وصفات طبيعية من مسحوق قشر الرمان لتنحيف لجسم
يسمى الرمان فاكهة الجنة، وذكره الله جل وعلا في كتابه الكريم لما له من فوائد جمة، والرمان يعتبر من الفواكه التي تنمو في فصل الخريف.
وتعد ايران هي الموطن الاصلي لزراعته ،ويصل طول شجرته الى ستة امتار، وهي من الفواكه اللذيذة الطعم ، وعند اكتمال نضجها يطلق على ثمارها جلنار ، ولما له من اهميه وفوائد عديده سوف نتطرق اليوم لواحده من فوائده والتي تتمثل في قشره ، حيث يستخدم في التنحيف وللحصول على نتائج مرضيه يجب اتباع نظام غذائي ، او ممارسة التمارين الرياضية .
فوائد قشر الرمان :
استُخدِم في الطب الشعبي القديم لعلاج العديد من الأمراض، ويتضمن ذلك الفوائد التالية:
يُستخدم لعلاج الجروح والقروح، إذ يُساعد في عملية الشفاء والتئام الجروح .
2-استخدم للتخلص من الكوليسترول ، فهو يحميالقلب والشرايين
3- يخلص الجسم من السموم .
يحقق هذا المنتج نتائج مذهلة في التخلص من قشر الشعر والحفاظ على رطوبته وفروة رأس صحية .
نظرًا لأنه يحافظ على رطوبة الشعر، فإنه يحافظ أيضًا على رطوبة الجلد والأغشية المخاطية .
يقوم بازالة الروائح الكريهة من الفم عند استخدامه كمضمضة للفم والأسنان بشكل دوري .
7- وحقق نتائج ايضا في علاج الاسهال والصداع ، وعند شربه في الاجواء الحارة يقينا العطش لفترات طويله .
أهم الدراسات حول فوائد قشر الرمان للتخسيس:
دراسة بمركز الابحاث التابع لجامعة ليدن في هولندا والذي اثبت نقص وزن عدد من الفئران عند تغذيتهم على زيت بذور الرمان وذلك لمدة 12اسبوعا .وذلك لاحتوائه على كميه لا بأس بها من الانثوسيانين والتانين اللذان بدورهما يعتبرا من اهم مضادات الأكسدة .بالإضافة الى احتوائه على نسبه عالية من فيتامين c .
عند مزجه بزيت البروكولاجين، يمكن لهذا المزيج الفعّال مكافحة علامات الشيخوخة والتقدم بالسن والتخلص من مشاكلات تواجه النساء، كما أنه يمكن استخدامه كغسول لتضييق المهبل، وقد أثبتت الأبحاث فاعليته في ذلك .
وصفات قشر الرمان للتخسيس :
يعد قشر الرمان من اكثر الاشياء التي تساعد على انقاص الوزن وخاصة منطقة الكرش ، حيث يحتوي على العديد من المركبات مثل :الانثوسيانين ،الفلافونويدات ،و البوليفينول ،ويحتوي على حمض البونكونيك الذي يعمل بدوره على خفض مستوى الدهون في الجسم ،غني بالألياف الغذائية، التي تساعد على الشعور بالشبع .
طريقة استخدام قشر الرمان للتخسيس :
الطريقة الأولى : يتم صنع المسحوق عن طريق الخلط
1- ملعقة من قشر الرمان.
2- ملعقة من الزنجبيل.
3- بعض اوراق الشاي الاخضر.
4- بعض اورق النعناع.
5- كوب من الماء المغلي
يتم خلط المكونات معًا وتركها لمدة سبع دقائق، ثم يتم تناولها قبل كل وجبة، ومع مرور الوقت سيتم ملاحظة الفرق في الوزن .
الطريقة الثانية: وهي استخدام العسل مع قشور الرمان.
1-4 ملاعق كبيرة من مسحوق قشر الرمان.
٢- ملعقتا كبيرتين من عسل النحل.
يتم صنع أقراص من مزيج العسل وقشور الرمان ويتم تجميدها، ويتم تناول قرص واحد يوميًا قبل الإفطار، وقد حققت هذه الطريقة نجاحًا كبيرًا وحازت على إعجاب العديد من الناس .
تحذير من الاستخدام لقشر الرمان، حيث يمنع استخدامه في الحالات التالية:
– في حال حدوث حمل او التخطيط لحدوثه .
– للأشخاص المصابين بالحساسية أو السعال والزكام .
-الاطفال اقل من عامين.
يُمنع على الأشخاص الذين يعانون من حساسية عند تناول الرمان استخدام قشوره .