ما هو السبليمنال وعلاقته بجذب الأحداث ؟
كلمة Subliminal هي كلمة أجنبية تشير إلى العقل الباطن في اللغة الإنجليزية. وهي تعني رسائل صوتية مخفية أو صور مرئية تدمج مع الموسيقى الهادئة أو الأصوات الطبيعية العالية. تستخدم السبليمنال لتأكيد الأفكار والتصور بحدوثها والتفكير فيها.
عندما تستمع إلى السبليمنال، فعليك أن تعلم أن التوكيدات أو الرسائل المخفية يتم إخفاؤها لكي تؤثر عليك دون أن تلاحظها، حيث يتم استماع عقلك اللاواعي أو الباطن لتلك التوكيدات، وتحديدا في الأغاني الحزينة أو الموسيقى العالمية، فإذا كنت معجبا بهذا اللون من الفنون فقد تشعر برغبة قوية في البكاء أو الانتحار، وهذا ليس أمرا طبيعيا، فقد تم اكتشاف وجود توكيدات خفية في الأغاني القديمة الأجنبية لأشهر المغنيين الأجانب، وتمتص أغلبها طاقة المستمعين وهي توكيدات سلبية.
وعلى الجانب الآخر ، استخدمت بعض شركات الدعاية السبليمنال ، لتوصيل بعض الرسائل الخفية للجمهور ، ولهذا فالسبليمنال باختصار ؛ هو مجموعة من الرسائل الخفية والتوكيدات ، بأمور قد تكون سلبية أو إيجابية تؤثر على العقل اللاواعي ، وتوجه المستمع لأفعال مختلفة عقب فترة من الاستماع لها.
أنواع السبليمنال
للسبليمنال أنواع منها الصوتي أو المرئي أو الكتابي ، والسبليمنال الصوتي عبارة عن كلمات محددة ، تحمل ذبذبات معينة موجهة للعقل اللاواعي ، ويكون هدفها تغيير قناعات ما ؛ مثل أنا نحيف أو أنا جميل أو أنا ناجح وهكذا ، ويكون مستوى الصوت بهذه التوكيدات مخفي أو غير مسموع ، في حين يكون صوت الموسيقى المركبة معها أكثر ارتفاعًا.
أما السبليمنال المرئي، فيعتمد على اختيارصور معينة لأغراض محددة، مثل ما تفعله شركات الدعاية، في حين يعتمد السبليمنال المكتوب على عرض كلمات محددة بطريقة مخفية خلف مشهد آخر.
أسباب إخفاء التوكيدات
تعود فكرة إخفاء التركيز إلى قدرات العقل البشري نفسه، حيث ينقسم إلى نوعين أو قسمين، الأول هو العقل الواعي؛ وهو الجزء المسؤول عن كل ما يدركه الإنسان ويتحكم في القرارات والتفكير والعادات.
في حين يأتي الجزء الثاني والمستهدف من السبليمنال، وهو الجزء الغير واعي أو العقل الباطن، وهو المسؤول عن كل ما يفوق قدرات العقل البشري، مثل الخصائص الوراثية مثل لون العينين والذكريات والشعر، وأحداث الحياة نفسها، ويطلق عليه اسم طاقة الجذب؛ فإذا بدأت التفكير ببعض الأمور بطريقة السبليمنال، مثل النجاح والثراء والقبول والتفوق، فإنك تبدأ في استخدام طاقة الكون لجذب تلك الأشياء إلى حياتك، حيث تتحرر طاقتك العقلية والروحية، وتبدأ في جذب كل ما ترغب به، ولكن احذر من الالتصاق بأي منها، حتى لا يحدث فائض في الطاقة ويبدأ الانعكاس، مما يؤدي إلى تبديد أحلامك وابتعاد الأشياء والأفكار التي تريد جذبها.
من أهم مهام العقل الواعي هي حماية العقل اللاواعي من الأفكار السلبية أو غير الملائمة، لذلك ينبغي عدم الاستماع إلى كل شيء وعدم السماح للأفكار الضارة بالتسلل إلى العقل اللاواعي دون حماية.
الطريقة الصحيحة لتطبيق السبليمنال
لتنفيذ خطوات السبليمنال بشكل صحيح، يجب اتباع عدد من الخطوات بشكل دقيق لتحقيق أقصى فائدة، ولذلك يجب عليك القيام بالتالي:
أولا ينبغي عليك شرب كميات كبيرة من الماء، حيث تساعد المياه الجسم على البقاء رطبا، وعندها تبدأ أفكارك في التحرر بكل قوتها.
ينصح بالجلوس بشكل مريح واسترخاء تام، في مكان مناسب ومريح لك.
ثالثًا، بعد الاسترخاء، يمكنك السماح لأفكارك بالتدفق بحرية، حتى تبدأ في التخيل بشكل أكثر وضوحًا، فالخيال هو عامل مهم وخطوة في السُّبليمنال.
عند الاستماع إلى السبليمنال الصوتي، ينصح باستخدام سماعات الرأس للتركيز الأفضل ووصول الذبذبات بشكل أفضل.
ينصح بعدم الاستماع للتوكيدات بشكل مباشر، وتركها مخفية وغير مسموعة حتى تتسلل إلى العقل اللاواعي بسهولة.
يجب تجنب الرسائل السلبية بكل قوتك، سواء من أشخاص قريبين منك أم من أي شخص آخر، حتى لا تنشط طاقة الجذب للأشياء السلبية.
يجب أن تكون جميع التأكيدات إيجابية ، وتجنب استخدام كلمة اليأس، فقد تؤدي إلى نتائج سيئة، بدلاً من ذلك يجب استخدام كلمة الطموح.
يجب تكرار الاستماع إلى السبليمنال بشكل متكرر، لأنه مع التكرار يبدأ العقل الباطن في بناء خريطة جديدة، استنادًا إلى التأكيدات التي استمع إليها بشكل متكرر.
يختلف وقت الحصول على نتائج السبليمنال من شخص لآخر، ولكن بشكل عام يستغرق من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر.
الشعور بالألم أو الضيق أثناء الاستماع للسبليمنال
يتم استخدام السبليمنال لتغيير نغمات العقل اللاواعي، وهذا يؤدي إلى تغيير تدريجي في نغمات الجسم، حيث يستجيب الجسم للبرمجة الجديدة، ولكنه لا يحدث بسهولة، لأن الجسم يبدأ في مقاومة التأثيرات الجديدة احترازيا وحماية لنفسه من الأفكار الجديدة. فعلى سبيل المثال، يتخيل الجسم أن الأفكار الإيجابية المتعلقة بالمال هي شيء جديد وربما خاطئ، وبالتالي يقاومها. وعلى هذا، يمكن أن تشعر بألم في بعض أجزاء الجسم أو ربما تعاني من نوبات صداع وألم في الرأس في البداية، ولكن سيختفي كل ذلك بالتكرار. لذلك، من الأفضل القيام بتأكيدات السبليمنال لحماية العقل الباطن.
فوائد السبليمنال
خلال فترة السبعينات من القرن الماضي، ظهرت بعض الدراسات النفسية التي أكدت أهمية العقل اللاواعي ودوره بجانب العقل الواعي، واستنادا إلى هذه الفرضية، بدأت بعض الشركات في تجربة التحكم ببوابة الحماية أو “Gatekeeper”، التي تعمل على تصفية الأفكار المخزنة في العقل اللاواعي والسيطرة على ما يتم تمريره إلى العقل الواعي بعد ذلك. فليست جميع الرسائل تصل إلى العقل الواعي مباشرة، إلا بعد أن تمر عبر تلك البوابة للتصفية، وهذا ما يعرف بالبرمجة اللغوية العصبية.
وبالتالي، إذا نجح الفرد في التحكم في تلك البوابة، فمن الممكن تغيير معتقداته وأفكاره بسهولة فيما بعد، ففي مثال من الشركات الإعلانية، تمكنت إحدى الشركات من تجربة بث رسائل خفية غير ملحوظة ولا تتعدى ثوان قليلة، عبارة عن عبارات “اشتر ذرة” أو “اشتر كوكاكولا” للجمهور في إحدى دور العرض السينمائي.
ونجحت الرسائل بالفعل في تحفيز 70% من الجمهور على الشراء ، وارتفعت المبيعات لتلك المنتجات في هذا اليوم. ومع التقدم الحالي ، وانتشار مواقع ومنصات التواصل الاجتماعي وعروض الفيديو والصوت ، بدأت بعض الشركات تتخصص في بيع مقطوعات سبليمنال ، مع ضمان أنها لا تحتوي أمورًا ضارة أو سلبية للجمهور.
بدأت بعض القنوات على يوتيوب ببث مقاطع سبليمنال متنوعة وفقًا للأهداف مثل الجمال والصحة والزواج والمال وغيرها ، ثم بدأت بعض التطبيقات في الظهور في متاجر الهواتف الذكية لتمكين الناس من استخدام التوكيدات والسبليمنال بشكلآمن لأنفسهم.
كيفية عمل العقل الباطن لجذب الأحداث
كما ذكر، فإن العقل هو مصدر الأفكار والمعتقدات، وهو الذي يحفز السلوك في مراحل النمو النفسي، ويعتمد على التجارب التي تتراكم منذ الطفولة، ويحتوي العقل الباطن على بعض الأسرار التي يعمل من خلالها، وتتمثل هذه الأسرار في بعض العناصر المختلفة.
التصرفات العفوية ليست نتيجة للتفكير الواعي. على سبيل المثال، عندما تشعر بالجوع، فأنت لا تفكر في أنك جائع بشكل واع، بل تذهب مباشرة إلى مكان لبيع الطعام وتتناول بعض الطعام. وبالمثل، عند الشعور بالعطش أو أي حاجة بيولوجية أخرى، فإن عقلك الباطن يدفعك للتصرف بدون التفكير الواعي.
التفكير الإيجابي والتفكير السلبي يعتمدان على العقلية الواعية للأشخاص. يعتقد بعض الأشخاص أن تفكيرهم الإيجابي أو السلبي تجاه بعض الأمور في الحياة مجرد طريقة عقلية واعية. ولكن الأفكار السلبية التي تم تخزينها في العقل الباطن تظهر في كل مرة، حتى عندما يحاولون التفكير بشكل إيجابي. لذلك، يجب على الإنسان تجربة تجارب إيجابية أكثر من السلبية للتحكم في أفكاره الإيجابية بشكل أفضل.
يمر بك نصيحة المذاكرة أو جمع المعلومات قبل النوم، وهذه النصيحة قد تكون فعالة بشكل كبير، حيث يتم تخزين الأفكار والمعلومات والخبرات في العقل الباطن، وهو المسؤول عن العمليات العقلية والحفظ، ولذلك فإن الرسائل التي يتم تخزينها بهذه الطريقة يمكن استرجاعها بسهولة وبشكل كامل، لأنها تبقى راسخة في الذاكرة الباطنة.
في بعض الحالات التي تمر بها، ستجد نفسك تعيش مشاعر السعادة والحزن بشكل تلقائي، إما بالبكاء أو الابتسام. فعندما تشاهد طفلا يبكي من أجل سبب ما، قد تجد نفسك تبكي بدون وعي إلى جانبه، والسبب وراء ذلك يعود إلى عقلك الباطن الذي يحتفظ بذكريات طفولتك في مواقف مشابهة. وعندما تواجه محفزا مماثلا في موقف مشابه، فإن ذلك يجعلك تحب أو تكره شخصا ما، نتيجة لتجاربك السابقة المخزنة في ذهنك مع أشخاص مماثلين له.
يعتبر العقل الباطن مركز المعلومات داخلك، ويتمثل الجذب في قدرة العقل الباطن على خلق شعور أو موقف وجعلك تتعامل معه كأنه حقيقي، ويبدأ العقل الواعي في التصرف وكأنك قد مررت بالفعل بنفس الموقف أو امتلكت هذا الشيء.
بعض الناس يعتبرون هذا الأمر حدسا، ولكنه في الحقيقة يمثل جاذبية. فأنت تعمل كمرآة لأفكارك، على سبيل المثال؛ إذا كانت لديك معتقدات سلبية حول مهنة معينة، فعند رؤيتك لإعلان تتعلق بهذه المهنة على التلفاز، فإنك قد تشعر بالنفور من التقدم للعمل بها على الرغم من احتياجك للمال. وإذا كانت لديك أفكار إيجابية حول وظيفة أخرى، فمع مرور الوقت ستلاحظ ظهور إعلانات تلك الوظيفة أمامك. فقد جذبت إليك أفكارك، ومن ثم تبدأ في التفاعل معها. ومع مرور الوقت، فإن تأثير الجذب يظهر في قدرة العقل اللاواعي على جعلك أكثر انتباها للأشياء. وهذا بالطبع يدفعك للتخلص من الأفكار السلبية فورا والبدء الفوري في التفكير الإيجابي.
أنا الأفضل؛ إذا أردت النجاح، يجب عليك أن تؤمن بأنك ناجح بالفعل. فبعض الأطباء المتخصصين في علم النفس يستخدمون هذا التنميط العصبي لتحفيز الشعور اللاواعي للفرد وزيادة ثقته في قدراته ونفسه. فالعبارات الإيجابية والتأكيدات على القدرات المميزة، عندما تصل إلى العقل الباطن، تعمل على تحفيز قدرات العقل الواعي للتنفيذ، هذا الطاقة السحرية التي تدفعك لتحويل أفكارك إلى أفعال وقد تغير حياتك بأكملها.
أهم المعلومات عن السبليمنال
في النهاية، السبليمنال هو فقط السيطرة على العقل الباطن، وتحفيزه باستخدام توكيدات محددة، إيجابية ومباشرة، مع الابتعاد عن العبارات والكلمات السلبية، وزرع الأفكار الإيجابية بشكل مستمر. يعني ذلك الوصول إلى الأفكار عبر بوابة الحماية التي تربط بين العقل الواعي والعقل اللاواعي، وزرع تلك الأفكار الإيجابية مباشرة في العقل لتعزيز الثقة بالنفس وتحفيز العقل للقيام بكل ما يفيد الشخص وتغيير حياته بأكملها للأفضل. وقد يكون هذا هو السبيل الأكثر تفاؤلا لتحقيق أهدافك.
المراجع
- Subliminal messages exert long-term effects on decision-making
- Myth: Subliminal Messages Can Change Your Behavior
- Do Subliminal Messages Work?
- What Is The Subconscious Mind?
- Subconscious Mind Power Explained
- Understanding the Unconscious Freud’s Conceptualization of the Unconscious
- KASER, V. A. (1986). The Effects of an Auditory Subliminal Message upon the Production of Images and Dreams. The Journal of Nervous and Mental Disease, 174(7), 397–407.
- Malik, R., Krasney, M. S., Aldworth, B., & Ladd, H. W. (1996). Effects of Subliminal Symbiotic Stimuli on Anxiety Reduction. Perceptual and Motor Skills, 82(3), 771–784