الوقاية الصحيةفوائد الاغذية

فوائد صودا الخبز لعلاج حرقة المعدة

شعور الحرقة في المعدة هو مشكلة مزمنة في الجهاز الهضمي، حيث تتراكم فيه حموضة المعدة في المريء، مما يؤدي إلى شعور بالحرقة في الصدر بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى مثل الانتفاخ والتجشؤ والتهاب الحلق والشخير وصعوبة التنفس. يحدث الحرقان في المعدة نتيجة تناول بعض الأشياء مثل الأطعمة الحارة والأطعمة الدهنية والفواكه المشمشية والعصائر والشوكولاتة وغيرها من الأشياء .

على الرغم من توافر العديد من العلاجات التجارية لحرقة المعدة، إلا أن تأثيرها قصير المدى ولها بعض الآثار الجانبية. ولكن يجب معرفة أنه بإمكانك استبدال هذه الأدوية والعلاجات المكلفة بالصودا الخبز، فإنها تعمل على التخفيف من حرقة المعدة بشكل فعال .

ما هي صودا الخبز

بيكربونات الصوديوم أو الصودا هي مركب بلوري أبيض يحتوي على طعم قلوي خفيف ويستخدم في العديد من الأشياء مثل صنع الملح الفوار والمشروبات والأدوية والمياه المعدنية الاصطناعية وطفايات الحريق، ويطلق عليه أيضا بيكربونات الصودا، وفي هذا اليوم سوف نتعرف على كيفية استخدام صودا الخبز لعلاج حرقة المعدة .

كيفية استخدام صودا الخبز في علاج الحرقة

يحتوي الصودا الخبز على الكثير من الأحماض التي تساعد على التخلص من السموم في الجهاز الهضمي، مما يخفف من حرقة المعدة وصعوبة الهضم واضطراب المعدة. وذلك لأن الصودا الخبز قلوية تعمل على توازن الأحماض داخل الجهاز الهضمي وتعالجه، كما تساعد الصودا الخبز على توازن مستوى الحموضة في الدم، ويمكن استخدام الصودا الخبز لأغراض عديدة .

صودا الخبز والماء

يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء وتناوله بانتظام للتخلص من حموضة المعدة وتحقيق الراحة في وقت قصير. يمكنك أيضا استخدام نصف كوب ماء وملعقة واحدة من صودا الخبز وشربها عندما تعاني من حموضة المعدة. ومع ذلك، لا تتناولها بشكل مستمر لأنها ترفع ضغط الدم وتسبب الغثيان والتورم أيضا .

صودا الخبز بالعسل

تساعد هذه الخلطة على تقليل الحرقة في المعدة، إذ يمنح العسل شعورا بالراحة من حموضة المعدة، ويتم تحضيرها بإضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من العسل الخام إلى كوب من الماء الدافئ وتحريكها جيدا حتى تذوب صودا الخبز تماما، ثم يتم شربها عند الحاجة لتخفيف حرقة المعدة بسبب فقدان التوازن الحمضي .

صودا الخبز مع الليمون 

يتم إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء الدافئ، ويتم شرب هذا بانتظام للحد من حرقة المعدة .

صودا الخبز مع خل التفاح

قومي بخلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من خل التفاح في 200 مل من الماء، ثم قومي بالتحريك والشرب. يمكنك أيضا شرب هذا المزيج 2-3 مرات في اليوم على معدة فارغة، ولكن عليك عدم تجاوز 5 أيام، للحصول على علاج فعال لحرقة المعدة. كما يمكنك استخدام ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقتين من عصير التفاح وشرب المحلول للحد من حرقة المعدة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى