فوائد عشبة شوكة النصارى و أفضل استخداماتها
تُعد عشبة شوكة النصارى من الأعشاب الطبية البديلة الأكثر استخدامًا في علاج العديد من الأمراض، وتختلف تسميات هذه العشبة حسب البلدان التي توجد فيها، فهي تعرف باسم السلبين والخرفيش وشوكة الجمل والعكوب والعاقوب وشكوة النصارى وغيرها .
نبات شوكة النصارى
– أولا عند استخدام العشبة ، لايصح تناولها دون إستشارة طبيب اخصائي ، للتأكد من النسبة التي تتناسب مع المريض ، و ذلك لأن كثرة تناول العشب قد تؤدي للتسمم بالنترات ، أو تصيب المريض ب صعوبة التنفس .
تستخدم جميع أجزاء النبات تقريبًا، بما في ذلك الجذور والساق والأوراق والرؤوس الغير ناضجة .
يجب التحلي بالحذر عند تنظيف العشب، لأنه يحتوي على أشواك كثيرة، ويمكن تناوله كمشروب أو إضافته إلى بعض أنواع الأطعمة .
عند تناول شوكة النصارى، يتم الحصول على عدة عناصر هامة للجسم، ومن أهمها البروتينات، وبعض أنواع الدهون المشبعة والعادية، والكربوهيدرات، ونسبة من الكوليسترول الصحي، وبعض الألياف والزيوت النباتية الطيارة، وعدة أملاح معدنية، منها الحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم، وعدة فيتامينات، منها: أ، ب، ج، ك .
– يمكن تناول العشبة في الفطائر مثل السبانخ، وهذه الطريقة مناسبة جدًا للأطفال .
فوائد عشبة شوكة النصارى
يمكن تناول العشبة لعلاج عدد كبير من الأمراض ، التي تتعلق بالأوعية الدموية ، و الجهاز البولي ، و الجهاز الهضمي ، و بعض المشكلات الجلدية و غيرها .
علاج أمراض الجهاز التنفسي
يمكن استخدام العشبة لعلاج الأنفلونزا والأعراض المرتبطة بها والتهاب القصبات الهوائية والتهاب الرئة .
علاج أمراض الجهاز الهضمي
يمكن تناول العشبة لتخفيض نسبة الكوليسترول ، و الدهون الضارة في الجسم ، كما أنه يساعد على الهضم ، و يطرد السموم العالقة في القولون ، و يطهر الأمعاء و يخفف من التشنجات المعوية ، و يساعد على منع الإنتفاخ و طرد الغازات ، كما أنه يساعد مرضى السكر على ضبط معدلات السكر في الدم ، و يساعد على فتح الشهية ، و يمنع البواسير و يعالج الإمساك ، و يمنع الإصابة بتسمم الكبد ، و يقي من أمراض الكبد و يساعد على تخفيض الوزن .
علاج القلب و الأوعية الدموية
يمكن تناول العقار ليساعد على تقوية الجسم بشكل عام ، كما أنه يساعد على تنقية الدم ، و تنشيط الدورة الدموية ، هذا إلى جانب أنه يساعد على الوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين ، و ذلك لقدرته على منع تخثر الدم ، بالإضافة إلى أن العشبة تقوي القلب ، و يمكن تناوله أيضا لعلاج ضغط الدم و علاج الانيميا و فقر الدم .
علاج بعض الأمراض الأخرى
يمكن تناول العشبة بغرض تقوية الأعصاب و التخفيف من التشنجات ، و خفض درجات الحرارة المرتفعة ، و إدرار البول و الوقاية من الإصابة بالعشى الليلي ، كما أن العشبة تساعد على تنظيم الطمث و تقوية الرغبة و القدرة الجنسية ، و تفتيت حصوات المرارة كل هذا إلى جانب أنها قادرة على علاج عدد من الأمراض الجلدية ، و من أهمها الأكزيما و التقرحات و الحروق ، و يمكن أيضا تناولها لعلاج الصداع النصفي و الشقيقة .
تحذيرات قبل تناول العشبة
يُمنع تناول هذه العشبة من قبل الحوامل والمرضعات قبل استشارة الطبيب، وبشكل خاص للحوامل خلال الأشهر الأولى .
يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة من الأعشاب التي يجب تناولها يوميًا، وذلك وفقًا لعمر المريض وحالته الصحية .