وصفات طبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

توجد الكائنات الدقيقة في كل مكان على وجه الأرض، حيث يمكنها العيش على جلد الإنسان أيضًا. وعلى الرغم من ذلك، ليست جميع الميكروبات ضارة بصحة الإنسان، ولكن بعضها يمكن أن يسبب بعض الأمراض مثل نزلات البرد أو بعض الأمراض الخطيرة الأخرى التي يمكن أن تهدد حياة الإنسان .

بعض الكائنات الدقيقة مثل البكتريا والفيروسات من أكثر الأشياء المثيرة للمشاكل الصحية بالنسبة لنا ، لأنها تدخل أجسامنا بعدة طرق ، وأحيانا عبر النفس ويمكن أن تنقل العدوى للرئتين ، نعم ! فحتى الهواء الذي نتنفسه يمكن أن يسبب المرض ، وواحد من الأمراض التي يمكنها اختراق الجسم خلال هذه الطريقة هو (الالتهاب الرئوي ) .

يحدث الالتهاب الرئوي عندما يدخل فيروس إلى الجسم عبر الرئتين ويستمر في ممرات الهواء، ويحاول الجسم محاربته عن طريق الالتهاب وملء الرئتين بالسائل والصديد، ويعد هذا المرض الثامن على مستوى العالم في ترتيب الأمراض التي تؤدي إلى الوفاة، لذلك فإنه من المهم تعزيز الوعي بالمرض وسبل الوقاية منه بين الناس .

رغم وجود لقاح يمنع هذا المرض، فإنه يصعب الشفاء منه بمجرد الإصابة به. ويصف الأطباء عادة المضادات الحيوية لتخفيف الألم والتورم، ويعتمد البعض الآخر على العلاجات الطبيعية للسيطرة على هذا المرض .

أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي :

1- شاي الزنجبيل :
يعد شاي الزنجبيل دواء ممتازا نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات ، كما يعرف بفاعليته في محاربة الالتهاب الرئوي ، فالزنجبيل يساعد على الشفاء سريعا .

المكونات :
– 1/2 إنش زنجبيل .
– ليمونة واحدة .
– ملعقة شاي من عسل النحل .

طريقة التحضير :
يتم غلي الزنجبيل في كوب من الماء .
يتم تصفية الشاي وإضافة عصير الليمون إليه .
يمزج مع عسل النحل ويصبح صالحًا للاستهلاك .

2- حليب الكركم :
تعمل الخصائص الطبية الموجودة في الكركم على طرد البلغم من الرئتين ، كما تهدأ الالتهاب ويساعد على التخلص من العدوى ، وهذا المشروب يساعد في محاربة الالتهاب الرئوي بفاعلية كبيرة .

المكونات :
– كأس من الحليب الدافئ .
– 1/2 ملعقة من مسحوق الكركم .
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود .

طريقة التحضير :
يتم خلط مسحوق الكركم والفلفل الأسود في الحليب الدافئ وتناوله مباشرةً .

3- شاي الريحان والقرفة :
يساعد الريحان المقدس على التخلص من البلغم من أنابيب الشعب الهوائية ، ويخفف الالتهابات ، وتعتبر القرفة مضادة للفيروسات وتقلل العدوى ، وشاي الريحان مع القرفة يمكنه تهدئة الأعراض .

المكونات :
– 3-4 ورقات من الريحان الطازج .
– 1 إنش من القرفة .
– 2 كوب من الماء .

طريقة التحضير :
– يغلى الماء في مقلاة .
– تضاف أوراق الريحان وعود القرفة للماء ويترك ليغلي .
يتم تصفية الشاي ثم يتم شربه، ويمكن إضافة ملعقة شاي من عسل النحل لإضافة النكهة .

4- بذور السمسم :
تعمل بذور السمسم ك طارد طبيعي للبلغم ومنقي لممرات الهواء ، وهذا العلاج يساعد على تخفيف الاحتقان في الرئتين .

المكونات :
– ملعقة طعام من بذور السمسم .
– ملعقة شاي من عسل النحل .
– كوب من الماء .

طريقة التحضير :
يتم غلي السمسم مع الماء في وعاء صغير .
يتم تصفية الخليط، ثم إضافة عسل النحل بعد 5 دقائق، ويتم تناوله وهو ساخن .

5- استنشاق البخار :
يساعد استنشاق البخار على تخفيف الاحتقان والتخلص من العدوى الناتجة عن الفيروسات، كما يُساعد على تهدئة الأعراض والسعال .

المكونات :
– وعاء به ماء ساخن .
– بضع قطرات من زيت الأوكاليبتوس .
– منشفة .

طريقة التحضير :
– يضاف الزيت إلى الماء الساخن .
يتم تغطية الرأس بالمنشفة ويترك الوعاء مكشوفًا حتى تتصاعد الأبخرة وتصل إليك لتتنفسها .
– تكرر هذه الوصفة مرتين يوميا .

6- شرب الكثير من السوائل :
الحفاظ على ترطيب الجسم يساعد في محاربة العدوى بشكل أفضل، كما يقلل من إفراز المخاط ويساعد على التعافي السريع من المرض .

7- عصير الليمون والماء الدافئ :
الليمون غني ب فيتامين ج ، الذي يعزز الجهاز المناعي ويساعد على محاربة العدوى ، كما يساعد على طرد البلغم خارج الرئتين ويقلل الالتهابات .

المكونات :
– ليمونة .
– كوب من الماء الدافئ .

طريقة التحضير :
يتم عصر الليمون في كوب من الماء الدافئ وشربه على الفور .

8- التنفس بعمق :
التنفس العميق يساعد على دعم الرئتين بالأكسجين، وبالتالي يزيد من الدورة الدموية، كما يساعد على فتح ممرات الهواء وطرد البلغم خارجًا .

9- عصير السبانخ والجزر :
يعمل عصير السبانخ والجزر على توفير العناصر الأساسية التي تساعد على علاج بعض الأمراض ، كما يرطب الجسم ويعزز الجهاز المناعي ، فالسبانخ والجزر جيدة للالتهاب الرئوي .

المكونات :
– 5-6 أوراق سبانخ .
– جزرة واحدة .

طريقة التحضير :
– يقطع الجزر .
يتم إضافة المكونات إلى الخلاط وطحنها جيداً .
– يصفى ويتم تناوله .

10- غرغرة الماء الساخن والملح :
تساعد هذه الطريقة على تخفيف التهاب الحلق وتهدئة أعراض البرد، وتساعد على تقليل البلغم والتخلص منه خارج الجسم، ويساعد الملح على القضاء على العدوى المسببة للبكتيريا وتخفيف التهيج في الحلق .