كيف اعرف أن العظم التأم
تكوين العظام
كما هو معروف، العظام لها عدة وظائف هامة. إنها تدعم هيكل الجسم وتسمح للإنسان بالحركة. تعمل العظام أيضا كحماية للأعضاء الداخلية، حيث تحيط بها من جميع الجوانب للحماية. تقوم العظام أيضا بتخزين المعادن الهامة وتحريرها عند الحاجة. كما يتم تخزين خلايا الدم في العظام بعد تكوينها. تسمى هذه الوظائف الداخلية للعظام. أما بالنسبة للوظائف الخارجية، فتعمل العظام كقشرة خارجية للجسم البشري وتغطيها الجلد، وتتصل العضلات والأربطة بالعظام مما يسمح للإنسان بالحركة بمرونة. يحتوي النخاع على مادة دهنية ويعتبر مركزا للعظام الهشة، حيث يتم إنتاج عدد كبير من كريات الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية .
ونحن نعلم بأهمية وظائف كريات الدم الحمراء في نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء جسم الإنسان، وكذلك دور كريات الدم البيضاء في مكافحة العدوى، وكذلك دور الصفائح الدموية في الحد من النزيف أثناء الجرح، وهذه العمليات تساعد في تحسين صحة الإنسان، ومن المعروف أن الخلايا السرطانية تكون أكثر خطورة عند انتشارها في العظام .
ما الذي يسبب كسر العظام
تكسر عظام الإنسان بطرق شتى ، من سحق الإصابة الرياضية إلى السقوط العرضي ، كما نعلم أن عظام الإنسان قوية ، وليس من السهل كسرها ولكن هناك إصابات تفوق قدرة تحملها ، ويمكنهم حتى أن ينزفوا بعد انقطاع خطير ، ومن أخطر العوامل التي تسهل من كسر العظام ، وتجعلها ضعيفة ، ويسهل كسرها بأبسط الطرق هي الإصابة بسرطانات العظام أو هشاشتها .
أنواع الكسور
تشمل الأنواع الشائعة من فترات الراحة ما يلي :
- كسر مستعرض : ويكون الكسر في العظام بشكل مستقيم .
- كسر الإجهاد : ويتميز بكونه صدعا رقيقا للغاية، ويسمى أيضا بكسر الشعري .
- كسر مائل : ويكون حينما تنكسر العظام بزاوية .
- Greenstick : عندما ينكسر العظم من جهة معينة وينحني للجهة الأخرى، تشبه هذه الحالة نمو فرع جديد على شجرة .
- كسر مفتت : في هذه الحالة يتم تفتيت العظم وتكسيره إلى ثلاث قطع أو أكثر .
وهناك أنواع أخرى أيضًا مثل الكسور الانضغاطية، والتي تحدثغالبًا في العمود الفقري، والكسور الحلزونية، والكسور القلعية، عندما يتم إزالة قطعة من العظم بسبب قطع الوتر أو الرباط .
إصلاح العظام والتئامها
- يجب أن يتم إصلاح العظام في غضون ساعات قليلة من الإصابة، ومن أعراض الكسر يمكن رؤية انتفاخ حول العظم المكسور، وهذا عرض صحي طبيعي، ولكن عند ملاحظة الانتفاخ يجب الذهاب إلى الطبيب فورا، حيث يمكن أن يؤدي الكسر إلى تكوين جلطة دموية، حيث يرسل جهاز المناعة خلايا تعمل كمنظفات للتخلص من قطع العظام الصغيرة وقتل الجراثيم المتعلقة بالإصابة، كما يساهم في تنمية الأوعية الدموية في منطقة الكسر لتعزيز عملية الشفاء، وقد يستغرق هذا الإجراء أسبوعا أو أسبوعين .
- بعد 21 يوما، يتشكل مادة ناعمة حول العظام نتيجة حركة الكولاجين. هذه المادة الكالسيومية تقلل ببطء من تجلط الدم وتعتبر أصعب من الجلطة، لكنها ليست قوية مثل العظام. لذلك، يستخدم الأطباء الجبائر لتثبيت العظام في مكانها الطبيعي .
- وبعد مرور أسبوعين من الكسر ، تبدأ الخلايا المسئولة عن بناء العظم بالبناء ليكونوا انسجة جديدة للعظام ، كما تقوم تلك الخلايا بإضافة المعادن إلى الأنسجة لتجعل العظام المكونة صلبة وقوية ، لتقوم بتوصيل القطع المفتتة ببعضها ، هذه المرحلة تسمى الكلس الصلب ، وعادة ما ينتهي بعد 6-12 أسبوعًا من الفاصل .
- بعد مرحلة الذهاب إلى المنزل، تبدأ مرحلة إعادة تشكيل العظام وتسمى هذه الخلايا بناقضات العظام .
- في هذه الحالة، تقوم عملية إعادة تشكيل العظام بكسر العظام الإضافية لتعيد العظام إلى شكلها الطبيعي، وعندما يصل المريض إلى هذه المرحلة، يجب عليه العودة إلى الأنشطة الطبيعية، حيث تساعد على التئام العظام بشكل فعال. قد تستمر هذه الخطوة لفترة طويلة بعد شعور الشخص بالتحسن، وقد تستغرق حتى 9 سنوات في بعض الأحيان .
علاج الفواصل الأساسية
يتم علاج الاستراحات والفواصل الأساسية على ثلاث خطوات :
- يجب توجيه العظام في مكانها المناسب .
- يجب منعها من الحركة حتى تلتئم .
- يجب التحكم في الألم .
في بعض الأحيان يجب على الطبيب كسر العظام عمدا لإعادتها إلى شكلها الطبيعي، ولتجنب أعراض التئام العظام بشكل خاطئ، فيثبت دعامة أو جبيرة لدعم العظم ومنع حركته، ويمكن استخدام بعض الأدوية للمساعدة في الالتئام بشكل أسرع .
علاج الكسور المعقدة
في بعض الحالات، يحتاج المريض إلى إجراء عملية جراحية، وفي هذه الحالة يقوم الطبيب بتثبيت الشرائح والمسامير لتعزيز العظام وتثبيتها في الموضع الصحيح للمساعدة في عملية التعافي السريع. بعد شفاء العظام، قد يقوم الطبيب بإزالة هذه الشرائح والمسامير والدعامات، وفي بعض الحالات النادرة قد يلجأ إلى استخدام جهاز الجر ونظام البكرات والأوزان لتثبيت عظامك في المكان الصحيح حول سرير المستشفى .
علامات التئام العظام
عادة ما يستغرق التئام العظام من 6 إلى 8 أسابيع في المتوسط، ولكن الوقت المطلوب يمكن أن يختلف بناء على نوع وموقع الكسر وعمر وتاريخ المريض والعظام المصابة، وفي الأسبوعين الأولين، يحتاج المريض إلى الصبر والرعاية الذاتية واتباع بعض التعليمات التي يوصي بها الطبيب وتناول الجرعة الكاملة من الدواء واتباع الإرشادات التالية
- يجب تجنب التدخين بشدة، حيث يعد من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فشل عملية التئام العظام بعد وضع الجبس .
- ممارسة التمارين التي يوصي بها الطبيب .
- اتباع نمط غذائي صحي .
- يجب توفير أكبر قدر ممكن من الراحة والاستقرار للكسر .
فترة الراحة بعد الإصابة تستغرق عادة من 3 إلى 5 أسابيع، والتمارين الخفيفة مثل الجري في الماء هي واحدة من الطرق الفعالة لمساعدة الإصابة على الشفاء، ومع مرور بضعة أسابيع من الراحة، تبدأ العضلات في الضعف والتصلب، وهذا هو الوقت المناسب للبدء في ممارسة التمارين الأساسية أو العلاج الطبيعي المبكر الذي يساعد على تخفيف التصلب وبناء العضلات وتحطيم النسيج الندبي، والبعض يتعجب من كيف يتم إصلاح العظام بسرعة، ولكنهم لا يعلمون كم الإجراءات التي يقوم بها الجسم لتجديد العظام .
عندما يتلاشى اللون الأزرق من البشرة ويختفي التصبغ ويصبح الكسر خال من الألم ويمكن المشي عليه دون أي مشاكل، فإن ذلك يدل على أن الكسر قد تئم وتجتمع عظامه بشكل صحيح .