هرمونات تتحكم في الإصابة باضطراب الاكتئاب
غالبا ما نسمع عن التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات المزاجية وتغيرات في الحالة النفسية، وتبين أن هناك عددا من الهرمونات المحددة تلعب دورا في هذه العملية .
هرمونات تتحكم في الحالة النفسية
هرمون السيروتونين
هرمون السيروتونين أحد أهم الهرمونات التي تعرف بهرمون السعادة و الرضا ، و هرمون التوتر و الاكتئاب في آن واحد ، هو ذلك الهرمون المسئول عن المشاعر الأساسية ، و لذلك يعرف ب هرمون السعادة ، و قد أثبتت الدراسات النفسية و العصبية أن هذا الهرمون هو الذي يمكنه نقل الإشارات العصبية للمخ ، هذا إلى جانب أن هذا الهرمون هو المسئول عن إشعار الفرد بالرضا و الراحة النفسية ، و كذلك بالرغبة الجنسية و العواطف و الحب و غيرها ، و كلما انتظم معدل هذا الهرمون في الجسم كلما كان الإنسان في أفضل حالاته ، و كلما اضطرب كلما زادت فرصة التعرض للقلق و الاكتئاب و التوتر .
هرمون الدوبامين
– هذا الهرمون يعرف بهرمون اللذة ، و هو ذلك الهرمون الذي يثار عند تناول الطعام المفضل على سبيل المثال ، و كذلك عند الوقوع بالحب أو الشعور بالنشوة ، و كلما ارتفعت نسبة هذا الهرمون في المخ كلما زاد من شعور الفرد باللذة ، و هو من أهم النواقل العصبية ، و قد أثبتت الدراسات النفسية أن لهذا الهرمون علاقة وطيدة بمرض الاكتئاب .
أظهرت الدراسات وجود نوع معين من الاكتئاب المرتبط بخلل مستقبلات الدوبامين، والذي يتميز بعدة أعراض، منها التغيرات المزاجية في فترات مختلفة، والشعور بالعصبية والقلق أثناء النوم، والتغيرات في نمط تناول الطعام وغيرها .
تؤدي انخفاض نسبة الدوبامين في الجسم إلى ارتفاع نسبة القلق والتوتر بالإضافة إلى قلة الشعور باللذة .
هرمون الأدرينالين
– ذلك الهرمون الأشهر على الأطلاق ، و الذي يعرف بهرمون الحب و الخوف ، و هو المسئول عن التعبير عن المشاعر الإنسانية العنيفة ، و التي تشمل الخوف و الحب ، و هذا الهرمون له دور كبير و واضح على الحالة النفسية ، كما أن هرمون الأدرينالين عندما يرتفع في الجسم ، يؤدي إلى الإصابة ببعض الأعراض الفسيولوجية .
يفرز الإنسان رائحة تميزه عن الحيوانات، وتكون هذه الرائحة السبب في دفع الحيوانات للهجوم عليه، وتنتج هذه الرائحة نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الأدرينالين .
– أما بالنسبة للأجزاء المسئولة عن إفراز هرمون الأدرينالين ، فهي الغدة النخامية بالمخ ، تلك الغدة التي تعمل على إفراز الهرمون بنسب ثابتة و متساوية ، و عند نقصان أو زيادة النسبة عن تلك التي يحتاجها الجسم ، يصاب الإنسان بالعديد من الاضطرابات النفسية ، و على رأسها الاكتئاب .
أسباب الاضطرابات الهرمونية
– هناك العديد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالاضطرابات الهرمونية ، و على رأس هذه الأسباب تعرض المرأة على وجه التحديد لتلك التغيرات الشديدة ، التي تحدث عند بدء التبويض ، و كذلك في فترات الحيض من كل شهر ، و كذلك عند انقطاع الدورة الشهرية في سن اليأس .
يمكن للإنسان أن يتعرض للاضطرابات الهرمونية نتيجة خلل في إفراز الغدد المسؤولة عن الهرمونات، أو بتناول بعض الأدوية التي تسبب زيادة أو نقصان في مستويات الهرمونات في الجسم .
بجانب اختلاف درجات الحرارة، يمكن أن يؤدي التعرض للطقس البارد خاصةً للنساء إلى الإصابة بالاكتئاب الموسمي الذي يعتبر خللاً هرمونياً.