كيف تتخلص من البواسير بدون جراحة ؟.. بطرق أمنة
البواسير
البواسير تعتبر تورما في الأوردة الموجودة في فتحة الشرج والمستقيم، وتتسبب في أعراض شائعة مثل الألم والحكة ونزيف المستقيم. يمكن أن تتطور البواسير داخل أو خارج فتحة الشرج والمستقيم، وتسمى البواسير الداخلية والخارجية على التوالي. يعتبر البواسير مشكلة شائعة جدا، وتوجد بنسبة تقدر بحوالي 75 في المئة بين الأمريكيين، وعادة ما تختفي خلال بضعة أسابيع بشكل طبيعي، ولكنها قد تسبب انزعاجا بين الخفيف والشديد. يمكن أن توفر العلاجات المنزلية للبواسير راحة أكبر للشخص.
علاجات البواسير بدون جراحة
بندق الساحرة
يمثل (4867) نوعا من النباتات المزهرة التي تزهر في الشتاء فقط، وهو متواجد في مناطق محددة مثل أمريكا الشمالية والصين واليابان. يمكن لنبات البندق الساحرة تخفيف الحكة والألم، وهما من الأعراض الرئيسية للبواسير، بالإضافة إلى أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات بشكل طبيعي، مما يمكنه أيضا تقليل الورم. يمكن شراء نبات البندق الساحرة في شكل سائل واستخدامه مباشرة على البواسير. يمكن العثور عليه أيضا في منتجات مثل المناديل والصابون المضادة للحكة.
الصبار
يستخدم جل الصبار لعلاج البواسير وأمراض الجلد المختلفة، ويعتقد أنه لديه خصائص مضادة للالتهابات التي قد تساعد في تقليل التهيج الجلدي. وعلى الرغم من عدم وجود أدلة إكلينيكية كافية عن فعالية هلام الصبار في علاج البواسير، إلا أن المركز الوطني لمصادر الصحة المجانية والمتكاملة يعتبرها طريقة آمنة جدا للاستخدام الموضعي
يمكن العثور على جل الصبار في منتجات أخرى كمكون أساسي، ولكن يجب استخدام هلام الصبار النقي فقط على البواسير. يمكن أيضا استخلاص هلام الصبار النقي مباشرة من أوراق نبات الصبار. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الصبار، خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية تجاه الثوم أو البصل. لذلك، يجب أن تقومي بفحص تحسس الجلد عن طريق وضع كمية صغيرة جدا من الهلام على يدك والانتظار لمدة تتراوح بين 24 إلى 48 ساعة. إذا لم يحدث أي رد فعل، فهذا يعني أنه آمن للاستخدام.
حمام دافئ بالملح
تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة التهيج الناتج عن البواسير، ويمكن استخدام حمام المقعدة البلاستيكي الصغير الذي يمكن وضعه فوق مقعد المرحاض، أو الاستحمام بكامل الجسم في حوض الاستحمام الخاص بك. وفقا لما ذكرته هارفارد هيلث، يكون أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة بعد كل حركة أمعاء أكثر فاعلية، ويمكن إضافة أملاح للحمام لزيادة الراحة من خلال تقليل الألم.
المراهم التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن العثور على المراهم والكريمات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل Preparation H في معظم الصيدليات، ويمكن أن توفر هذه المراهم والكريمات راحة فورية وسريعة، كما يمكن لبعضها أيضا تقليل الانتفاخ ومساعدة البواسير على الشفاء بشكل أسرع، وفي حال استخدام كريم مثل بهيدروكورتيزون فلا ينبغي استخدامه لأكثر من أسبوع في المرة الواحدة.
المناديل الملطفة
استخدام ورق التواليت بعد الإخراج قد يزيد من حدة البواسير الموجودة، ومن الأفضل استخدام المناديل للحفاظ على نظافتك دون تهييج إضافي. يمكنك العثور على مناديل تحتوي على مكونات مهدئة ومضادة للبواسير مثل نبات البندق الساحر أو الصبار، لذلك يجب التأكد من أن المناديل التي تختارها لا تحتوي على كحول أو عطور أو أي مهيجات أخرى، حيث يمكن أن تزيد هذه المواد من أعراض البواسير بدلا من تخفيفها.
الكمادات الباردة
ضع كمادات الثلج أو الكمادات الباردة على فتحة الشرج وذلك لتخفيف التورم لمدة 15 دقيقة في المرة الواحدة ولكن بالنسبة للبواسير الكبيرة المؤلمة يمكن أن يكون العلاج الفعال للغاية هو عندما تقم دائمًا بلف الثلج داخل قطعة قماش أو منشفة ورقية ولا تضع شيئًا مجمدًا على الجلد مباشرة.
ملينات البراز
وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلي يمكن أن تساعد ملينات البراز أو مكملات الأليفي تقليل الإمساك وجعل البراز أكثر ليونة وأيضا تسهيل حركات الأمعاء السريعة وغير المؤلمة وتأتي العديد من ملينات البراز هذه في أشكال مثل المساحيق والكبسولات والسوائل التي تتناولها عن طريق الفم مرة إلى ثلاث مرات في اليوم.
الملابس القطنية الفضفاضة
يمكن لتغيير الملابس الضيقة المصنوعة من البوليستر بملابس داخلية قطنية فائقة التهوية، وخاصة الملابس الداخلية القطنية، المساعدة في الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة وجافة، ويمكن أن يقلل هذا من الأعراض، لذلك يجب تجنب استخدام المنظفات المعطرة أو المنعمات للأقمشة لتقليل التهيج.
الوقاية من البواسير
يعتبر الحفاظ على نمط حياة صحي وتغييرات في النظام الغذائي أفضل طريقة للوقاية من الإصابة بالبواسير؛ حيث يساعد النشاط البدني وتناول الأطعمة الصحية على تحفيز حركة الأمعاء وتنظيمها، بالإضافة إلى تناول الكثير من الأطعمة النباتية الغنية بالألياف وشرب الماء بكميات كافية للمحافظة على الهضم الصحي وتجنب الإمساك
يمكن أن يحمي التمرين المنتظم وتجنب الجلوس لفترات طويلة من الإصابة بالبواسير، والطريقة الأكثر فعالية لتجنب الإمساك هي الذهاب إلى الحمام عند الحاجة، حيث يسمح تأخير حركة الأمعاء بإعادة امتصاص الماء من البراز وجعله أكثر صلابة عند الخروج.
العلاجات المنزلية للبواسير
في كثير من الأحيان، يمكنك تخفيف الألم المرتبط بالبواسير أو التورم أو التهاب البواسير باستخدام العلاجات المنزلية. يمكنك الحصول على تأثير إيجابي من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وزيادة استهلاك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، حيث يتسبب ذلك في تليين البراز وزيادة حجمه، مما يساعدك على تجنب الإجهاد والعوامل التي قد تزيد من حدة الأعراض المرتبطة بالبواسير. لذا، يجب أن تضيف الألياف تدريجيا إلى نظامك الغذائي لتجنب مشاكل الغازات
تستخدم العلاجات الموضعية لعلاج البواسير، مثل استخدام كريم البواسير المتاح بدون وصفة طبية أو التحميلة التي تحتوي على الهيدروكورتيزون، أو استخدام ضمادات تحتوي على بندق الساحرة أو مواد مخدرة، أو النقع المنتظم في حمام دافئ، أو استخدام حمام المقعدة، حيث يمكنك وضع منطقة الشرج في ماء دافئ عادي لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، مع وضع حوض المقعدة فوق المرحاة
يمكن استخدام مسكنات الألم عن طريق الفم لتخفيف ألم البواسير، بما في ذلك الأسيتامينوفين وتايلينول والأسبرين والإيبوبروفين وأدفيل وموترين آي بي وغيرها، وعادة ما تختفي أعراض البواسير في غضون أسبوع باستخدام هذه العلاجات، ومع ذلك، يجب على الشخص أن يراجع الطبيب إذا لم يشعر بالراحة بعد أسبوع أو إذا كان يعاني من ألم شديد أو نزيف.
إذا كانت البواسير تسبب لك إزعاجا خفيفا فقط، فقد يقترح طبيبك استخدام كريمات أو مراهم أو تحاميل أو ضمادات بدون وصفة طبية. تحتوي هذه المنتجات على مكونات مثل بندق الساحرة، الهيدروكورتيزون، واليدوكائين، والتي يمكن أن تخفف الألم والحكة بشكل مؤقت. ومع ذلك، يجب ألا تستخدم كريم الستيرويد بدون وصفة طبية لأكثر من أسبوع ما لم يوجهك طبيبك لأنه يمكن أن يرقق بشرتك.
إجراءات طبية طفيفة
الطريقة الأولى
يتم إجراء هذه الإجراءات الطبية للتخلص من البواسير في غضون دقيقتين، ويتم ذلك عن طريق ربط البواسير بشريط مطاطي في حالة النزيف المستمر أو البواسير المؤلمة. وقد يوصي الطبيب بإجراء إحدى الإجراءات الطبية الطفيفة المتاحة إذا لزم الأمر، ويمكن إجراء هذه الإجراءات في عيادة الطبيب أو في العيادات الخارجية الأخرى، وعادة ما لا تتطلب التخدير. وتتم الإجراءات عن طريق ربط شريط مطاطي حول قاعدة البواسير الداخلية لقطع الدورة الدموية، حتى يذبل الباسور ويسقط خلال أسبوع
قد يحدث ربط البواسير نزيفًا ويكون مزعجًا، ومن الممكن أن يحدث بعد يومين إلى أربعة أيام من الإجراء، ولكنه نادرًا ما يكون شديدًا، وأحيانًا يحدث مضاعفات خطيرة.
الطريقة الثانية
الحقن هو علاج يستخدم لتقليل حجم البواسير، حيث يتم حقن محلول كيميائي في الأنسجة المصابة. يمكن أن يسبب الحقن تخفيف الألم أو عدم وجود ألم، ولكنه قد يكون أقل فعالية من ربط الشريط المطاطي.
الطريقة الثالثة
يمكن استخدام تقنيات التخثر بالليزر أو الأشعة تحت الحمراء أو الحرارة لعلاج البواسير الداخلية الصغيرة النازفة، حيث يتم تصلب وتذبل هذه البواسير باستخدام تلك التقنيات، ويعتبر التخثر خيارًا جيدًا لأنه يسبب آثارًا جانبية قليلة وعادةً ما يسبب قليلًا من عدم الراحة.