أهمية نظام AIP الغذائي للمناعة
يشبه النظام الغذائي AIP نظام باليو في قيوده على العديد من الأطعمة مثل الحبوب والبقوليات، ولكنه أكثر تقييدا من نظام باليو الغذائي ولا يسمح بالكثير من الأطعمة التي يتم تناولها عادة في نظام باليو الغذائي.
تشخيص الحالة
لقد تم تشخيص إحدى الحالات بمتلازمة antisynthetase ، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية النادرة التي تؤثر على النسيج الضام، وبعد بضع سنوات من تشخيصها ، كانت قد خطت خطوات كبيرة في طريق علاجها ، بفضل مساعدة الطب الحديث ، ولكنها ظلت تُعاني من أعراض أمراض المناعة الذاتية المنهكة مثل ألم المفاصل اليومي ، والتعب وضباب الدماغ.،و عندما قرّرت أخيرًا تجربة النظام الغذائي AIP ، كان له تأثيراً كبيراً على حياتها.
قد يكون التغلب على الأعراض المنهكة للأمراض المناعية التي يعاني منها بعض الأشخاص تحديا صعبا، حيث تتطلب العلاجات بالأدوية المثبطة للمناعة في بعض الحالات إجراء عمليات جراحية وتغييرات كبيرة في نمط الحياة على المدى الطويل. لذلك، يعتمد بعض الأشخاص، مثل ساندرا، على اتباع نظام غذائي صارم لتقليل التعب الناجم عن الأعراض المناعية الذاتية .
أمراض المناعة الذاتية
لقد أثبتت الأبحاث أن أمراض المناعة الذاتية يمكن أن تسبب تلفًا في بطانة الأمعاء الدقيقة ، مما يؤدي إلى زيادة نفاذية الأمعاء ، وهذا يسمح للأغذية ومنتجات النفايات بدخول مجرى الدم ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب، و على سبيل المثال ، فإن القمح والشعير قد ثبت أنه ينشط بروتينًا معينًا مرتبطًا بزيادة نفاذية الأمعاء.
نظام AIP الغذائي
يتمحور النظام الغذائي لبروتوكول المناعة الذاتية AIP حول شفاء الأمعاء من خلال القضاء على الأطعمة التي تسبب الالتهابات لتقليل الأعراض لدى مرضى المناعة الذاتية.
هل بروتوكول المناعة الذاتية ضروري ؟
يمكن أن يؤثر الطعام على شدة الأعراض لدى كثير من الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية،فقد أظهر مسح أجري عام 2017،أن 24٪ من المشاركين المصابين بالتهاب المفاصل الروماتيدي ، ذكروا أن حميتهم لها تأثير على كثير من الأعراض ، خصوصاً مع بعض الأطعمة التي تسبب لهم تحسنًا أو تدهورًا.
لذلك، قد لا يكون النظام الغذائي AIP ضروريا للجميع. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن لتغييرات نمط الحياة مثل تقليل التوتر وضمان الحصول على قدر كاف من النوم أن تتعامل مع الأعراض بشكل فعال، دون الحاجة إلى إجراء تغييرات كبيرة في النظام الغذائي.
AIP وحمية باليو
تشترك حمية AIP في العديد من أوجه التشابه مع حمية باليو ، بما في ذلك العديد من الأطعمة المقيدة والمسموحة في كل نظام غذائي، ولكن هناك أيضا بعض الفروق بين النظامين .