كيفية تطويل شعر الأطفال
يتراوح معدل نمو شعر الأطفال الطبيعي ما بين ربع إنش إلى نصف إنش شهريا، أي ما يقارب ٥-٦ إنش سنويا، ونظرا لأن عملية زيادة سرعة نمو شعر الطفل مهمة صعبة إلى حد كبير؛ على الرغم من ذلك، هناك مجموعة من النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار، بالإضافة إلى بعض الوصفات المنزلية التي تساعد على زيادة كثافة الشعر ومنع تساقطه، وهذا ما سنناقشه خلال هذا الموضوع .
خطوات غسل شعر الطفل
هذه مجموعة من الخطوات المهمة التي يجب اتباعها عند غسل شعر طفلك
– الخطوة الأولى
نطبق شامبو الأطفال على شعر الطفل، ثم نستخدم بلسما مناسبا يحتوي على عناصر مرطبة، مثل زيت الجاجوبا أو زيت الجليسرين، بعد غسل الشعر.
– الخطوة الثانية
نقوم بتمشيط شعر الطفل أثناء وجود البلسم عليه لإزالة أي تشابك قد يكون موجودا في شعره.
– الخطوة الثالثة
بعد غسل البلسم، يمكن استخدام مشط مصنوع من خلات السليلوز لتمشيط شعر الطفل، حيث يتميز بالنعومة واللطف على شعر الطفل .
– الخطوة الرابعة
نقوم بوضع بعض الاكسسوارات الخفيفة المصنوعة من الألياف المرنة على شعر الطفل، ونتجنب ربطه بشدة؛ لأن ذلك يسبب تساقط الشعر وتكسره.
نصائح غذائية لصحة شعر الطفل
أهم النصائح الغذائية لصحة شعر طفلك
– الغذاء الصحي
إن إطعام الأطفال وجبات جاهزة ومعلبة وعصائر غنية بالكربوهيدرات بدلا من الماء قد يسبب جفاف وتقصف شعرهم. لذلك، يجب الحرص على تناول وجبات صحية تحتوي على الخضروات والفواكه، مثل البرتقال والحمضيات التي تحتوي على فيتامين A الذي يحفز نمو خلايا فروة الرأس بشكل طبيعي وفعال، والأغذية التي تحتوي على فيتامين C الذي يحمي الشعر من التقصف، مثل الفراولة والطماطم والخضراوات الخضراء، وفيتامين E الذي يساعد على تحسين نوعية الشعر والموجود في الأوراق الخضراء.
– تناول البيض
يجب أن تهتم بتغذية طفلك بالبيض الغني بالأحماض الأمينية الضرورية لصحة الشعر، كما أنه يحتوي على المنغنيز والبيوتين، وتناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتجنب توقف نمو الشعر الطبيعي .
– القمح
يمكن استبدال إطعام طفلك الخبز الأبيض والمعكرونة بإطعامه الحبوب الكاملة؛ لأنها تحتوي على البيوتين اللازم لإنتاج الكيراتين وتساعد على الهرمونات المتعلقة بنمو وطول الشعر .
– الأوميغا
هو حمض أميني ضروري لنمو الشعر الصحي، وهناك أنواع مختلفة منه، مثل أوميغا 3 الموجود في السمك، وأوميغا 6 الموجود في اللحم، وأوميغا 9 الموجود في زيت الزيتون.
– الحديد والزنك
البروتين والزنك هما عنصران أساسيان لمنع تساقط الشعر، لذاينبغي على الأهل الحرص على إطعام أطفالهم الأغذية المليئة بهما، مثل اللحم والدجاج وبذور دوار الشمس ودقيق الشوفان والخضار الورقية الخضراء.
طريقة صنع بلسم شعر الأطفال منزلياً
يعتبر وضع البلسم على شعر طفلك ليس شيئًا أساسيًا وضروريًا، إلا إذا كان شعر طفلك جافًا أو مجعدًا. وهناك العديد من الوصفات المنزلية لصنع بلسم صحي وآمن على شعر طفلك، ومن بين هذه الوصفات
المكونات
– 1/2كوب من العسل .
– 1/2كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
امزجي العسل مع زيت الزيتون جيدًا، ثم ضعيه على شعر طفلك. بللي فروة رأسه بأطراف أصابعك بلطف، ثم اتركي المزيج على شعره لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك اغسليه.
وهناك وصفة منزلية أخرى
المكونات
– حبة موزة واحدة.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
– 1 ملعقة كبيرة من العسل.
– اللبن.
طريقة التحضير
يمكنك تقشير الموز وهرسه جيدًا، ثم إضافة زيت الزيتون والعسل والقليل من اللبن، ومزج المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم يشبه البلسم. ثم ضعيه على شعر طفلك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي شعر الطفل بالماء.
خلطات لتطويل وتكثيف شعر الأطفال
زيت الخروع
زيت الخروع يحفز نمو الشعر بشكل طبيعي لأنه يحتوي على فيتامين E وأوميغا 9 ، ويحمي فروة الرأس من الالتهابات. يتم تطبيقه عن طريق طرق محددة
المكونات
– زيت الخروع.
– زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
يمكن مزج كميات متساوية من زيت الخروع وزيت جوز الهند، ووضعه على شعر الطفل، ودلك فروة رأسه، ثم تركه لمدة 25-40دقيقة، ومن ثم غسل شعر الطفل بالماء والشامبو .
زيت الأفوكادو
زيت الأفوكادو هو واحد من أفضل الزيوت للشعر، لأنه يحتوي على فيتامين A و B و D وأحماض أمينية أخرى، ويحفز الدورة الدموية إلى فروة الرأس، ويعمل على تحسين حالتها
طريقة التحضير
يمكن تدليك فروة رأس طفلك بزيت الأفوكادو بشكل منتظم ، وهذا يتطلب استخدام كمية قليلة من الزيت .
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على الكربوهيدرات والفيتامينات التي تعمل على منع تساقط الشعر، ويتم ذلك بطريقة معينة
طريقة التحضير
يتم دهن شعر الطفل بزيت جوز الهند قبل النوم وتركه طوال الليل، ثم يغسل شعر الطفل في الصباح التالي.
زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون على تحسين صحة فروة رأس طفلك، كما يحسن من تدفق الدورة الدموية بها، وطريقته هي
المكونات
– زيت الزيتون.
– زيت الخروع.
طريقة التحضير
يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع، ثم يتم تسخين المزيج قليلاً، ومن ثم وضعه على شعر الطفل، مع تدليك فروة رأسه بشكل جيد لمدة ١٠ دقائق، ومن ثم يتم غسل الشعر بعد ذلك .
زيت السمسم
يستخدم زيت السمسم في العديد من الوصفات المستخدمة لتعزيز نمو الشعر وعلاج التهابات فروة الرأس الفطرية، كما يساعد في التخلص من قشرة الرأس لدى الأطفال، وإليك الطريقة
طريقة التحضير
يتم استخدام كمية مناسبة من زيت السمسم لتدليك فروة رأس الطفل، وهذا يساعد في تحسين الدورة الدموية.