علاجات طبيعية للسعال ونزلات البرد

الشركات الدوائية في السوق لا توفر علاجا لجميع الأمراض المشتركة. ومع ذلك، هناك وصفات منزلية طبيعية قديمة تساعد في علاج السعال. ما لم ندركه حتى الآن هو أن هذه الوصفات فعالة بشكل أكبر مما كنا نتوقع. في بعض الأحوال، قد لا تكون الوصفات الطبيعية كافية وقد يحتاج الشخص إلى استشارة الطبيب. لذا، سنستعرض بعض الوصفات المنزلية المفضلة لعلاج السعال ونزلات البرد، بالإضافة إلى ما لاحظناه بأنفسنا عن تلك الوصفات .

تناول العسل عند الإصابة بالسعال

يعد العسل العلاج الأول الذي يتبادر إلى ذهننا عند الإصابة بالسعال، فهو يعتبر أفضل من دواء السعال ويقلل من الإصابة بالسعال سواء في الشتاء أو الصيف. قد لا يكون الدواء فعالا في بعض الحالات، لذلك يعتمد البعض على العلاجات الطبيعية، ومع ذلك، يجب تجنب إعطاء العسل للرضع الصغار عند الإصابة بالسعال لأنه يمكن أن يؤدي إلى التسمم الغذائي .

تناول فيتامين (ج) لأنه يعمل على الحد من نزلات البرد

يجب على كل شخص تناول الفيتامينات بانتظام كل يوم، ومن المعروف أن تناول فيتامين (ج) يوميا يقلل من مدة إصابة الإنفلونزا، ومع ذلك، قد لا يؤدي تناول جرعات كبيرة من فيتامين (ج) بعد الإصابة بالإنفلونزا إلى النتائج المرجوة سواء كان الشخص بالغا أو طفلا. في النهاية، يساعد تناول فيتامين سي يوميا على تقوية الجسم، لذا يجب تناول فاكهة البرتقال أو شرب الكثير من عصير البرتقال .

علاج السعال بالبخار

يمكن الاستعانة بسؤال أي ممرض في قسم الطوارئ أو في الإسعاف حول كيفية التعامل مع العلاج بالبخار أو استخدام جهاز البخار إذا كان متاحا، وقد ينصحون البعض بأخذ حمام ساخن ذو بخار كثيف. يوجد لدى كثير من الناس انطباع بأن الرطوبة المتولدة من البخار أو حتى هواء الليل البارد يمكن أن تساعد في تخفيف السعال لدى الأطفال بشكل أسرع من تناول الأدوية. ومن الطبيعي أن هذا ليس صحيحا، حيث إن الرطوبة لا تؤدي إلى أي تحسن في السعال .

إستخدام الفلفل الحار للأنف الملتهب

يمكن للفلفل الأسود أن يكون مفيدا للأنف الملتهب، كما تحتوي البخاخات العلاجية على الفلفل الأحمر “الشيلي” الذي يساعد على فتح انسداد الأنف وتحسين حاسة الشم وإذابة المخاط، ويمكن الآن مزج العسل والفلفل الحار في طبق وتناولهما معا .

القُنْفُذِيَّة (نوع من النباتات) لعلاج نزلات البرد

إنه ليس علاجا منزليا بالمقدار الذي يعتبر علاجا بالأعشاب، ولكن الأكتينية اكتسبت شهرة كبيرة في وسائل الإعلام كونها وسيلة فعالة للتغلب على البرد. كما هو الحال في العديد من طرق العلاج بالأعشاب، فإن الأدلة تشير إلى تأثيرها الإيجابي في معظم الحالات وعدم وجود تأثير سلبي في معظم الأحيان. يوصى بشدة باستخدام هذا النبات لتحسين الحالة .