معلومات عن جوينت كير بلس ” joint care plus “
تتزايد مشكلات العظام وآلام المفاصل مع تقدم العمر، وللحفاظ على صحة العظام والمفاصل عند التقدم في العمر، ينبغي علينا تزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة المفاصل وتقلل من خطر الإصابة بالهشاشة العظمية وآلام المفاصل .
توجد بعض المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتوفير الدعم الغذائي اللازم للحفاظ على صحة المفاصل وإصلاح أي تلف يحدث فيها بسبب التقدم في العمر، ومن هذه المكونات مادة الجلوكوزامين التي تساعد في إعادة بناء العظام، ويمكن استخلاص هذه المادة من أصداف المحار .
ما هو جوينت كير بلس
جوينت كير بلس هي كبسولات مكملات غذائية تستخدم لعلاج مشكلة آلام المفاصل. تحتوي على تركيبة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي العضلات. تحتوي بشكل أساسي على مركب الجلوكوزامين، وهو بروتين سكري مستخرج من عظام المحار، بالإضافة إلى مستخلص من عظام أسماك القرش. تساعد في إعادة بناء العضلات والمفاصل .
التركيب
تحتوي كل كبسولة من جوينت كير على :
الجلوكوزامين هيدروكلوريد 1000mg .
يحتوي كبريتات شوندروتن 90٪ (سمك القرش) على 400 ملغ .
ميثيل سلفونيل الميثان 200mg .
كيف يعمل جوينت كير بلس
أظهرت الدراسات أن استخدام الجلوكوزامين لفترة طويلة يعزز صحة المفاصل، وتساعد كبريتات شوندروتن في نمو الغضاريف بطريقة صحية، ويخفف الميثيل سلفونيل الميثان الألم والالتهاب .
الجرعة
يتم تناول كبسولة أو كبسولتين مع الوجبة في اليوم، أو حسب توجيهات الطبيب .
ما هو الجلوكوزامين
الجلوكوزامين مركب كيميائي طبيعي موجود في الجسم، ويتواجد بشكل رئيسي في صورتين: الهيدروكلوريد والكبريتات .
وهو يساعد في الحفاظ على صحة الغضاريف ، ولكن مستويات هذا البروتين تنخفض في الجسم مع التقدم في العمر تبدأ مستويات هذا البروتين في الانخفاض مما يؤدي لانهيار المفاصل بشكل تدريجي ، وهناك بعض الأبحاث تشير إلى أن مكملات كبريتات الجلوكوزامين تساعد في مواجهة نقص الجلوكوزامين الطبيعي في الجسم .
تستخدم مكملات الجلوكوزامين حاليا في علاج أمراض أخرى مثل التهاب الأمعاء والحساسية والقصور الوريدي والتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام أسفل الظهر، على الرغم من عدم توافر دراسات كافية حول تأثيرها في علاج تلك المشاكل .
مقدار الجلوكوزامين الذي يجب أن نتناوله ؟
يظهر معظم الدراسات التي أجريت على مرضى التهاب المفاصل أن الجسم يحتاج إلى جرعة نموذجية من الجلوكوزامين بمقدار 500 ملغ ثلاث مرات يوميا، ولكن يجب على المريض استشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة لتناول كبسولات مكملات الجلوكوزامين، وينصح بتناول هذه المكملات مع الطعام لتجنب الإضطرابات المعوية .
مصادر الجلوكوزامين الطبيعية
على الرغم من أن الجلوكوزامين موجود في قواقع المحار، إلا أن الجسم لا يمكنه الحصول عليه من مصادر طبيعية .
الآثار الجانبية لجوينت كير بلس
تعتبر مكملات جوينت كير آمنة تمامًا، ولكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية الخفيفة عند تناول جرعة كبيرة منها، ومن تلك الأعراض
اضطراب المعدة .
النعاس .
تحذير
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الصدفيات، فيجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات، حيث قد تتسبب لك في تفاعل تحسسي .
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض القلب أو اضطرابات النزيف أو ارتفاع ضغط الدم، فاستشر الطبيب قبل تناول تلك المكملات .
لا ينصح باستخدام مكملات الجلوكوزامين للأطفال والنساء الحوامل أو المرضعات، لأنه لا توجد أبحاث أو أدلة كافية حول تأثيرها على النساء في تلك الفترة .