كيف اخفي تشققات الحمل

على الرغم من الفرحة التي تشعر بها كل امرأة عندما تعلم أنها حامل، إلا أن بعض التغيرات الحادثة في جسمها مثل الكلف أو زيادة الوزن أو التشققات في البطن أو منطقة الأعضاء التناسلية يمكن أن تسبب لها الإزعاج، وترغب في حلها والعودة إلى حالتها السابقة قبل الحمل.

الأسباب الأساسية لتشقق الجلد

من المهم معرفة الأسباب الرئيسية التي تسبب تشققات الحمل قبل التفكير في أي طرق للعلاج، وسنوضح هذه الأسباب فيما يلي
الاستخدام الطويل للاستروئيدات.

– بعض الأمراض الوراثية والتي ينتج عنها بعض الاضطرابات مثل متلازمة مارفان.
يحدث زيادة كبيرة في كتلة العضلات، وخاصة في القدمين واليدين.

هذا يشير إلى ما يحدث في الجسم من نمو سريع خاصةً في مرحلة المراهقة.
– الاستخدام الطويل لمستحضر الكورتيزون.

– تعرض الجسم لـ زيادة الوزن وانخفاضه عدة مرات.
– من أهم الأسباب هو الحمل.

كيفية إخفاء التشققات الناتجة عن الحمل

تعتبر التشققات من الأمور غير الضارة للصحة، ويمكن أن تختفي مع مرور الوقت، وقد يلجأ بعض النساء إلى العلاج الطبي الذي يعالج التشققات بشكل بسيط ولكن لا يزيلها تمامًا، ومن الطرق الطبية المتاحة لذلك

التقشير الكرستالي المجهري للبشرة

تقوم بلورات الكريستال المنبعثة من الجهاز بفرك الجلد بلطف لإزالة طبقة رقيقة منه، لتتمكن طبقة جديدة من النمو.

استخدام بعض المواد الهلامية

تتألف هذه المواد من البصل وحمض الهيالورونيك، ويمكن أن تؤدي إلى إزالة التشققات في غضون ثلاثة أشهر من الاستخدام المنتظم.

استخدام الليزر والضوء في العلاج

يتم استخدام الضوء والليزر لتنشيط الكولاجين أو الإيلاستين.

استخدام كريم ريتينويد

يتم علاج الجلد بوضع كمية صغيرة من العلاج وفردها على الجلد، حيث يساعد على إفراز الكولاجين وزيادة تحسن مظهر الجلد وإخفاء علامات التشقق بعد استخدامه لعدة أشهر، ويعتبر من أفضل العلاجات نظرًا لاستخلاصه من فيتامين (أ).

الطرق الطبيعية لعلاج التشققات

هي الطرق المستخدمة لتحضير المكونات الطبيعية الموجودة في كل بيت، ومنها

زبده الشيا

يتم وضع زبدة الشيا على المناطق المتشققة وتدليكها، ويجب الالتزام بها لمدة لا تقل عن شهرين.

زيت الزيتون

إنها من أفضل الزيوت التي تساعد على تليين الجلد وعدم تمدده بسرعة، وتجنب ظهور التشققات بسبب احتوائها بفيتامين E، ولذلك يجب استخدامها على الجلد مع التدليك طوال فترة الحمل.

زيت المرمية

ينبغي الحرص على دهن التشققات يوميًا باستخدام الزيوت لمدة لا تقل عن شهر.

زبده الكاكاو

يحافظ استخدام زبدة الكاكاو في بداية الحمل على رطوبة الجلد، مما يقلل من ظهور التمددات بشكل واضح على الجلد.

عصير الليمون والجلسرين

يتم مزج كميات متساوية من عصير الليمون والجلسرين وإضافة القليل من ماء الورد، ثم يتم دهن مناطق التشققات بعد كل استحمام.

الصبار

استخدام الصبار كمرهم على التشققات يؤدي إلى تقليلها وتنعيم البشرة.

السكر

الحرص على استخدام السكر كمقشر للجلد وذلك من خلال خلط السكر مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وبعضا من عصير الليمون، ويتم الخلط جيدا للحصول على خليط شبيه بالرمال المبتلة، ويستخدم الخليط بوضعه على أماكن التشققات مع الفرك لإزالة خلايا الجلد الميتة، ومن الأفضل استخدام الخليط أكثر من مرة خلال الأسبوع.

الكركم

يمكن استعمال الكركم أحيانا خلال الحمل لتخفيف التشققات، عن طريق صنع عجينة منها ودهن المنطقة المتضررة بها.

بعض النصائح الواجب إتباعها قبل ظهور علامات التمدد:

يجب على الحامل أن تهتم بتناول العديد من المواد الغنية بالبروتين مثل الحليب ومشتقاته، وتأكل الأحماض الدهنية الخفيفة الموجودة في زيت الزيتون والأفوكادو والأسماك.

ينصح بتناول كميات كبيرة من الماء لترطيب البشرة خلال فترة الحمل، ولا ينبغي أن تقل الكمية عن ثلاثة لترات يومياً.
– الحرص على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة أثناء فترة الحمل، ومن شانها مساعدة الجسم على تحمل الشد الحادث نتيجة لنمو الجنين.

يجب تطبيق الزيوت والمرطبات على الجلد، وخاصة في منطقة البطن وأسفلها، بعناية.