هل الانانية مرض نفسي

الأنانية أو الغرورية هي الميل إلى تبني آراء معينة حول الذات وتعزيز تلك الآراء بقوة. والشخص المغرور يشعر دائما بمركزية الذات. ومن الناحية العلمية، يطلق على هذا الاضطراب “اضطراب الشخصية الأنانية” أو “الشخصية النرجسية“، وقد أقر بذلك عدد من الفلاسفة مثل توماس هوبز ونيتشه .

تعريف الأنانية

الأنانية هي مصطلح يصف الفرد الذي يركز بشكل زائد على نفسه أو المعجب بنفسه، وبالتالي فإن الأنانية تشكل جزءًا من النرجسية، ويعد اضطراب الشخصية النرجسية أو الأنانية (NPD) اضطرابًا في الشخصية حيث يكون للأشخاص رأي مبالغ فيه عن أنفسهم وذواتهم، ويحتاجون أيضًا بشكل شديد إلى إعجاب الآخرين واهتمامهم بهم .

 قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الرضا بخيبة أمل في أنفسهم عندما لا يحظون بالثناء، ويعتقدون أنهم يستحقون الأفضل. قد يعتبرون مغرورين من قبل الآخرين، ويمكن أن يؤدي هذا الاضطراب إلى مشاكل حياتية في العمل والمدرسة والعلاقات. ومع ذلك، يمكن التحكم في هذا الاضطراب من خلال العلاج النفسي وتحسين نمط الحياة للمريض .

سمات الشخص الأناني

عادةً ما يتم وصف الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الأنانية على النحو التالي:

-الغرور.
-التكبر.
-كثرة الطلبات من الآخرين .

يتميز النرجسيون بتقدير عال لأنفسهم، ويشعرون بالتفوق والتميز عن الآخرين، ولكنهم يحتاجون إلى الثناء والإعجاب الزائد، وقد يكون رد فعلهم ضعيفا تجاه النقد، ويميلون إلى مبالغة في تقدير مواهبهم وإنجازاتهم، وتقليل شأن الآخرين، ويهتمون بالقوة والنجاح والجمال، وقد ينخرطون في سلوكيات خطيرة .

قد يظهر بعض سمات الشخصية الأنانية على أنها مشابهة للثقة بالنفس، ولكنها ليست الثقة الصحية، وعادة ما يكون الأشخاص الذين لديهم ثقة بالنفس متواضعين، في حين أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأنانية غالبا يميلون إلى وضع أنفسهم بشكل أفضل ويصورون أنفسهم على أنهم أفضل من أي شخص آخر.

أعراض الأنانية

عادة ما تظهر السلوكيات الدالة على اضطراب الشخصية في مرحلة البلوغ ، وقد لا يدرك الأشخاص المصابون أن لديهم مشكلة بسبب عدم تعارضهم مع ذواتهم. يمكن أن يتجنبوا الآخرين ويشعروا بالغضب والتعاسة والارتباك عندما لا تسير الأمور كما خططوا لها ، وقد يعانون من مشاكل مستمرة في العمل ومع الأهل والأصدقاء ، وغالبا ما يشعرون بالتالي

-الشعور الذائد بأهمية الذات .
الحاجة إلى الإعجاب والثناء المستمر من الآخرين .
-توقع المعاملة الحسنة بسبب التفوق الملحوظ .
-المبالغة عند الانجازات .
-رد الفعل السلبي عند النقد .
يتضمن هذا السلوك الانشغال بالأوهام حول الآخرين ونجاحهم، وعدم الاستفادة من تجارب الآخرين .
عدم القدرة أو الرغبة في تلبية احتياجات الآخرين .

أسباب اضطراب الشخصية الأنانية

لا يزال البعض غير متأكد من الأسباب المؤدية إلى الأنانية، حيث يعتقد البعض أن العوامل الوراثية هي السبب، ولكن هناك العديد من الحالات التي تحدث بسبب أسباب أخرى

-التدليل الزائد للأطفال وخاصة لو كان ولد .
-إهمال الطفل في سن صغير .
-الاختلاط الجنسي .
-التأثيرات الثقافية .

علاج اضطراب الشخصية الأنانية

يتم علاج اضطراب الأنانية الحديث من خلال العلاج النفسي للمريض، في حالة مصاحبة الاكتئاب أو أي مشاكل صحية نفسية، ويمكن استخدام أدوية معينة تحت إشراف طبيب نفسي لعلاج الاضطرابات الأخرى. ومع ذلك، لا يوجد علاج دوائي لاضطراب الشخصية الأنانية، ويكمن العلاج في التحدث إلى المريض لتعريفه كيفية التواصل بشكل أفضل مع الآخرين، لتحويل العلاقة إلى علاقة ممتعة. ويمكن لتطوير العلاقات والتفاعل مع الآخرين أن يحسن بشكل كبير من حياة الأشخاص في كل المجالات. ويمكن أن يؤدي العلاج بالتحدث إلى

-حسن التعاون مع زملاء العمل والدراسة .
-الحفاظ على العلاقات الشخصية .
يجب عليك التعرف على نقاط ضعفك ونقاط قوتك حتى تتمكن من تحمل الانتقادات .
-فهم مشاعرك والسيطرة عليها .
– وضع أهداف نفسية واقعية، واحترام الذات .

نظرا لصعوبة تغيير سمات الشخصية، قد يستغرق الأمر عدة سنوات من العلاج حتى تشعر بتحسن. وخلال هذا الوقت، قد تعتبر العلاج تضييعا للوقت، ولكن من المهم الالتزام بالعلاج وحضور جلساته وتناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب. مع مرور الوقت، ستبدأ في رؤية الاختلاف، وقد تساعدك تغييرات نمط الحياة وممارسة التمارين الرياضية والتأمل والاسترخاء الأسبوعية واليوجا في تقليل القلق والتوتر. فالشفاء من هذا الاضطراب يستغرق وقتا .

كما قد تختلف ثمرات العلاج حسب شدة الأعراض لدى المصاب واستعداده للعلاج بشكل عام ، ومع ذلك ، فإن أعراض اضطراب الشخصية الأنانية يتحسن عادة مع مرور الوقت ، وإذا كنت لا تزال متحمسًا وتعمل بنشاط من أجل التغيير ، فمن المحتمل أن تكون قادرًا على إصلاح كل العلاقات وتصبح أكثر ارتياحًا .