ولكن ماذا عن الأشخاص الذين يعانون من نقص إفراز حمض المعدة؟ هل يسبب لهم ذلك مشاكل صحية؟ وهل يؤثر ذلك على حياتهم بشكل مزعج؟

كيف تعمل المعدة و ما هو حمض المعدة HCL؟
المعدة عضو مهم جدا فى عملية هضم الطعام، و هي المحطة الثانية التى تمر بها الوجبات الغذائية بعد الفم، و المعدة هي عضو مجوف فى أعلى منطقة البطن، و تقوم الخلايا المبطنة لجدار المعدة بافراز العصارة المعدية  و التى تتكون من حمض الهيدروكلوريك و البيبسين، و لكل منهما وظيفته فى عملية الهضم.

يقوم الببسين بدور رئيسي في عملية هضم البروتينات، ولا يتم إفرازه بشكل مباشر، بل تفرز المعدة الببسينوجين، والذي لا يتم تنشيطه إلا في وجود حمض الهيدروكلوريك، ويعمل حمض الهيدروكلوريك على تحقيق وسط حمضي داخل المعدة، مما يساهم في قتل بعض أنواع البكتيريا ويساهم في الهضم.

نقص افراز حمض المعدة و أسبابه
يُعد انخفاض مستويات حمض الهيدروكلوريك حالة مرضية شائعة جدًا، وكلما زاد العمر، زاد احتمال الإصابة بهذه المشكلة، ويُقدر عدد الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة بنسبة تصل إلى 30% من الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا، وتُعرف هذه الحالة باسم هيبوكلورهيدريا أو انخفاض مستوى حمض المعدة.

وتحدث هذه الحالة لعدة أسباب، منها الإصابة بالإجهاد وتقدم العمر، وكذلك نقص عناصر غذائية مثل الزنك، ونقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B1 و B6 قد يؤدي أيضا إلى انخفاض مستويات حمض المعدة. ويحدث نقص المعادن والفيتامينات لأسباب عدة، الأول هو أن الغذاء لا يحتوي على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن، أو أن احتياجات الجسم أكبر من الكميات التي يحصل عليها من الطعام. وأحد أكثر الأسباب انتشارا هو التدخين الذي يؤدي أيضا إلى خفض معدل إفراز حمض المعدة.

 يؤثر نقص حمض المعدة على الصحة ويسبب أعراضًا
يؤدي عدم إفراز حمض المعدة بشكل كاف إلى حدوث عدة مشاكل صحية، حيث لا تستطيع المعدة القيام بوظائفها بشكل سليم، ويشمل ذلك مشاكل مثل:
– أكثر المشاكل حدوثا بالطبع هو سوء هضم البروتينات، ففي و التى يحتاجها الجسم لتكوين الاحماض الامينية المهمة فى وظائف النواقل العصبية و بناء العضلات بالجسم و غيرها من الوظائف، كما أن نقص البروتينات يؤدي إلى زيادة سقوط الشعر عن المعدل الطبيعي و ضعف الأظافر.
نقص حمض المعدة يؤدي إلى تغيّر الوسط الحمضي للمعدة، فيصبح أكثر قلوية، مما يزيد من نمو البكتيريا، وأخطر هذه البكتيريا هي الحلزونية H. Pylori، التي تستوطن المعدة وتسبب التهاب جدار المعدة والقرح.

انخفاض مستوى حمض الهيدروكلوريك يؤدي إلى توقف عملية امتصاص فيتامين ب 12 من الطعام، ويؤثر أيضا على امتصاص الجسم للحديد وحمض الفوليك، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل فقر الدم وضعف الأعصاب وغيرها.

عدم هضم الطعام بشكل جيد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك وانتفاخ البطن بالغازات والتجشؤ المتكرر.

في بعض الأحيان، يؤدي انخفاض إفراز حمض المعدة إلى ظهور حساسية تجاه بعض الأطعمة، بسبب عدم عمل الجهاز الهضمي بشكل جيد.