هل البول معقم ؟.. وأشهر الخرافات حوله
على الرغم من وجود العديد من المعتقدات والخرافات الشائعة حول صلاحية البول للشرب في حالات الضرورة القصوى، فإن الخرافة التي تقول إن البول معقم غير صحيحة، حيث وجد العلماء أن البول يحتوي بشكل طبيعي على البكتيريا لدى الأشخاص الأصحاء، وبالتالي فإن البول ليس معقما كما يتم تداول بعض الخرافات حول ذلك .
ما هو البول : البول هو سائل ناتج من تركيبات الجسم، وهو مؤلف أساسا من الماء والأملاح والشوارد مثل البوتاسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى المواد الكيميائية الخاصة به مثل اليوريا وحمض البول. يتم إنتاج البول في الكلى حينما تقوم بتصفية المواد السامة والمواد الأخرى من الدم. وتؤثر العديد من المركبات على البول، بما في ذلك الأدوية والأطعمة والأمراض.
لون البول الطبيعي
إذا كان كل شيء طبيعيًا وصحيًا في الجسم، يجب أن يكون لون البول من الأصفر الباهت إلى الذهبي. لكن اللون يتغير. في حال انعدام لون البول، قد يشير إلى ذلك إلى شرب كميات كبيرة من الماء أو استعمال الأدوية المدرة للبول، التي تساعد الجسم في التخلص من السوائل. اللون البني للبول يمكن أن يكون علامة على تجفاف الجسم والحاجة في الحصول على المزيد من السوائل، أو قد يكون ذلك علامة على أعراض الاضطرابات في الكبد. لذلك يجب رؤية الطبيب للتحقق من ذلك في حال لم يتحسن لون البول بعد يوم أو أكثر.
لم لا يكون البول معقمًا
لفهم لماذا البول غير معقم، يجب أولا فهم المعنى الكامل للسؤال. إذا كان البول معقما، فهذا يعني أنه لا يحتوي على أي بكتيريا أو كائنات حية أخرى، وأثبت العلماء أن هذا غير صحيح. أجريت دراسة صغيرة عام 2014 لعينات البول من حوالي 65 شخصا، وكان لدى بعضهم أعراض التهاب المسالك البولية. ووجدت الدراسة أن 80٪ من العينات تحتوي على بكتيريا، وكثير منها كان موجودا بشكل طبيعي في المثانة، وبينما احتوت بعض العينات على مستويات منخفضة من البكتيريا، فإن وجود البكتيريا ولو بنسبة ضئيلة يشير إلى أن البول ليس معقما.
أجرت دراسة أخرى في عام 2015 فحصا لعينات من 52 رجلا وامرأة، وتبين أن البكتيريا موجودة بشكل طبيعي، حتى لو كانت بكميات قليلة، وأنه تم العثور على متوسط 5.8 نوعا من البكتيريا في الإناث و 7.1 في الذكور.
على أية حال، لا يوجد داعي للقلق من وجود بكتيريا في البول. وفقًا لإحدى المراجعات لعام 2019 ، تحتوي مثانة الشخص بشكل طبيعي على كمية صحية من البكتيريا التي تحافظ على سلامة بطانة المثانة. وعلى الرغم من أن فرط البكتريا يمكن أن يكون مؤذيًا، إلا أن الكميات القليلة من البكتريا يمكن أن يكون لها وسيلة دفاعية.
أسباب اعتقاد الناس أن البول معقمًا
بعض الأشخاص يعتقدون أن البول معقما لأنهم يمكن أن يضطروا لشربه في حالات النجاة القصوى، أو من أجل فوائده الصحية المزعومة، وإذا كان البول معقما، فمن غير المرجح أن يسبب المرض عند استخدامه لغسل الجروح على سبيل المثال، وعلى الرغم من أن البول يتكون بشكل كبير من الماء، حوالي 95 في المائة، فلا يزال هناك مكونات أخرى موجودة، وتشمل
- اليوريا
- الكلوريد
- الصوديوم
- البوتاسيوم
- تشمل بعض منتجات استقلاب وعمليات الجسم النفايات مثل الكرياتينين
- البكتيريا بكميات متفاوتة
يمكن أن يحتوي بول بعض الأشخاص على مكونات تشير إلى وجود اضطرابات طبية أو إنتانات، مثل البروتينات وخلايا الدم الحمراء والجلوكوز، وأظهرت مراجعة بحثية أجريت عام 2016 على الحيوانات أنه إذا كان الشخص يحتاج إلى شرب البول، فينبغي شربه فورا بعد خروجه من الجسم، لأن البول يجذب البكتيريا بشكل طبيعي بسبب البيئة الرطبة، وقد يحصل الشخص على أقل كمية من البكتيريا إذا شرب البول بسرعة بعد خروجه من الجسم.
التهابات السبيل البولي
التهابات الجهاز البولي تنجم عن الكائنات الدقيقة، وغالبا ما تكون البكتيريا هي المسبب الرئيسي، ولكن بعضها يمكن أن ينجم عن الفيروسات.
أعراض التهابات السبيل البولي
– تختلف أعراض التهابات السبيل البولي اعتمادا على الجزء المصاب من السبيل البولي. التهابات السبيل البولي السفلية تؤثر على المثانة والإحليل. تشمل أعراض التهابات السبيل البولي السفلية
- الحرقة عند التبول
- زيادة عدد مرات التبول
- زيادة الحاجة للتبول
- البول الدموي
- البول الغائم
- البول الذي يشبه مشروبات الشاي أو الصودا
- البول الذي يكون له رائحة قوية
- ألم الحوض لدى النساء
- الآلام الشرجية لدى الرجال
التهابات السبيل البولي العلوية تؤثر على الكليتين. هذه الالتهابات يمكن أن تكون مهددة للحياة في حال انتقال البكتريا من الكلية المصابة إلى الدم. يمكن أن تسبب هذه الحالة ، التي تسمى تعفن البول ، انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم والصدمة والموت. أعراض التهابات السبيل البولي العلوية تتضمن:
- الألم في أعلى الظهر وعلى الجانبين
- القشعريرة
- الحمى
- الغثيان
- القيء
كيفية الوقاية من التهابات السبيل البولي
يمكن للأشخاص الوقاية من التهابات المسالك البولية عن طريق اتباع النصائح التالية:
- يجب شرب حوالي 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميًا
- عدم الاحتفاظ بالبول في الجسم لفترات طويلة من الزمن
- ينصح بالتشاور مع الطبيب بشأن إدارة السلس البولي أو صعوبةالتفريغ البولي.
على الرغم من أن السلس البولي يحدث لدى الرجال والنساء، إلا أنه يحدث بشكل أكثر تكرارا لدى النساء بنسبة 8:1، مما يعني أن النساء يصابون بحوالي ثمانية أضعاف من التهابات المسالك البولية مقارنة بالرجال.
خرافات أخرى حول البول
لا يعتبر الاعتقاد بأن البول معقمًا هو الاعتقاد الوحيد المغلوط، فهناك العديد من الخرافات الأخرى
التبول يعالج لدغة قنديل البحر
تم الترويج بشكل كبير في الأفلام والتلفزيون لفكرة أن التبول على لدغة قنديل البحر يساعد في تخفيف الأعراض المؤلمة للدغة. يحتوي البول على مركبات مثل الأمونيا واليوريا التي يمكن أن تساعد في تخفيف لسعة قنديل البحر. ولكن مراجعة بحثية عام 2016 أظهرت أنه يجب مراعاة التوازن مع مكونات أخرى في البول قد تزيد من حدة لسعة قنديل البحر. إحدى هذه المكونات هي الصوديوم، وهذا يشبه وضع الملح على الجرح وقد يزيد من حدة لسعة قنديل البحر داخل الجرح. هذه تكون مشكلة كبيرة.
يُعتبر أفضل علاج للدغة قنديل البحر هو إزالة الأجزاء الملتصقة به بعناية وغسلها بمياه البحر ثم وضع مرهم مسكن للألم بدون وصفة طبية. وإذا كان الشخص لزم إزالة السم، فيفضل استخدام ماء البحر بدلاً من البول، على الرغم من أن كلاهما يحتوي على الأملاح.
يمكن علاج قدم الرياضي بالبول
هناك اعتقاد خاطئ آخر مثير للدهشة حول البول وهو أن البول يمكن أن يعالج قدم الرياضي. تعرف قدم الرياضي بأنها فطريات تنمو بين أصابع القدمين، ويمكن أن تؤدي إلى حكة، تقشر الجلد، والاحمرار، أو تغيير لون الجلد. الاعتقاد السائد هو أن البول يمكن أن يعالج قدم الرياضي لأن الكثير من كريمات القدم الرياضي تحتوي على اليوريا، وهي مادة موجودة في البول. ومع ذلك، فإن كمية اليوريا الموجودة في البول غير كافية لقتل الفطريات الموجودة في قدم الرياضي، لذلك فإن هذا الاعتقاد السائد غير صحيح.