فوائد بذور الرمان وقشره
فوائد بذور الرمان لبشرتك
تعتبر الأمصال المصنوعة من بذور هذه الفاكهة الحامضة مفضلة بين الكثيرين بسبب قوامها غير الدهني، كما أنها مكوّن شائع جدًا في منتجات الجسم مثل كريمات الوجه وأجهزة الغسيل وزيوت التدليك
1. ترطيب البشرة :
نظرًا لاحتوائها على كمية كبيرة من حمض بونيكيك، فإن زيوت بذورها تساعد في ترطيب البشرة .
2. مكافحة الشيخوخة:
هو أيضا جيدة لمكافحة الشيخوخة ، والمؤكد أنه يعطيك بشرة خالية من التجاعيد .
3. ينشط جلد الوجه :
يستخدم هذا المنتج كمنشط للجلد ويعد أيضًا علاجًا فعالًا للجروح .
4. يشفي الجلد من الجاف والشقوق :
هل تعاني من تشقق الجلد أو جفافه؟ يمكن أن يساعد تطبيق زيت بذور الرمان بانتظام في شفاء هذه الشقوق .
5. يعامل الالتهابات الجلدية :
لا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل التهابات الجلد والأكزيما والصدفية إلى القلق بشأن العلاج المحلي، حيث يحتوي بذور الرمان على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات الجلدية التي تساعد في تخفيف الالتهابات .
فوائد بذور الرمان للشعر :
1. يضيف تألق وبريق للشعر :
واحدة من المزايا الرئيسية لبذور الرمان هي أن الزيوت المتأتية منها يمكن استخدامها بوصفها الناقل للنفط مع الزيوت الأخرى مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز . لذا ، هل تعطيك شعراً طويل وناعم وبراق .
2. يغذي الشعر :
لقد ثبت أن بذور الرمان لا تعد مجرد ترطيب وتغذية للشعر فحسب، بل تعطيه أيضًا اللمعان بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها .
3. الزيت يقوي الشعر :
– يمكن تدليك شعرك بزيت بذور الرمان المسخن حتى يصبح دافئًا قليلاً ، ثم لف شعرك بمنشفة والانتظار لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالشامبو أو البلسم. نظرًا لأن زيت بذور الرمان غني بالأحماض الدهنية الأساسية وحمض punicic، فإنه يعزز صحة شعرك ويمنحه لمعانًا طبيعيًا .
فوائد بذور الرمان للصحه :
1. تحارب السرطان :
تحتوي كميات عالية من المواد المضادة للأكسدة التي يمكنها محاربة الجذور الحرة التي تسبب السرطان وتحميك منه .
2. يعامل مشاكل الخصوبة :
تتميز هذه البذور بخصائص استروجينية عالية، وبالتالي يمكن أن يكون الحل لمشاكل الخصوبة لديك .
3. تحسين المناعة :
بالإضافة إلى غناها بالفيتامينات والمعادن، تتمتع هذه المادة بنشاط قوي مضاد للميكروبات والالتهابات، وبالتالي تعزز الجهاز المناعي
4. يحسن مستويات الكولسترول الجيد :
تحتوي على كميات وفيرة من الأحماض الدهنية الجيدة، مما يساعد جسمك على رفع مستوى الكولسترول الجيد .
الفوائد الصحية لقشر الرمان :
1. وكيل فعال لإزالة السموم :
يعرف الجميع أن المواد المضادة للأكسدة تعمل كمكافحة استباقية للمواد السامة في الجسم، ويتميز قشر الرمان بخصائص مضادة للأكسدة عالية، مما يجعلها وسيلة فعالة لإزالة السموم من الجسم .
2. مصدر غني للفيتامين C :
تم اكتشاف وجود كميات كبيرة من مكملات فيتامين C في قشر الرمان، ويعد فيتامين C عامل النمو الواسع الذي يساعد في التئام الجروح والأنسجة وتكوين الندبات، كما يلعب دورًا هامًا في بناء البروتينات لتشكيل كتلة الجسم وصيانة الغضروف والعظام والأسنان .
3. لصحة الأسنان :
غالبًا ما يتم استخدام قشور الرمان الخارجية في معاجين الأسنان، وعندما يتم طحنها إلى مسحوق وخلطها بالماء، يساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة .
4. لمعالجة السعال والتهاب الحلق :
وفقا للممارسات الطبية التقليدية قشر الرمان يساعد الإغاثة من السعال واستخدامه في شكل مسحوق مع المياه باعتبارها غرغرة يساعد على تخفيف التهاب الحلق .
فوائد قشر الرمان لشعر وبشرة صحية :
يحتوي قشر الرمان على حمض يلاغيتش الفعال الذي يمنع جفاف خلايا البشرة والحفاظ على ترطيبها، مما يمنع جفاف الجلد الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تلف البشرة .
1. وكيل فعالة للحماية من الشمس :
يعد قشر الرمان عاملاً فعالاً في الحماية من الشمس، ويساعد على منع وإصلاح الأضرار الناتجة عن التعرض للشمس والأشعة فوق البنفسجية على الجلد .
2. شعر صحي:
مقتطفات قشر الرمان تستخدم على نحو فعال لمكافحة تساقط الشعر وبشكل استباقي للسيطرة على خطر محرجة من قشرة الرأس .
دراسات وابحاث :
كشفت أبحاث حديثة في الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان أن مستخلصات الرمان تحتوي على وسيلة وقائية تحارب ظهور سرطان الجلد .
وتشير الأبحاث أيضًا إلى أن استخدام مستخلصات قشر الرمان مع زيت بذور يساعد على تركيب بروكولاجين ويمنع الإنزيمات التي تفتت الكولاجين. ويعمل بشكل فعال على تحفيز نمو خلايا الجلد، وبالتالي يؤخر شيخوخة الجلد وتجاعيده .
كما اثبتت ان قشر الرمان غني بمضادات الأكسدة والمواد المضادة للاكسدة هذه هي قدرة عالية من الكولسترول الضار حماية ضد الأكسدة. سبب هذا هو مفيد لذلك ليس فقط لأن أكسدة الكولسترول LDL في الجسم يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد التأكسدي، عاملا مساهما رئيسيا نحو أمراض القلب وأمراض أخرى .