عبارات توعوية عن مرض الكلى

الكليتان توجدان أسفل القفص الصدري على جانبي العمود الفقري، وتعملان كمصنع صغير لإنتاج الهرمونات والمواد المختلفة التي تنظم العمليات الحيوية في الجسم. كما تعملان كمحطة تصفية للدم من النفايات والفضلات الزائدة. وعلى الرغم من الدور الكبير الذي تلعبه، إلا أن حجمهما لا يتجاوز قبضة اليد .

تقوم الكليتان بتنظيم مستوى المعادن والأحماض في الدم، وتنتجان الهرمون الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء، إضافة إلى هرمونات تنظم ضغط الدم واستقلاب الكالسيوم. وتلعب الكلى دورا هاما في التخلص من النفايات والأدوية وتنظيم توازن السوائل في الجسم.

أعراض أمراض الكلى

– الفشل الكلوي المزمن

يحدث مرض الفشل الكلوي المزمن نتيجة فقدان وظائف الكلى بشكل تدريجي، ويمكن أن يتسبب في العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السكري من النوع الأول والثاني، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب كبيبات الكلى، والتهاب الكلى الخلالي، وهو التهاب في أنابيب الكلى والهياكل المحيطة بها، وانسداد المسالك البولية لفترات طويلة بسبب حصوات الكلى وتضخم البروستاتا، وبعض أنواع السرطان، أو تكرار الإصابة بالعدوى .

أعراض الفشل الكلوي المزمن

– الغثيان والقيء.

– فقدان الشهية.

– التعب والضعف العام.

– مشاكل النوم.

– حدوث تغييرات في كمية البول.

– انخفاض القدرة الذهنية.

– تشنج العضلات.

– انتفاخ القدمين والكاحلين.

– المعاناة من حكة مستمرة.

الشعور بألم في الصدر نتيجة تراكم السوائل حول بطانة القلب.

ضيق التنفس الناجم عن تراكم السوائل في الرئتين.

– ارتفاع ضغط الدم الذي يصعب التحكم به.

– الفشل الكلوي الحاد

الفشل الكلوي الحاد يعرف بتوقف الكليتين عن العمل بشكل مفاجئ في فترة زمنية قصيرة جدا قد تصل إلى يومين أو أقل فقط، وهذه الحالة خطيرة وتحتاج إلى رعاية طبية فورية، وقد يحدث الفشل الكلوي الحاد نتيجة وصول كمية قليلة جدا من الدم إلى الكليتين كما هو الحال مع ضغط الدم المنخفض، وفقدان كميات كبيرة من السوائل من خلال النزيف أو الإسهال الشديد، وأمراض القلب أو النوبات القلبية، وبعض أنواع العدوى، والتليف الكبدي، واستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الآيبوبروفين والنابروكسين، والحروق الخطيرة، والجفاف الشديد .

يمكن أن يحدث ارتفاع كريات الدم البيضاء في الدم بسبب العديد من الأسباب، بما في ذلك الضرر المباشر للكلى مثل الجلطات الدموية في الكلى أو حولها، التهاب كبيبات الكلى، مرض الذئبة، بعض أنواع العدوى، بعض الأدوية، بعض اضطرابات الدم والأوعية الدموية، ويمكن أيضا أن يحدث نتيجة انسداد المسالك البولية بحصوات الكلى، السرطان، أو تضخم البروستاتا لدى الرجال .

أعراض الفشل الكلوي الحاد

– إنتاج كمية قليلة من البول.

– تورم الساقين والكاحلين أو القدمين.

– الشعور بالتعب.

– ضيق التنفس.

– الشعور بالارتباك.

– الغثيان.

الشعور بألم أو ضغط في الصدر.

يحدث الإصابة بالنوبات التشنجية أو الغيبوبة في حالات فشل الكلى الحاد الشديد.

أعراض عدوى الكلى

ارتفاع درجة الحرارة فوق 38.9 درجة مئوية.

– الشعور بألم في البطن أو الظهر أو الجانب أو المغبن.

– الشعور بالألم والحرقة أثناء التبول .

– تعكّر البول.

نزولُ القيحِ أو الدمِ في البولِ.

– التبول المتكرر، والشعور برغبة ملحة في التبول.

ينبعث رائحة تشبه رائحة السمك من البول.

– القشعريرة.

– الغثيان والقيء.

– الشعور بالتعب والإعياء.

– التشوش الذهني.

عبارات توعوية عن أمراض الكلى

يُنصح بعدم شرب المشروبات الغازية، حيث إنها من أخطر المشروبات التي تسبب الفشل الكلوي وتضر بكليات الأطفال بشكل خاص.

يجب التوقف عن تناول رقائق البطاطس المقلية المنكهة بأنواعها، وعدم إعطائها للأطفال، واستبدالها بالبطاطس الطازجة المقلية في المنزل.

 تجنب تناول جميع أنواع اللحوم المدخنة والمصنعة.

 يفضل تقليل كمية الملح تدريجيًا في جميع الأطعمة، حيث يحمي هذا الإجراء الكلى من العديد من المخاطر.

يجب تجنب تناول الأطعمة المالحة والمخللات بكميات كبيرة لأن ذلك يزيد من نسب الأملاح والصديد في الجسم مما يؤثر سلبًا على صحة الكلى.

 تناول الماء بانتظام يساعد على توازن نسب الأملاح والصديد في الجسم.

يُنصح بالنوم العميق والكافي خلال الليل والحصول على قسط كافٍ من الراحة الجسدية.

ينبغي الاهتمام بتنظيم الحركة وجعل الرياضة جزءًا من الروتين اليومي.

لا تتجاوز في تناول البروتينات، بل امنح الأخضر والسلطة مساحة أكبر.