يعاني العديد من السيدات من جفاف الجلد المتشقق الذي يحيط بالأظافر بسبب أسباب مختلفة مثل الطقس البارد والجاف وعض الأظافر، ولحسن الحظ، يمكن إصلاح الجلد الجاف والميت والمتصدع والممزق حول الأظافر عن طريق اتباع خطوات سهلة للحفاظ على حالتها جيدة ورطبة .
خطوات إزالة الجلد الميت من الأظافر
نقع اليدين بالماء الدافئ
اختري طبقا متوسط الحجم واملئيه بماء دافئ بعمق حوالي 4 بوصات. بعد ذلك، غمري يديك في الماء وتأكدي من غمر الأظافر بشكل جيد. اتركي يديك في الماء لمدة 5 دقائق، حيث يساعد الماء الدافئ على تليين الجلد حول الأظافر وتحقيق مظهر جيد .
تجفيف اليدين بالمنشفة
ينبغي تجفيف اليدين بمنشفة حتى تتخلص من قطرات الماء، ولكن يجب أن تبقى البشرة رطبة وناعمة أثناء تقشيرها لسهولة إزالة الجلد الميت .
استخدام العصا البرتقالية لإزالة الزوائد الجلدية
يمكن أن يساعد استخدام مبرد الأظافر أو العصا البرتقالية في إزالة الجلد الزائد، حيث يتم استخدام الجزء المسطح من العصا البرتقالية لدفع الجلد الميت، والجزء المدبب لإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة على الأظافر، ويجب تعقيم هذه الأدوات قبل وبعد كل استخدام، ويجب التخلص من العصا البرتقالية بعد كل استخدام، وإلا فقد تحتوي على بكتيريا .
استخدام مقص الأظافر لقطع الجلد الميت
وضع مرطب حول الأظافر
ارتداء قفازات قطنية
نصائح للوقاية من ظهور الجلد الميت بالأظافر
ترطيب الجلد والأظافر باستمرار
يفضل استخدام مرطب يوميا عدة مرات للحفاظ على رطوبة اليدين، وتجنب الأظافر الغير صحية والجلد الميت الناتج عن جفاف الأظافر والجلد، وخاصة في فصل الشتاء الجاف .
تجنب قضم الجلد الميت
بدلا من قضم الجلد الميت حول أظافرك، قمي بنقع وترطيب أظافرك، حيث إن قضم الجلد يمكن أن يؤدي إلى جروح مفتوحة، والتي يمكن أن تسبب العدوى، لذا يجب النظر في طرق أفضل للحد من تلك العادات العصبية، وممارسة ضبط النفس يمكن أن تكسر هذه العادة .
حماية اليدين من عوامل التجفيف
تتعرض الأيدي الجافة لظهور الجلد الميت، لذلك يجب حماية يديك من التعرض غير الضروري للأنشطة التي تجفف الجلد، بما في ذلك:
– غسل الأطباق في الماء الساخن دون قفازات : يسحب الماء الساخن والصابون الرطوبة من يديك، لذلك يجب ارتداء القفازات أثناء غسل الأطباق لحماية أظافرك ويديك. وبعد غسل الأطباق، يجب التأكد من جفاف يديك تماما .
– الابتعاد عن مزيل طلاء الأظافر القائم على الأسيتون : يزيل الأسيتون الزيوت الطبيعية المهمة من الجلد والأظافر، مما يؤدي إلى جفاف الجلد .
– عدم ارتداء القفازات في أشهر الشتاء : تسبب الهواء البارد والجاف خلال فصل الشتاء جفاف البشرة، لذا يجب حماية اليدين منه بارتداء القفازات .